ペアストレッチ！ 身体がバキバキなわたし、、自分でやってもどうも上手くできない状況でしたが、やっとこさペアストレッチデビューできました🙆‍♀️ ちょっとしか身体触ってないのに、よく分かってくださっている……終わった後の身体のスッキリさが15分でも分かる！ 鍛えるだけじゃダメだからって、スパルタンレ

スパルタンサーキット30完走 今日は祝日イベントでした‼️ 初の坂巻インストラクターとのコラボどうなるか不安でしたが、流石にお優しい坂巻インストラクター先輩の背中を大いに見せてくださいました😭 そして参加していただいたお客様方の汗をかきながら頑張っている姿に胸が熱くなって気が付けば自分もめっちゃ動いてました‼

投稿第百十五弾！レッスン3本頑張りました！敬老の日、塚口店！ 誰かのタイトルに似てる気もしますが、本日、塚口店でレッスン3本出てきました。 スパルタンサーキット30シェイピング30ファイト30 今日もワーキャー言いながら撮影してます🥳 本日の締めのレッスン、ファイトのインストラクターは変な人が担当されてました。（下の写真の人）こわ

スパルタンレースおつかれさまでした😊りえぽんさんがいろんなことにチャレンジする姿に私も刺激をうけてます😉👍 ゆっくり体を休めてくださいね😌💕

MIさん🥰スパルタンお疲れ様でした👏 グズグズしている私の背中をバーンと押していただき、本当にありがとうございました🥺 MIさんはじめチーム喜多見のメンバーが皆すごく優しく温かくて、安心してご一緒することができました💖 りえぽんさんも書いてますが、MIさんのモンキーバーは本当に感動して泣きそうになり

MＢー1からのスパルタン、お疲れ様でした🎵🎵 全国ツアーの３店舗のレッスンも頑張ってください💪

ありがとうございます😊 「さっすが〜」です🙋🏻‍♀️ 今日『スパルタン』イケメン2人🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️の撮影しましょう🤭

隊長ーーー！！！！！🫶 おはようございます🫡✨ スパルタンの余韻が続いている中、㊗️スケレッスンに向かっております💪 チーム喜多見へのお誘い、練習会及びレース中の手厚いサポートに感謝いたします🙏ありがとうございました😇 隊長は噂通りの熱い🔥ナイスガイで、勝手にすぐ心を開いておりました。チーム喜多見メ

スパルタンレースおつかれさまでした😊

スパルタンお疲れさまでした‼︎ 完走におめでとう👏 裾野に向けて一緒に練習したことを思い出すと、今でも胸が熱くなります。 特にロープクライムの練習では本当に感謝しています😭 ありがとう💕 次のステップへ挑戦する姿、ほんと凄い🤍 来年はぜひ一緒に参加できるよう、私もトレーニング頑張ります😆