宝塚DAY アイキャッチ画像は感謝祭バルーン🎈と真顔の時信IR（真顔で撮るのが流行中?）。 今日は宝塚店に行ってきました。まずは時信IRによる基礎DAN!30から。胸のアイソレーションからのダウンの⤵️のリズムで、サイドステップから手のアームスを入れてみっちり30分。なかなか、地味な動きながらもジワジ

遅れて来た感謝祭🎃 13日及び先週は仕事で全く参加できませんでしたが、今週からは平常運転ということで、遅ればせながら感謝祭に参加です😃イベントの要領で得ていないので、他のポジディッパーさんなどにレクチャーを受けながらタスクをこなします😊ニコちゃんグッズ購入でゲットしていたガチャ回し券🎫に加え、ビンゴで追加ゲット❗️じゃ

楽しい日曜日😃 基礎ダン ステップ1 MOVE BODY DANCE MOVE BODY FIGHT 4レッスンお昼から夕方まで 今日の目玉はFIGHT 百瀬くんの歌と マーシャルパート オモチャの刀⚔️を持って カタをやってくれた スパートのあーぱつあぱつ 楽しい😃

【横浜店】感謝祭とノベルティ 今日は11時から横浜店でスタジオレッスン受けようと移動開始。着いていつものルーティンこなして、いつも空いていたら使うロッカー開けたら卵の忘れ物。フロント行こうとしたらイベントとの事。恥かかなくてよかったー。聞いたらロッカーは全然置いてないので凄い確率！ってびっくりされました。 3個見つけま

武庫之荘店 土曜 梶村IR MOVE BODY POWER 45‼️(と小芝居「友ちん劇場」😆) #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で梶村インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今回、代行で梶村さんが武庫之荘店のPOWER 45に登場、満員御礼になりました。私にとっては塚口店で受講して以来の久々の梶村さんのPOWER 45です。 レッスン

MOVEBODY POWER45とストレッチ30 今日はMOVEBODY POWERを受けに武庫之荘へ。本来は仕事明けなのでゆる〜くお風呂だけなのですが今日は代行で梶村IRのため、もしや入れるのなら‥と淡い期待を込めて当日受付へ。POWERの前のFIGHTから他店の会員さんがおられ盛り上がっていた様子。私を見つけた梶村IRは「寝起きですか？？顔が‥

TIP.XTOKYO池袋 くじ引きは飴ちゃん レッスンは、疲労が残る中なんとかこなした

投稿第九十九弾！新シリーズ！マスタートレーナーを訪ねて！ティップ鶴見店へ！木村MTJ＆曽根MTJ  ここは豪華メンバーが揃う店舗ですね！木村MTJ＆曽根MTJまた森MTJのクラスもあるんですね！めちゃくちゃ豪華メンバー！ 第一声が、私ファイトはマスターじゃないんですよ〜って！笑全然大丈夫です！マスターフェスタの堂々たる演技を見れば他のクラスもマスター見たいなものですよね😁&n

武庫之荘店 金曜 梶村IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で梶村インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。このレッスンでもシンクロンコーワの試供品の提供がありました。レッスン前にオレンジのアクティブモードを飲んで、終了後に青のクールモードを

MOVEBODY FESTA〜MOVEBODY AQUA〜の後に‥ もうすぐ1週間経とうとしてますがこれにて完結に‥したい🤣FESTAのスタジオの後、ちょろっと撮影してから大急ぎでプールへ。すでにIR、参加者が各々の位置に。遅れて行ったものの、私はよく水飛沫を飛ばすので🤣、前列の右側の位置をゲット。この時点でまだ2レーンしか空いておりませんでしたが、ゆっくりと当日参