🎉宝塚店　20周年🎉 ティップネス宝塚店スタッフ時信です！！ 2025年7月で宝塚店は遂に20周年を迎えました⭐️この素晴らしい記念の年を皆様とお祝いできるなんて感動です😍 宝塚店では7/1〜様々なイベントをご準備しております。 また、ポジティッパー必見👀✨7/1〜『#宝塚店20周年』をつけ

上半期の疲れを癒しに😊 上半期仕事や運動で疲れた体を癒しに、週末福島県の湯岐温泉でのんびりしてました。岩の隙間から温泉が湧き出るというめずらしい温泉。39℃のぬる湯で長湯してました。ちなみに温泉は混浴でした😆宿の周りは山に囲まれていて普段味わえない自然を味わえました。食事もおいしかったし、宿の方も親切でいい宿でした。&nb

こんにちは！ティップネス国分寺店の小山美月です。 最近、暑い日が続きますね🥵 梅雨はどこへ行ってしまったのでしょうか…。 しっかり水分をとりながら運動しましょう💪 私はMOVE BODY FIGHT のアップデートの練習をしています🔥来月から動きがガラッと変わります😸ぜひ、国分寺店にも遊びに来てくだ

本日無事にエントリー完了！🙌 脂肪🐷と筋肉💪迷いに迷って、「脂肪」にしました！が、まさかの前回より1.5キロ減からのスタート…。6月前半運動できなかったからか筋肉も大幅減…。(体組成の結果見てから選択すれば良かったかな…😢) 最近また気を抜くとすぐ体重が落ちてしまうので、しばらくは大好きなチョコ🍫

暑い日の運動後の🍺サイコーですね！ 私は飲み忘れたプロテイン飲んでます😋

ありがとうございます 二人で一緒にしっかり食べてしっかり運動して 本当に素敵な一日でした

本日は川崎店！ POWER→FIGHT！！ともに矢野IRさんです！ POWER45！今日も満員でしたよ(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)流石です！ 腕の幅の意識や、NG例を出してくれたのでしっかりと動けました！ 肩と足のパートは私自身の重りを少し変えてやってみようかな？という気になりま

はい！宝塚店大人気企画になってきております😆 みんなでワイワイ良い運動にもなりますね♪

バースデーランチ幸せな一日 今月誕生日だった私にティップのヤコちゃんがバースデーランチをごちそうしてくれました🍴オシャレな前菜に柔らかくておいしいメインのグリルデザートプレートに名前を入れてもらって嬉しくてうるうる✨しちゃいましたレモンムースのパフェはレモンピール、ナタデココ、マンゴー、ムース、ジュレ、マカロン、ソルベととても

ありがとうございます♪♪♪ そうですね❣️ たくさん食べてたくさん運動したいと 思っているので 美味しいお店に出会ったら 🆙したいです これからもよろしくお願いします〜