宝塚店 金曜 板橋IR MOVE BODY FIGHT 45‼️最後は「アハ」😊 #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 長年、水泳の飛び込み競技の選手として日本代表を牽引されてきた板橋さんですが、私も見に行った本年9月の滋賀国スポ(成年女子高飛び込み3位入賞)をもって現役引退することを表

投稿第１２７弾記念！クールダウンも格好良い！もちろん撮影も極める！？ファイト４５ 松野ちゃん😊月曜日.武庫之荘店 ファイト４５ 今回のクールダウンも格好良いですよね～！この写真！マネしたんですけどあってますか！？各担当の方、関東のマスタートレーナー様！ダメ出し、イジリ！お待ちしてます！笑見てたら返事下さいね〜！😁  

塚口店 木曜 森IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45 ‼️そして高速ムエタイガード😊 #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会に高槻店チームで参加される森さん。今週土曜には2度目となる宝塚ハーフマラソン試走会のインストラクターも担

昼の武庫之荘② 一休憩してから梶村IRのMOVEBODY FIGHTと POWERへ。FIGHTはあまり慣れない位置でコリオもフワッとしか覚えておらず、所々左右間違えてしまうところも😓POWERはアップデートしてから2回目の受講で腹筋パートが💦かなり追い込んできますね。終わってかなかなか起き上がれず😇ゴロンゴロンし

参加してみたいと、思うレッスンを見つけました 予約取れたら行こうかな

宝塚店 日曜 百瀬IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。 まずは2ヶ月目に入ったFIGHT Ver.17から。百瀬さんは大きく、鋭いパワフルなフォームとわかりやすい案内、たくさんのア

🏖️🐬常夏TIP🤗MOVE🌻BODY🌈⭐️ 日曜日🍊TIPNESS川崎店-矢野IRありがとうございました💪Power 45🍀Quickからシングルカウントのへの切り返しにタイミングに落とし込み🔥のランジに🙌ベア姿勢からの足の伸ばし方と体感の意識と使い方💪全部の色々な動作説明でなく一つだけのポイント説明を🎉丁寧にわかりやすくありがとうございます

特別Day😁 アイキャッチ画像はレッスンでいただいたシンクロンコーワ🧋🧡がなくて💙がまだあったようです😃 チビ達がスイミングお休みしたので、送迎なし‼️😁そんな時は推しくんのところに行くのですがなんと、推しくんはお休みで代行…😭ということで、宝塚店へGO🚃 めっちゃ久し振りに大ちゃん～😃ステッ

第六百四十九弾‼︎プールにダンスにFIGHTにPOWERにストレッチに武庫之荘DAY ‼️ えらく長いタイトルもたまにはいいかなぁと思ったので打ちこんでます。😇今日はタイトル通り、武庫之荘店に一日中いました。昼に到着してアクアエリアでクロール、バタ足を30分‥🏊その後、山内IRのMOVEBODY DANCE30へ。主に天王寺店でBAILA BAILAとベリーダンス、MOVEBODY DAN

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45(代行)に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会にチーム宝塚で出場される時信さん。今月もMOVE BODY POWER、