ピンクのキーホルダーに“もも”せIRサイン🍑 今日はノーレッスンDAY。武庫之荘はまだお風呂が復旧しておらず、宝塚店へGo（布巾返却ミッション付き）。ちょうど代行で百瀬IRのレッスンがありましたが、勤務時間の都合で参加できず…外からそっと見学👀その後、SONICでウォームアップ→ランニングマシンへ。🐇と🐯のradiko野球中継を聴きながらランニ

今日は仕事で行く予定では無かったですが、休講メールが届いてました 体調不良で休講と、ちょっと心配 昨日の昼間、武庫之荘FIGHT30とPOWER30元気だったのに ９月７日楽しみですけどね

きゅきゅ休講😱😳😱😳 金曜日は武庫之荘店。梶村さんのレッスン3本で１週間を締め括る感じ。 アクティブストレッチ30シェイプ30ファイト30 休講😭😫😭😫 ま、こういう日もあるよね。来週は元気な姿を見せてくれれば…… って来週はメンテナンス休暇か😱😨😱😨 もうウエアに着替え

こんティッパー☀️ 今日は宝塚店は百瀬インストラクターが代行でPOWER & FIGHTですね。 武庫之荘店では梶村インストラクターのSHAPE & FIGHTがありますね。

是非！武庫之荘でうけましょう！😄

すぎさん含めて、武庫之荘トリオ😆

投稿第三十二弾！！出ました！バタフライ！木曜 武庫之荘店！ ムーブボディー　コンディション 松野ちゃんも写真写りに失敗は無しですね！😄素晴らしい〜！ 新振り、バタフライ！最近でのポーズは鳥につぐカッコイイ振りだと思いました！それを表現したかったのですが、、、やはり私のポーズがまだまだカッコ悪いですね。足ですね、、、😅でも、鏡に写る背中もい

武庫之荘→塚口→石橋…ミラクルの旅 武庫之荘でレッスン後、お風呂の濾過器故障で浸かれず🥺シャワーは浴びたものの、どうもスッキリしないためティップネス塚口へ♨️ → お風呂上がりにまさかのゲリラ豪雨⛈️⚡️→マクドナルド避難🍔→ 雨が上がった瞬間、愛車を洗車機へ🫧✨そしてティップネス石橋阪大前でキーホルダーガチャへ👊4回でピンク×2、タ

木曜日の昼間に武庫之荘友ちゃん #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYFIGHT30MOVEBODYPOWER30お盆休みだから、木曜日昼間に武庫之荘までFIGHT30とPOWER30に参加してきた

🌆午後は梶村IRタイム✨ プチランチ🍙のあと軽くランニングして、梶村IRのFIGHT30＆POWER30へ💨久々のレッスンで「武庫之荘でレッスンあるのに…家に帰ってたでしょ！」とInstagramを見てる故の鋭いツッコミ🤣でもサイン＆撮影は快くOK🙏MB-1に向けてお願いしたポーズは…どこかで見たあのポーズ！？（会場違うので