トルチャ&自主練習😅

本日は武蔵藤沢店！目的は ①POSAIRさんを受けてDANCEレベルアップ！ ②ハラコーIRさんのFIGHTを受ける！！！ です。てことで、DANCE→FIGHT！ DANCE！Ｋ−ＰＯＰ以外をやりましたよ(⁠・⁠∀⁠・⁠) まさに！今回苦戦しているエアロとヒップホップの解説を厚めにして頂けたの

ティップネス武庫之荘とジムマシン情報 ストレッチ30仕事の為、このレッスンのみの参加。他の会員さんと久しぶりに遭遇してフロント前でこの後何するの？という話をしていたら『大西IRの【かちこちストレッチ】に‥』と言いかけた所でフロントに居た大西IRとバッタリ😱可愛くどうもー🙋‍♀️とリアクションをされた後に『かちこちってなんですか‥🤣』と言

横浜店でkanakoさんのダンスに出ていますが、トルチャではまだみたことないです 一回観てみようかな😌

世の中ピックルボールの情報が増えて、トルチャ🧡とピックルYouTubeをぐるぐるしてます😍

それは イイですね👍️ 本当にRelaxできてる証拠 私もトルチャやりたいけど… 使いこなせる自信もないし 自分に余裕がない😵‍💫 そーゆーの ぱぱっとやってくれる 相棒ポジティッパーが欲しい

ティップネス宝塚と【トルチャ】 MOVEBODY  POWER45ティップネス宝塚に到着してトレッドミルへ。10分ほど走って水素水のおかわりを汲みにいくと、セッキーさんがストレッチ担当のIRと記念撮影📸されてました。お手製のうちわを持っての撮影だったので個人持ちのかと思ったら、撮影が終わると💁🪭🏃💨そのままフロントの時信

ティップネス塚口② MOVEBODY DANCE45MOVEBODY FIGHT45横浜店の会員さんの岩（いわ）ちゃんさんが来られるとのことで塚口店へ。先週、居られましたが会話なく終わってた😇トレッドミルでランニングしてから一回に降りてトルチャでDANCEの練習動画を見ていたら隣で何やらポジティッパー内の写真撮影会が🤳

その横の人工芝スペースでDANCEのトルチャ観てました🤣🤣出遅れました😇

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST  WALK30MOVEBODY FIGHT30月曜は石橋阪大前店にMOVEBODY AQUAを受けに行ってたので2ヶ月半ぶりの塚口店。アップデート初回なので5曲でじっくり説明。リアルのトルチャを観てる気になるくらい丁寧に説明して頂いたのでモヤっとす