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休館日 電車🚃ハードル高い😱けど東京なので仕方なく・・・ 葛飾北斎のしわざ観てきました！ 面白い展示で、芸術はサッパリ私にも親しみやすかったです❤️もちろん！東京駅も満喫し帰宅ティップで運動してるより歩いた気が🤣 ティップ休館日に是非行ってみてくださいね😊 

横浜家系ラーメン環2家ラーメン ティップネス蒲田店のスタッフさんはしっかり挨拶していただけて気持ちよく運動もできますね💪 脚トレ後には・・・ 横浜家系ラーメン環2家さんへ🚲 15時過ぎで待ちも15分程度で入店😊 ほんとこれ美味しい😋 明日は蒲田に本日ニューオープンしたオープン記念5

宝塚店 祝日レッスン④ 時信(トッキー)IR & 板橋IR MOVE BODY FIGHT & DANCE 60‼️ #ティップネス宝塚店宝塚店の祝日レッスンの最後は時信(toki/トッキー)インストラクターと板橋インストラクターのWイントラでのMOVE BODY FIGHT & DANCE 60です。宝塚店では初となるFIGHTとDANCEの合同レッスンです。尚、板橋インストラクターは現在FIGHTのみの

宝塚店 祝日レッスン② 岡村支配人 MOVE BODY POWER 60〜解説あり〜‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で岡村支配人のMOVE BODY POWER 60〜解説あり〜に参加しました。今月から始まったばかりのMOVE BODY POWER Ver.17の解説付きレッスンです。 岡村さんはいつものパワフルで理想的なフォームと分かりやすい案内で引っ

SHAPE でかなりやられていました😅 運動も程々ですね😁

川崎店の隣の隣... 本日は祝日プログラム❗️森MTのMOVE BODY  AQUA 45に参加です💪川崎店では30分のレッスンだけなので、45分のレッスンは新鮮で楽しかったです😆特に開発者の森MTの解説で理解できた動きもあり、参加した甲斐がありました🙆30分レッスンにはない動きは、ハードでしたが水圧を感じなが

武庫之荘店の祝日レッスン 今日は武庫之荘店では祝日スケジュールでは珍しいMOVEBODY CONDITION45と【有料】のMOVEBODY DANCE60があるため武庫之荘店へ。CONDITIONはアップデート初回でしたがキャンセル待ちが上がって来て最前列真ん中😱見やすいといえば見やすいですが横向いた時はかなり不利なので鏡

実は私『MB-FIGHT』に夢中です‼️ 21世紀になって、ティップネスに入会してから唯一継続している事、それは『ファイト』と名のつくマーシャル系レッスンに参加し続けている事です。もはや『何のためにティップネスに在籍しているのか？』の最大の理由であり、日々の生活の中で、運動を継続出来ている最大の理

【終了】カラダWEEK投稿企画　『実は私○○に夢中です！！』 日テレ系カラダWEEKが11/1～11/9の間で開催！ 今年のテーマは【“夢中”で、カラダを幸せに！】 ここ数年、カラダをつくる4つのキーワード『食事』『運動』『美容』『睡眠』を軸にカラダWEEKを展開してきました。そして今年は、ケンコーに結びつく新たなキーワードとして “夢中”

しっかり　運動、そして　美味しいもの‼️😋🍴💕