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今日の塚口 今日はリカバリーガンの体験会の塚口店。🔫私はすでにもっているのでアレですが、スパルタンレースの疲労回復に是非どうぞ😁 水曜塚口店のレッスンといえば小宮IRですが、なんと並木さん（勤務外なので“さん”呼び）が‼️何ヶ月ぶりに遭遇しましたが共にいた👶スイム‥🏊との事。深くは聞きませんでしたが水

粗品で１回４粒飲めば糖分脂肪分の吸収を抑えるってゆーダイエットサプリをこの前貰いました。 ホントかなーと思いつつも「これ飲んでるから大丈夫か」って気持ちが大きくなってしまって 普段買わないようにしているお菓子をついつい買って食べちゃったり…ついついいつも以上に食べ過ぎちゃいます😅

12/14日曜日の午後 骨盤リズムダイエット奈良夢IRが代行で来て下さいました❣️ 手を添えてスーッと引き上げるなど分かりやすく説明があって、なるほど、良い感じにスッキリしました！🧚‍♂️🧚🧚‍♂️ 普段は神奈川を中心にレッスンをされているそうです☝️次はやはりDANCE💃に参加したいです❗️ 

私の今年の漢字は「米」 世の中の米騒動の件もありましたが、個人的には主食を米🍚中心にしたことです。 それまで朝食はパン🍞だったのですが、6月に脂肪買取とBODYCHANGEを初めたことをきっかけに食生活を見直し、人生最大のダイエットを支えてくれた食事が米でした。 おかげで体質改善にもなったのか蕁麻疹

12/10水曜日💨 #Tipness三軒茶屋 市川和子IRが骨盤リズムダイエットの代行をされるとのことで参上しました♡ いつ以来？とスケジュールを見たら６月ぶり‼︎アップデートしてから初めてだった😅 骨盤リズムは6か月ごとのアップデートなので、ゆっくりレッスン参加できるし、選曲も好きです💕

わ～い🥹 ムギさんに そんな事言ってもらえて… 感激🥹 小鉢生活 早速効果が 出ています！ ダイエット効果絶大⤴️

投稿第１６４弾記念！さぁ！ここが終わる前に彼女のナイキ専属トレーナーの凄さをもっと伝えよう！新サイトに向けて！塚口店から感謝を！ エアロ 1　＆　骨盤リズムダイエット小宮インストラクター　塚口店　水曜日 ここでは２度目の登場になります。気づけばもう半年前ぐらい会いに行けてなかったので久しぶりに行って来ました！彼女はフリーインストラクターでもありますがナイキ専属トレーナーでもあります。改めて調べてみると、様々なトレーニ

石橋阪大前店 火曜 奥川IR MOVE BODY CONDITION 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。MB-1グランプリ2025オープン部門ファイナルに出場したレッスン社員の奥川さん。現在、成人レッスンはMOVE BODY

塚口店のダイエットサプリの告知 炭水化物を控えると効果あり　体質が変わっていきます十河さんポジ投稿写真OK

今日のレッスン MOVE BODY FIGHT 30 いつもなら　3か月目なので バックナンバーするんですが toki 次のFIGHT とDANCE の覚えてる最中 頭がパンクしているので　現行で アップデートのたんび　大変そう レッスンは声だして　盛り上がりました MOVE BODY POWE