本日！11／9日曜日！13時からです！ ⭐️⭐️本日！日曜日です！⭐️⭐️MB-1グランプリファイトスペシャルトルチャ！アーカイブなしだから見逃せない！ うぅ、日曜日はみなさんレッスンありやら？！でしょうかね。 私も1レッスンからの移動バタバタはしごレッスンで移動しながらの観戦予定です^_^ プププッと笑って

宝塚店 祝日レッスン① 松本IR Ageless Mobi 30‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店の祝日レッスンに参加しました。まずは松本インストラクターのAgeless Mobi 30です。12月のSPARTAN RACE大阪大会に出場予定の松本さんです。 まずはリストをはじめストレッチとウォームアップを行い、トレーニングに入ります。松本さ

宝塚店 金曜 松本IR SPARTAN CIRCUIT 15 & ピックルボール練習会‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で松本インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 15に参加しました。今年の目標は「ベンチプレス80kg上げる❗️」、特技はテント設営とバドミントン、得意料理は生姜焼きという松本さんです。普段はレッスンの時はコンタクトレンズをされるそうですが、この日

宝塚店 祝日 松本IR & 時信IR SPARTAN CIRCUIT 30‼️ #ティップネス宝塚店5/5のこどもの日、宝塚店のスペシャルレッスン1本目は松本インストラクターと時信(toki/トッキー)インストラクターによるSPARTAN CIRCUIT 30でした。 宝塚店では初のSPARTAN CIRCUITの30分バージョンになります。今年は12月に大阪でもSP