ポジティッパーの集い

🍊またしても、乗りました。② 🍊阪急神戸線の車両

下井草二投稿目、CONDITONでお世話になった中山IRさん！ よしの（青木IR）さんの代行で、普段は川口店勤務とのこと！ IRデビューも最近されたとのことで緊張していると仰っていましたがとても解説が詳しくて良かったです(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) CONDITONはバージョンアップ１ヶ月目ですが、すでに３ヶ月目のような指摘（肩に力入ってませんか〜とかもう少し身体伸ばしましょう！とか）があり気が引き締まりましたね！ ネタバレになりそうですが、今月川口店訪問を狙っているので参考になるお話を聞けて良かったです！ サインなんてしたことないー！とのことでしたが無事に頂けました！ 中山IRさんありがとうございましたー！ そして…よしの（青木IR）さ〜ん！！予約の段階から代行知ってましたが、やはりサイン欲しかったです〜(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠) また機会を見つけて下井草行くので、CONDITONかDANCE（小声）受講させてください！！！

今日はどうしても永井IRのピラティスに出たいので、石橋店に遠征します。LINEのクーポン使います。 ピラティス30とCONDITION30と、POWER FLOW PILATES30に出ます。 調整系レッスン祭り！ 天王寺メンバーに、石橋に行く事を伝えたら驚かれました😳天王寺から遠いため💦 だけど私にとっては永井IRのレッスンは遠征してでも行く価値があるし、ピラティスは天王寺では担当されてないし、権利外利用料がいらないなら参加したいなと思ったので行く事にしました。石橋店楽しむぞー

17日は スパルタンボディ20(佐藤IR) MOVE BODYFIGHT45(長谷川IR)に参加。パーソナル後の筋肉痛が今回が1番キツかった事を伝えると喜んでました。

はまぎんホールでおこなわれた「ベリーダンスフィットネス ダンス発表会」を観てきました。 皆、キラキラしていて素敵でした(´∀｀) メンズダンサーもチラホラといて嬉しいかぎり。

ついにきたーーーーーーーーっ❗❗ マスターズ大会で３位🥉取れて ポジティップでマスターポジティッパーをGET❗❗ 今日はよき日😃💕

本日は下井草店にFIGHTとCONDITONでお邪魔しました！　河村IRさん、中山IRさんありがとうございました！ まずは河村IRさんから！中山IRさんは次の投稿で記載します(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 感づいている方いらっしゃるかもしれませんが、河村IRさん、私大好きなんすよね(⁠・⁠∀⁠・⁠) 好きなIRさんランキングだと片手の指には絶対入ります笑 際立つ動きと、トークが滑ってもなんのそのな胆力。ほんとに尊敬してます(๑•̀ㅂ•́)و✧ 下井草店で以前は水曜日夜もやられていたのですが、コマ数がどんどん減っており、現在は日曜日のみ… 引き続き、タイミングを見て行ける時に行きたいっす！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 今日も楽しく動きつつ、特殊な声出し要求！プラストレーニングの「うんとこしょ〜、どっこいしょ！」は聞いたことがない煽り方で面白かったですよ笑 サインも二つ返事、ありがとうございます！ ちなみに、ポジティップ写真館でお馴染みののぼるさんをお見かけしましたが、急いでいたみたいなのでご挨拶出来ず…またの機会によろしくお願いします(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

🍊(日)溝端先生⭐️DAY終了💦 ２週間ぶりの【DANCE45】 💃エアロパートで壊れかけ K-POPで機能停止となりました😑 【CONDITION】ver.up後お初参加 動きについていくのがやっとで 相変わらずの体幹の悪さ👎 🪼クラゲは笑ってしまった😛 ♨️サウナで反省ーまた明日から 頑張ります🖐️ 皆さん今日も🍊ティップネス 堪能しましたか？ 🟧Thanks❗️TIPNESS today🟧

スナップドリンク！ 早速、作りました〜＼(^o^)／　もちろん、一缶目は推しで！　微妙なアングルの写真…　ちょっぴり恥ずかしいのと、推しイントラさんに写真載せても良いか未確認でして。きっと聞いたら良いよーと笑顔で言ってくれるとは思いますが。遠征した際にはスナップ缶持って、写真撮っててもらいまーす!　データに残すだけではなくこうやって形にするのって、なんかやっぱり良いですね🍊

宜しくお願いします！

🍊11月23日祝日 MOVE BODY祭 🍊やっぱり、FIGHT60は人気。まだ、空きありますが、急げ！

ジャパンマスターズスプリント2日目 (写真は昨日撮ったもの) 今日も１日楽しく乗りきる！！

しもやけ対策。 昨日も痒くて、CONDITIONで靴下脱いだら右足の指が真っ赤😡良さそうな食べ物を調べたらナッツ類がいいと出ました。みかん🍊も良さそうだと思ったので購入♪ 靴下は万代で見つけた。

昨日、体組成チェックをして体内年齢に　びっくり👀‼️ マイナス25歳だったんです！30代前半の年齢とは。 フィットネスクラブに通っている事を話したら 周りの皆さんが　TIPNESSのおかげですね！って これからも続けたいと思います！TIPNESS(^ー^)

こんばんは 明日日曜日は毎回1人MOVEBODY祭りです DANCE45 POWER45 FIGHT45 DANCEの前にBAILA45 今週は休みの徳岡先生のマーシャル を3カ月前くらいから見学という名の 偵察？？20 30分も 毎週日曜最後にしてます笑笑 いつか出たいです〜

久し振り？！の肉～🥩 レースの帰りに頑張ったご褒美🎶 明日もレースだから少しは控えようかと思ったが、 やっぱり食べる(笑) レースの後のご飯は楽しみのひとつ😁

23日のMOVE BODY祭り、CONDITIONとFIGHTのみ参加します。 行きたいって言ってる人が多そうなので即満員になるだろうと思い、予約の時は変な緊張感がありました💦ただ今見ても枠に余裕がありますね😊 リストバンドとステッカーがもらえるのが楽しみです😊 一緒に参加する皆さん、よろしくお願いします🙇

今日は天王寺で、MOVE BODYFIGHT45(永井IR)MOVE BODYSHAPE45(永井IR)MOVE BODYCONDITION30(永井IR)に参加。FIGHTのみRSさんも一緒に参加しました。RSさんたくさん永井IRに話しかけられてました😊 CONDITIONは永井IRのレッスンではフラメンコ💃とクラゲ🪼がお初でした。クラゲのポーズをした自分の姿を鏡越しに見たら笑えてきました🤣🤣

道長さんの望月が曇天で見えなかったからイルミネーションを眺めてきました🌃

２３日の祝日レッスン♥　MB1グランプリ優勝の徳岡さん、ファイナリスト森さんのダブルIRのレッスン予約完了！　マーシャル未経験なので動きには自信はありませんがスタジオの端のほうで皆様に付いていけるよう楽しんできまーす！　当日の感想、また投稿出来たらと思ってます。　感謝祭月間も折り返し！　明日からは我が店舗もスナップドリンク作れるみたいなのでそれも楽しみに(^o^)　

🍊11月23日祝日　MOVE BODY 祭 🍊CONDITION60は予約完了✅ 他は出遅れたけど、ヴィンヤサヨガの予約もできた‼️ この日は新小岩店で座談会があって参加することになってるので受けたいレッスンが…😭

今日は、朝の予定が思ったより早く終わったのでレッスンお休みしようと思って予約に専念と思ったけど まいどっ!!おおきにっ!関西MOVEBODY祭の予約も忙しいけど、当日までに 感謝祭Ｔシャツにサイン集めを増やしたいので 石橋➡️武庫之荘へ移動中

11/23(祝土)池袋店にて感謝イベント開催します❤️‍🔥 きっとびっくりしますよ…😜その名も… MOVE BODYメドレー60！！なんと２本！ 14:15〜のクラス内容は、FIGHT・CONDITION・POWER🥊🧘🏋️担当はMB-1グランプリ3位の清水、MB-1グランプリセミファイナリストの新谷、今年デビューの上野の3名！ 15:50〜のクラス内容は、FIGHT・DANCE・SHAPE🥊💃🏃‍♂️‍➡️担当はMB-1グランプリファイナリストの石井、池袋店No.1スターの儀間、そして久芝の3名！ バックナンバー含めて60分間お届けいたします！ 予約は本日から！レッスン終了10分後から開始です！ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております🩵

本日はクーポンを使ってティップネス天王寺店にて fightをしたよ❣️ あきさんにも会えて嬉しいかった❣️ 永井インストラクターさんも元気いっぱいで楽しいfightでした❣️ また､来ます❣️

今日は陸から離れて水… 来週の予約ができるかな…😅