ポジティッパーの集い

速報　Tシャツ当選メール来ました。　ダンスが始まるのでだれかお願いします

マイページを開いたら 投稿が５００‼️ 累計獲得ポィントが 56,789 ポイント‼️ ５ ６ ７ ８ ９となりました(笑) ポジティップで楽しみ方をしております😁

新小岩店5月の振り返り🌿② 5/24(土)・25(日) スパルタンレース❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 チーム新小岩、去年よりも大所帯になり、 練習から盛り上がっていました〜！！ 大雨女なので雨予報にビビり散らかしていましたが、なんとか持ち堪え！！若干の小雨で済みました！！ まだ余韻に浸っている私は閉店後にTRXのやぐらにぶら下がっています🐒 練習会やスパルタンサーキットから当日まで チーム新小岩の皆様に感謝です！！

今日は仕事休みで1日TIPNESSで過ごしました。 今回は初めてムーブパワーを体験、 普段のトレーニングでは味わえない 最強のトレーニングでした!!!! もしかしたら筋力が今よりもさらにパワーアップ🆙 したかと思います😊 改めてトレーニング法を改善しても良さそうかな。

カプセルトイ　挑戦😃 ムーブボディダンスのユニフォーム 自分の持っているのと　 お揃い　やったー🙌

宝塚20周年Tシャツ👚 ゴールド版 届きました😃

東京マラソン2025、急な暑さに体がついていかず満足な走りは出来ずでしたが、日頃のGRIDの方がツラいので最低限完走はしました💦 戦利品のポンチョは今後も使えそう🎵

昨日は、とある打ち合わせを‥‥💻🗣 とってもワクワクしてきました！！ 3月開催企画のお知らせ📢 もう少しだけお待ちくださいね😊✨

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその3 2025/3/20 下井草店 この日は東新宿店で AQUA FITNESS EXPO JAPAN 2025 というMOVE BODY AQUAの マスタートレーナー 森恵里佳さんと高橋彩さんも 参加されていたイベントもあり 1本30分のレッスンを5本出てから 下井草へ移動して FIGHT60とall out marshall60を 受けるというとてもハードな1日でした。 下井草店にはお立ち台があった😳 にもかかわらず私の位置が悪くて 徳岡さんがぜんぜん見えなかった😢 でもFIGHTの後の all out marshallでは センターを勝ち取ったので この日最後のレッスンを 楽しく終える事ができました☺️ 有料レッスンの後に DOCTORAIRのエクサガンを 使ったレッスンがあったのですが 半分寝てました😅 ということでまだ皆勤賞ですね☺️

👟ジム靴新調したいな〜 ジム入会時に、まず続けること目標で 適当に買ったシューズをずっと使っているけど トレッドミル用に通気性のいい靴が 出てるのを見て気になってきてしまった！ 他にもグリップしやすい靴とかみてると 滑りにくそうでいいなぁとか だんだんいろんなものが欲しくなってきてしまう… ただ今のやつが使えないわけでもないから 新調する理由もなく、難しい🤔笑

ふと思えば1年ぶりの投稿になります(笑) 後、歳のせいかスタミナが落ちて動けないので少しいたわってほしいと感じてます… 今日は午後休みにして去年混んでて食べれなかったパフェを食べに行きました。 ※写真を掲載してます 値段はそこそこしたけど美味しかったです。 このあと、ティップネスに行って体のケアをしてきます！

(((╹д╹;)))川柳応募終わっちゃった… ありがとう 更新止まって すみません 皆さん、投稿ありがとうございました！！ 8月！！！ MB-1グランプリ、、、祭がいよいよ始まりますね🔥 昨年同様に、皆様と一緒に運営も盛り上がってます🔥🔥 インストラクターのチャレンジ、スーパー全力で応援しましょう📣 インスタ更新しました！ https://www.instagram.com/p/DMycNTiTA5U/?igsh=MTR6dGd4NGNoYjJzZQ== 徳岡インストラクター出演 「１分で分かる！MB-1グランプリ」 https://www.instagram.com/reel/DMycP4rzxcU/?igsh=MWM3dzYyejNvODN1cw==

本日は吉祥寺店へ！ DANCE60とPOWER45です(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠） DANCE60は芝IRさんと佐藤IRさん！DANCEの祝スケは始めてでとてもドキドキしました笑 最初にラテンの腰の動きのレクチャーから！ＭBDANCE以外のダンス種目をほぼやっていなかったので、学ぶところは多かったです(๑•̀ㅂ•́)و✧ お二方とも受講をしたことがなかったのですが、得意ジャンルが違うということもあり、互いの強いところ解説して踊るというプログラムで満足感💮今後に活かせそうなものがたくさんありました笑　佐藤IRさんは吉祥寺専属ですが、芝IRさんは六本木や鶴見でＭＢDANCEやダンス基礎のクラスを持ってみるので受講もありか！？となってます(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) POWER45は脇山IRさんと中村IRさん！ バージョンアップ後初ですが、ランジ久しぶりじゃないですか！？という気持ちが笑　出てきたときにちょっとテンション上がりました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)　受講回数はFIGHTと比べておちますが、POWERファンになっていたのでしょうか？笑 片方が前でキューイングやフォームの指示、もう一人が実際に参加者の動きをチェックしに行ったりと福利厚生はバッチリ！WインストラクターのPOWERはこういう細かいところに目がいくのがいいですよねぇ　私は3曲目が好きです笑 今日は1.5kmランニングの代わりに井の頭公園を散策。 とても混んでおり写真は全然撮れませんでしたが、露店やスワンボートといった普段目にすることがない物をみたりして、いい経験をしました(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) いい感じのご年配夫婦をみて、こんな余生過ごしてみたいな〜…なんてしみじみとしました笑 芝IRさん、佐藤IRさん、脇山IRさん、中村IRさん。ありがとうございました！

今週、水曜日は桃乃IR、金曜日は哲也IRのBODYCOMBAT受けてきました。 ご夫婦のレッスンを受けるとは思ってもみなかったですが、桃乃さんと話して実現しちゃいました！ お盆休暇中もなんだかんだ仕事呼び出しで出勤したご褒美ですね。 どちらもめっちゃ楽しかった〜！！ 昨日は最後、頭の中がボーッとしてて足の向き間違えたりして、声かけてもらってしまいましたが、しっかり汗もかけて大満足週間です！

横浜の美容院出て、駅向かうのに歩いていたら、『ヨドバシってどこですか？』とお姉様に尋ねられました。 分かり易い場所までですが、ご案内させていただきました。 職業柄、お客様をご案内する事多いので歩き方とかこういう時にも役立ちました。。 人の役に立てるって最近素晴らしいなぁと感じることが多くなりました。 これもティップネススタッフさん達やポジティッパーさん達のおかげだと思ってます。 皆さん、優しいので。。感謝。。

メンテナンス休館中はどこに行くかな？ リラックスする癒やしを求めるなら 国分寺店ジャクジ―が？ アクアの前後にも入ってはいるが？ スイ―ツが😋 テップネスに行くまでに先に目に入ってしまう 🥮🍦🧁🍰🍘🍟🍔🌭🧀🥙🍜 食欲が先か？

おはようございます♪ 明日MB1グランプリファイナルオープン部門に参加します　出場するIRの皆さま頑張ってください❣️1番応援している2人の先生勝ち取って欲しいです　それから参加するポジティッパーの皆さまよろしくお願いします🤲ワクワクドキドキが今からしてます　運営関係者の皆さまよろしくお願いします　

皆様おはようございます！ イオンモール川口店の丸山です！ まだまだ蒸し暑い日が続きますね💦 水分補給を忘れずに頑張っていきましょう🥤☀ メンテナンス休館でガラッとリニューアルしたティップネス✨ 本日も皆様のご来館お待ちしています🤩 さぁ窓を開けて、ポジティップ！🍊

新宿満喫〜💫🎉🙌 昨日は、MOVE BODY AQUA体験会というものに参加させていただきました！ 初アクアプログラムの参加でしたが、とっても楽しかったです😃🙌プールも利用したいと思っていたので、きっかけいただけて感謝です🙏😊 初心者🔰の私は、他のアクアプログラムとも比べられず、難しいことは良くわかりませんが、とにかく水の中はやっぱり気持ちいー！というのと、童心に帰ってお水パシャパシャいっぱい楽しみました🤗そして、プール入ったついでに久々に泳いで、更にスッキリ✨体にもメンタルにも良さそうです！デトックスかなりされた感じがしました✨ そして、東新宿店から徒歩10分以内で行ける、韓国料理店が並ぶイケメン通りへ🚶‍♂️ テジクッパかスンデクッパ悩んで、イモ(お店のおばさん)におススメ聞いて、スンデクッパを美味しくいただきました♡ えごまパウダーが、かけ過ぎなくらい山盛りww スンデもお肉も沢山入っていて、私が好きなもの盛り沢山♡ 運動後に更に幸せ倍増しました🥰(写真でお裾分けw アクアプログラムに関係なくて🙏) 普段、睡眠時間短めですが、昨日は心地良い疲労感で、睡眠もいつもよりしっかり取れた気がします✌️ 素敵な金曜夜の時間を作っていただき有難うございました✨

【ラケットコートの空調、リニューアル完了！】 国領店のラケットコート空調機が新しくなりました！ 長年頑張ってくれていた旧型の空調とも、ついにお別れ。いよいよ限界を迎え、この度、待望の更新となりました。 一週間にわたり空調が使えず、ご不便をおかけしましたが… 本日、無事に工事が完了！ さっそく、涼しい風がコートに心地よく吹いています🌬️✨ 夏本番に間に合って本当に良かった…！ タイトなスケジュールの中、丁寧に対応してくださった工事業者の皆さまに感謝です。 そしてなにより、お客様が快適にプレーを楽しんでくださったら、それが何よりの喜びです🎾

新年明けましておめでとうございます🎍 本年もティップネス、田無店をどうぞよろしくお願いいたします。 最近ティップネス内でブームの【ピックルボール】 田無店では体験会を1/13に開催します！ 先日、大泉店の金子IRと体験会に参加してきました！ 運動に自信がない方でも楽しめるスポーツとなってます！！ 他店舗のお客様、一般の方もご参加いただけますのでお友達を誘って是非田無店でピックルボール体験してみてください🏓 【ピックルボール体験会】 日付:1/13 (月•祝）　13:00-15:00 担当:新井　正木 持ち物:水分、館内履き 予約方法:フロント、お電話

アクアの体験会に行ってきました！ 駒沢でボディーコンバット、ボディーパンプをやって、気軽な気持ちで東新宿に伺いましたが、水中でのエクササイズってこんなにキツイんだって再認識しました。でもめっちゃ楽しくて大満足でした。 是非続けたいと思います🥰 #MOVEBODYAQUAやってみた

他の会員さんを映さなければ、 フォーム確認動画撮影OKがデカすぎる 本当に嬉しい☺️ これでフィードバックが出来る

6/21 (土) 金子あけみIRのFIGHT30、SHAPE45、AQUA30に参加💨 AQUAのトレーニングパートが新しくなっていた！ 何とか覚えたいけど、他のレッスンと被るので困っている😣 MIEKO IRのcondition45、DANCE45に参加💨 お昼のレッスンが無くなって久しぶりのレッスン！ しなやかさとパワフルな動きがイイ✨ 何とか時間が合わないかなーと思案中🩷

土曜日 金子あけみ IR FIGHT30 SHAPE45 AQUA30 MIEKO IR condition45 AQUAは、やっていないDANCEパートをやりました🦢~~ 難しい🦢~~ アップデートのcondition🦋 ゆっくりめの動きだけど、しっかり肩甲骨を動かしたり伸ばしたりで、ジンワリいい汗かきました💦 きょうも、ありがとうございました👍