むさふじティップのメンテナンス休館が今日で終了！ 今日でメンテナンス休館が終了だぁ😃 明日からいつもどうりレッスンが受けられるぞー🙌 休館日以外にティップが開館していないと何かバイオリズムがおかしくなるというか、気持ち的に物足りない感覚があったのですが、明日からいつもどうりに通えると思うとわくわくします😃 ティップネスは自分にとってライフスタイルの一部分なんですね！

11/23(祝土)池袋店にて感謝イベント開催します❤️‍🔥 きっとびっくりしますよ…😜その名も… MOVE BODYメドレー60！！なんと２本！ 14:15〜のクラス内容は、FIGHT・CONDITION・POWER🥊🧘🏋️担当はMB-1グランプリ3位の清水、MB-1グランプリセミファイナリストの新谷、今年デビューの上野の3名！ 15:50〜のクラス内容は、FIGHT・DANCE・SHAPE🥊💃🏃‍♂️‍➡️担当はMB-1グランプリファイナリストの石井、池袋店No.1スターの儀間、そして久芝の3名！ バックナンバー含めて60分間お届けいたします！ 予約は本日から！レッスン終了10分後から開始です！ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております🩵

Instagram用の撮影をする様子を撮影✌️笑 フロントスタッフ2人が紹介しているこちらは…？さてなんの投稿でしょうか…？ 近日アップ予定です！ぜひチェックしてください✨ 撮影の裏側＆ちょこっと先出しでした😊 丸の内スタイルのInstagramはこちらから🤍 https://www.instagram.com/tip.marunouchi?igsh=MWJzeTh4eDRxbHF0Nw==

感謝祭準備、私達も楽しんでます🧡

確定スケジュール出ましたね！まずは無事に発表が見れる状況ありがとうございます！ お祈り案件🙏が通じたところもあれば、そうではないのもあり寝起きから一喜一憂(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠) 名前が入ってないクラスも店舗によっては見受けられるので、中々調整が大変だったんだろうなぁとなってます とりあえず一通り調べないとっすね！

頑張ります！

暑い中🥵 恒例の日曜日午前中の寺院巡り 🍜昼飯にネギラーメンと餃子で 👊パワーつけ👊 夕刻のFIGHT🥊頑張ります！ 💊BURN RUSH飲んで💦💦💦

ポジティッパーの皆さん！こんにちは😊 ここ最近台風や雨多いですね。。。 寒暖差も激しいので体調管理気を付けていきましょう🙌 東武練馬では本日までメンテナンス休館を頂いています。 休館中では… ・ジムエリアレイアウト変更 ・避難訓練 ・スタッフ研修 などなど お客様を新たに迎え入れる準備を着々と行っています✨ ジムエリアでは何と照明がオシャレに！ トレーニングがもっと楽しくなりそうです♪ 明日からは営業再開！ 是非リニューアルした東武練馬でティップネスライフ楽しんでくださいね😉😉

タダ今、YouTubeでFIGHT12の5曲目のプラストレーニング 本家初めて聴きました👍 こちらもノリノリ間違いないしー😄 もっと飛べる気がしますー💪

皆様、こんにちは😊 11月はティップネスの感謝祭❤️‍🔥 たくさんイベントがございますので、ぜひポジティップで情報をチェック✅🫵 先日、ティップネスキッズ運動会の会場である舎人公園にお散歩してきました🐾 東京にもこんな素敵な自然があるなんて、感動しました😊 この青空のもと、体いっぱいに運動したらきっと気持ちいいですよね❗😆 電車や車でこれるので、アクセスもgood👍 参加費無料！ご予約不要！ お子様ならどなたでも参加OK🙆‍♀️ 途中参加もOK🤪 運動大好きなちびっこたち❗ 待ってるよ～🌠 こちら詳細情報です( ・ε・) https://community.tipness.co.jp/announcements/ohlzhurd7pzupxsb

明日、推しくんのラストPOWER 😭 月曜日には代行であるけど、仕事でいけない😭 その前にアレがまだ完成していない… 愛を込めて作ります😃💕

みなさ〜ん！ 夏TIPもう投稿してくれましたか？！🌻 私のタフなカラダの作り方は 涼しく過ごす！ 毎日ストレッチする！ 沢山寝る！ 美味しいものを沢山食べる！ です😆 まとまりがない🙄笑 最近はストレッチしながら気持ちよく寝落ちしてしまうことも‥‥ 良いんだか悪いんだか‥‥ ↓まだの方はこちら💁‍♀️↓ https://community.tipness.co.jp/announcements/qdfsfkxbo4deq6mw いいなと思った投稿には 「いいね👍」を押してください♪♪ 8/12(月)まで投稿募集中です♪♪

MB-1グランプリ👑が開催されます✨ 実は‼️先月からエントリーに向けて選曲＆練習を重ねておりました🧡高槻からもオープンクラス1名、ルーキー3名エントリーしました🍊 怪我で辞退した子を含めると全員で5名コンテストに参加しました‼️ コンテスト出場を決めてからの、意識が一段とあがり高槻店全体のレッスンのスキルがあがったんじゃないかな〜と思います🥰 ジャッジをしてくださったマスタートレーナーの皆さま＆企画していただいた本部の皆さま ありがとうございます🧡🧡🧡 そして、なによりMOVE BODYを楽しんでいただけるファンの皆さんに感謝です🍊 MBだれのどんなところに魅力を感じますが？？コメントでおしえてください🙏 これからもMBシリーズ盛り上げていきましょね🤩

初投稿 今日はジムには行ってないですが、実走をやりました 久々にバイク▶︎ランってやったのと、 坂道アップダウンが激したかったので、 結構しんどかったww

健康的な娯楽🍊　世間は三連休なんですね！　道路もお店も賑わっています！　そんな中、息子は３日間、野球⚾️ 健康的❗　私もティップネスへGO🚲　うん！健康的❗ 明日は祝スケ🥰　他店舗行きまーす＼(^o^)／ それもちょっとしたお出かけ。楽しんできまーす💪💕

ポジティップ❤よき 愉しいです！ ティップネスファンのみんなと レッスン情報等 いろいろShareできるし 何より気持ちが前向きになれる！ ポジティッパーのキーホルダー GETできず… 桜の写真の投稿も間に合わず… 次のイベントに期待❤

新入社員＆異動してきたイントラさんやスタッフさんの紹介投稿良いですね😆　もっと沢山の店舗の投稿、見たいです‼️　これもポジティップの良さ🥰　今はどの店舗もフレッシュな風が吹いてる感じ☺️　新入社員さんの成長も楽しみです😊

ポジティッパーの皆さまこんにちは！
田無店の冨田です。
だんだん冬に近づいてきて温かい食べ物が美味しい気候になってきましたね！
今回は田無店オリジナルイベントについて投稿させていただきます。
9月29日にアスタフットサルコートを借りてキッズ運動会を開催しました。 気温も最適で広いコートで子供達がたくさん体を動かしている姿をらみて開催できて良かったなぁーと感じました。 今後もポジティブなイベントを開催いたしますので楽しみにー!! また11月は感謝祭月間となっております!!スタッフ一丸となって盛り上げていきますのでぜひお楽しみに!!

4月4日金曜日13:30〜の枠にアクティブストレッチが戻ってきました🌸 身体の部位を動かしながらストレッチしていくので効果的🌸 レッスン内容も好きですがデッキから流れてくる音楽が大好きです🌸耳を傾けていると15年前のT田IRさんやS木IRさんのお顔が目に浮かんできます🌸 T田IRさんはスネーク🐍がとてもお上手でした🌸 S木IRさんが「フレックスクッションの角度はお相撲さんの股割り稽古と同じなんですよ」と教えてくれたことを思いだします🌸 今週金曜日も参加します🌸

事務局のチャウチャウさんも投稿されてますが、とりあえず関東Cブロックルーキー部門の発表終わりました！ 仕事へとんぼ返りしないとなので、結果発表は聞けなくて申し訳ないのですが、怪我をした方がいなそうなので安心しました！ 感想はまた後ほどつらつらと記載しようと思いますが、行きたいと悩んでいる方！関東Cオープン部門まだまだ空いてますのでぜひ参加してみてください！

皆様こんにちは！ 鴨居店のポジディッパー関崎です💪🏻🌻！！ 通常は休館日ですが、本日のみ レディース限定プール解放を実施中!! ゆったりとご利用しやすくなっているので この機会にぜひご来館ください🌈🏊‍♀️✨️

月曜日、20分のレッスンですが、参加してきました！！ すっごい楽しかった！！(想像していたより🤫) 種目別で実際のレースを想定しながらできるのはいい練習になるな〜と感じました✨ バタバタわちゃわちゃドクドク🫀していて、ずっと笑ってた、、笑 その後のパワーはボロボロでしたが。💦 仕事の都合で難しい場合もあるけど、可能な限り参加していきたい！と感じるプログラムでした🏋️‍♂️ 仕事の兼ね合いでドイツ村にでることは本当に難しいのですが、周りに行くよ〜なんて言ってくださるお仲間や実際に参加されるポジティッパーさんがいればドイツ村意外でリベンジしたいなぁ、とふつふつしております。 そしてきっとこの投稿で、ランクアップ😉 また投稿します〜！🤣

夏はやっぱりアイスですよね🤤🍨 今度はアイスを食べてるチャウチャウを探してくださいね。 さて、ポジティップグルメ🍽なに投稿しようかな‥‥ 今年まだかき氷食べてないな‥‥

新しい年🐍　昨年はポジティップを通して色々な方と知り合うことが出来、充実した年でした！今年はもう少し積極的に楽しくジムライフを送りたいな😆　常にポジティブに頑張ります💪　ポジティッパーの皆様にとって良い一年になりますように💕　

脂肪買取キャンペーン、筋肉増強でエントリー。ひと月半で、2000グラム増やしましたー。褒めてくださーい。 筋トレ一年目は、１０キロつく人もいると聞いたので、あと、3キロ9月末までに増肉したいと思ってます。門井トレーナーよろしくお願いします。