ポジティッパーの集い

ポジティップ1周年　おめでとう御座います㊗️🎉❣️ ポジティップを通じて色な方と出会い､本当に楽しいです❣️😆😆😆❣️ 大阪・兵庫の関西方面・名古屋などの東海方面・神奈川・東京などの関東方面のインストラクターさん・メンバーさんと交流ができて嬉しい限りです😆😆😆❣️ フィットネス・ポジティップ・レッスンを通じてできた仲間達ともさらに強固な物にできたら嬉しいです❣️ これからもよろしくお願いします🙇❣️

みなさんこんにちは🌞 12/14にありました沖縄スパルタンレースに参加してきました〜🏃‍♂️！ 色んな店舗の従業員やお客さんにお会いできて嬉しかったです🎶 そして、ロケーションがとても綺麗で10キロあっという間でした(強がり)笑 次の日、全身筋肉痛！！！！ ティップネスカラーで走ったので、ティップネスのロゴがなくても「ティップネス頑張って🔥」って言われました😂 自分自身アップデートされましたっ🥺 沖縄でお会い出来た方、ありがとうございました‪🫶🏻´- 改めてちゃんと筋トレしようと思いました✨️笑

MB-1グランプリ、オープン部門3位！やってくれました🥹💖

今日のおばちゃんのポジティップ発言 ロッカー前で、おばちゃん2人の会話 「あんた上行く時間ある？」 「レッスン始まるまでまだちょっと時間あるよ」 「上行こか？」 (上はジムエリアです) 「上行っても何もないしなぁ」 「腹筋でもしよか」😊😊 と、仲良く上のジムエリアに向かって行かれました。 おばちゃん達えらい❣️ ちょっとした空き時間に腹筋❣️ 私も見習います❣️

今日はMOVE BODY DANCEに参加予定でしたが、膝に違和感を感じてお休みします😭 が、嫁の馬車馬(電チャリ)を買いに走って参ります🫡 ワッセ💦ワッセ💦

今日のMB-1 グランプリ2025🏆 なかなかまとめられそうにないので まずは簡単に…😁 今日は感動した😢 楽しめた😃 嬉しかった😃💕 めっちゃよき～😃💕 雨も降らなかった～✌

【スタジオ開放】 のお時間にスタジオを覗いたところ…？？？ 自主練習をしているお客様を発見🤭 （もちろん、掲載許可取っています◎） 浜松葵東店では毎年【発表会】を実施しています🎶 今年は11/4(月･祝)に開催予定です！ バレエやダンス、HULA HULAや太極拳、個人でベリーダンスやよさこい、ボディビルの大会さながらのポージング部門まで！！ 目標に向かって頑張る姿、とっても素敵です🥺✨ 私もまずはMB-1頑張るぞー！！！笑

今年の２月に千葉のスパルタンレースに出る！と決めてトレーニングを続けていましたが雲梯が一つも進むことが出来ずでも悔しいのでプルダウンやぶら下がりなどを続けていました。 手の平に豆が出来てます😱 最近は仕事の散歩で公園にいって子供用の細くて低い鉄棒の雲梯があれば子どもたちと遊ぶフリをして１分くらいぶら下がったりしてコツコツ練習していました。 で、今日はティップネスでいつものトレーニングの時に【なんか出来そう✨】って気持ちが湧いてきてやってみたら ＜＜初めて雲梯成功しました✨＞＞わ～～～い😆😆😆 嬉しくて嬉しくて嬉しくて～～～～🐒猿みたいに何度も往復して手がパンパンです😜 近くに居た友達に見て見てーと自慢して、遠くにいた仕事中のありさちゃん（日向野IR）を呼んで見て見てーと、手のひらの豆を見せに行って 今までうんていは１つも進めなかったのにこの感動！感激！！努力が報われましたーーー。子どものときみたいにすいすい進めます！筋力が付いて体を支えられるから振り子をしなくても進める！振り子すればすいすい進めたり何往復しても飽きませんでした😂 スパルタンレースのパイプは太いし高いから無理かもしれないけど来月の大阪スパルタンに向けてますます追い込みトレーニングが楽しくなっちゃいました😊

各店舗で選ばれたポジティップ川柳の発表はまだかなぁ...確か8月だったような🤔ポジティッパーのみなさんの川柳見るのが楽しみです✨

おはティッパー☀️ 今日から９月🌾 まだまだ暑い☀️😵💦 脂肪買取が終わりましたね😁 エントリー数値が1番多かった時から 最終測定でなんと、6.4kg減っていた‼️ １番多かった日の数値は何があったのか…(笑) 今月も色々頑張ろうっと‼️ 元に戻りませんように…🐷(笑) Have a nice day 👍

本日の川崎店には、顔馴染みのいつものお客様に混じって、関西店舗の会員様が！！ ポジティップではお見かけしたことあるおふたりでしたが、まさか川崎店に関西のお客様がきてくださるなんて😆！ポジティップでの繋がり、あらためて素敵だなと実感しました！🤝🏻 明日はいよいよ MB1グランプリファイナル❤️‍🔥 会場に応援に来てくださる方はもちろん、いつもレッスンにでてくださる方々、ポジティップで頑張れ！の言葉をくれた皆様に、感謝の気持ちを込めてレッスンします！応援よろしくおねがいします🇯🇵

おはティッパー☀️ 気温が一気に変わった… これは体調に気を付けれなければ… Have a nice day 😃

今日は南行徳店へ😊祝日に日向野IRのファイトを受けて、ぜひ他のレッスンにも出てみたいと思い、またまたおじゃまします✨エアロもヨガも普段受けたことないのでちょっと不安ですがレッスン楽しみたいと思います😉✨

リベンジ？！ 昨日のスーパームーンが撮れなかったので、 １日ぐらいに遅れてもほぼ満月かな😁 雲ひとつもなく綺麗な空だったので、 撮りました🌕 星も綺麗❇️ オリオン座もしっかり✨ 冬の星座なんか好き😃💕

おはティッパー☀️ 今日は何処に行こうかなぁ😁 誰かに会えるかな？ かぶりキーホルダー持ち歩こう(笑) Have a nice day ‼️

おはティッパー☀️ 梅雨入りは来週かな？！ とってもいい天気☀️ 暑くなるのか…☀️😵💦 ティップネスLIFEはいつも熱いけど…😁 Have a nice day 👍

📣【HULAHULA & ベリーダンスフィットネス 発表会✨】 お知らせです♪ 今年も、ダンスが大好きな皆さまと一緒につくる特別な1日がやってきます🌺💃 当日は、各ジャンルの世界観に浸れるブースも多数出店！ 観る・知る・体験する、すべてが“ワクワク”でつながるイベントです✨ ⸻ 🌺【HULAHULA 発表会】 🕘開場 10:30／開演 11:15 出演：29チーム スペシャルステージとして、 サンディーさんのLIVE＆ 10月からの課題曲『Ke ‘Alihi』を、開発者 マルラニアーケア俊恵さん が サンディーさんの歌声に合わせてパフォーマンスいたします✨ ⸻ 💃【ベリーダンスフィットネス 発表会】 🕓開場 16:00／開演 16:45 出演：12チーム ラストには…✨ 開発者 杉谷知香さん & Muniraさん によるスペシャルベリーダンスショー！ 圧巻のラストステージをお楽しみに。 ⸻ 🎫【チケットについて】 HULAHULA／ベリーダンスフィットネス 各パート観覧にはそれぞれ 見学チケット（1,650円）が必要 です。 ⚠️当日券はございません。 前日までにお近くのティップネス店舗にてご購入ください。 ⸻ 🌼《出店ブースのご紹介》 ①リジュアップ（販売・体験会） 【美容の現場から生まれたスキンケア美容液】 美容液・クリームの体験＆販売💎 肌の変化をその場で感じてみてください。 ② Kayoko Jewelry ハワイアングッズ・アクセサリー販売🌺 特別な日を彩るお気に入りを見つけて♪ ③ OneZou ハワイアンモチーフの“ハンドメイドサボテン”🌵 思わず飾りたくなる可愛い一品がずらり！ ④IMUA ハワイアンアパレル販売（フラドレスなど） 舞台衣装にも普段のレッスンにも映えるアイテム多数👗✨ ⑤MiLLANA ベリーダンスウェア＆衣装の販売💃 華やかな舞台にも普段の練習にも使えるラインナップ！ ⸻ 心と身体が躍る、特別な1日を一緒に楽しみましょう✨ ご参加・ご観覧を心よりお待ちしております🌺

ポジティップの繋がりって素敵ですね🥰この前、日向野IRとその話をして、昨日は武藤IRと「繋がりってすごいよねー」と話しました だってこのサイトだけで終わらずに蘇我店にいったらメッセージを貰えたり（感激🥰💕）来週は蘇我で直接会えるなんてー。 ちゃんと挨拶はできなかったけど南行徳店に来た方「あ！ポジティップのあの人にちがいない」ってこともありましたし・・・。こうやってどんどんいろんな人と繋がれるって嬉しいです😊 とても楽しい３連休でした。土曜日は五反田で約８年ぶりに嬉しいイントラさんとの再会があり、日曜日はテニスの後で南行徳のズンバ、そして蘇我でファイト60とピックルボールを満喫。 蘇我はまた機会があれば行こうと思っていたのですが会員証を忘れてきてしまったので来週の祝日また行くことにしました😊

今日のレッスンは金曜日としては限界腹筋限界スクワットが最終日だったのでそちらに参加😊 kanakoさんのお話では来月からアップデートされるDANCE45 バージョン7では2種類の新ジャンルが入ってくるそうで今からとても楽しみです😄Jポップは曲も気になるところですね☺️KPOPダンス45では今日で「あーぱつあぱつ」がラストとなり、かなり盛り上がりました！😁 来月からはカッコいい系の曲をやるそうです！アイソレーションで使われている曲のようですが、僕は曲名一回聞いただけでは覚えられません🤣 途中、スタッフの方から第一弾のガチャで2024DANCETシャツをいただきました！ありがとうございますっ😊 今日もとても充実したティップネスライフでした(´ω`)

おはティッパー☀️ 朝、ひんやり… それでも元気に今日も１日頑張りましょうね😃 Have a nice day 😊

SONIX 振動マシン導入　嬉しい〜☺️✨️ 利用している店舗に導入されました！ レッスン終わりに早速乗っていたら、 「これなんですか？」と近くにいた人に聞かれて 「下から電流が流れるんです✨️」と言ったら、 「で、電流〜(；・∀・)？？💦」と 隣の人がツッコんでくれました😂😂 正しくは、音波の振動により全身運動ができるマシン。細かな筋肉までほぐしたり、血流を促して細胞を 活性化するらしいです！✨️ 私は体幹コースに期待✨️ ただ乗っているだけなので、楽ちんなのに、 身体に良いことしてる感もイイ✨️

おはティッパー☀️ 今日は久し振りにPOWER を受ける(笑) 筋肉痛にならないことを願う… Have a nice day 💪

更衣室で認識のない方だったんですが「新宿のティップネス行きましたか？インスタにのっていて似てる人がいるなと思って」と声をかけていただきました🥰嬉しいーなー いろんな店舗に最近顔を出していますと言うと「楽しそうでいいわね」😊ってお話ししてくれました どんなインスタだったんだろ？気になるわー ポジティップはやってらっしゃらないみたいです

本日は東新宿店！ condition→アクティブストレッチ→DANCE！ 後述しますが、祝スケ見た段階で東新宿一択でしたv(´∀｀*v) condition45！金子勇太IRさん！ 金子勇太さんのcondition45が受けられる…だと…！？となり、すぐ予約！ やはり、迫力がありますねー！冷静な声ですが、キネティックチェーンの熊はかっこいい(⁠・⁠∀⁠・⁠) 細かな点や、頑張りすぎそうな所で的確に声かけがされたので気持ちよく準備運動として動けました⟵⁠(⁠๑⁠¯⁠◡⁠¯⁠๑⁠) 来月から曲が変わりますが…どんな感じになるのか楽しみっす！ アクティブストレッチ30！金子あけみIRさん！ 今年度のプログラム改正で、土曜日東新宿の金子あけみさんconditionが無くなりご無沙汰… 実は始めての受講でしたが、骨盤がいい感じに動くのが分かりました！　 息継ぎの部分など、細かなところの説明もあり楽しく身体をほぐせた感覚がしてます(⁠ ⁠´⁠◡⁠‿⁠ゝ⁠◡⁠`⁠) 骨盤リズムダイエットと同じく、回数を重ねたい気持ちになりましたね◉⁠‿⁠◉ DANCE60！大場IRさん！ 男性IRさんのDANCEで60分！？これ行くしかないやん！との気持ちですぐ予約！ DANCEの考え方の話と話しぶりから、開始2分で推しになりました笑　というか、大泉学園に所属している河村IRさんと同じく近所の気のいいお兄さん枠では…？🤔受講したことある方はわかってくれるかと笑 1週間ぶりでしたが、それなりに踊れました！ ヒップホップのキャメルウォーク？…最後の最後にこれ出来てない?となりましたがまだ安定しないっす(⁠๑⁠´⁠•⁠.̫⁠ ⁠•⁠ ⁠`⁠๑⁠) エアロやジャズといったほぼ覚えきってるやつも楽しく踊れ、ワンポイントアドバイスは忘れてたことも思い出せました！！　1時間かけて来た意味がすごいあって良かったっす✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧ ということで、3名とも受ける理由しかない方！東新宿店の格式ある祝スケで私が救われましたね(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) 金子勇太IRさん。金子あけみIRさん。大場IRさん！ありがとうございました！ ちな、みつあんずさんと思われる方見かけましたが確信が得られず…またの機会にご挨拶させてください！ あ、川柳も投函済みでーす！

こんにちは︎︎🌤️ 横浜店スタッフの松浦桜志です🌸 本日から‼️ MOVEBODYユニフォーム型キーホルダー カプセルトイ◓第2弾開始です👏👏 皆さん是非GETしてください✨✨ 私松浦のカードGETした方コメントお描きしますので 是非当ててください😊