ポジティッパーの集い

おはティッパー☀️ やっと晴れ間が…。ずっと天気悪いと気分も落ちますね😵 この時期は毎年体調崩しがち😨　相変わらず寒暖差と秋花粉で鼻がグズグズだし声はハスキーボイスになるし…。 もうすぐ１１月❗　色々、感染症も流行ってきてますが皆様、体調気を付けてティップネスライフ😆楽しみましょう🎶

本日も川崎店！笑 オリエンタルヨガ→FIGHT45 オリエンタルヨガは森田IRさん！昨年度からずーっと気になってましたがタイミングがなく…今回初めて受講でした！ 最初と最後に独自の挨拶があったり、次々とポーズを変えたりと中々ついてくのに必死でしたが、終わったらなにかすっきりした気分になりましたね(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 以前受けた普通のヨガとも雰囲気は違ったので、大変満足しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ kissyさん、誘って頂きありがとうございます！ FIGHT45！平野IRさん！ 平野IRさんも初めての受講！以前からわかりやすいと評判でしたが、実際に受けてみてほんとに分かりやすかったですね(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)流石、今年のMB1セミファイナリスト！ 来月から曲を変える予告があり、少なくとも火曜日はこの曲が最後の可能ありと考えて動いたので、早めの締め運動の気持ちで動きました！ また、煽りがうまく、気持ちを引き出された感じがしましたね！ 森田IRさん、平野IRさん。ありがとうございました！ ちなみに、FIGHT受講時に何名かの方から珍しくない！？と声をかけられました(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠) 火曜日サボってるのがバレてるなぁ…と思いつつ、覚えて頂けてるのが嬉しかったですね笑 後、川崎19周年投稿の水筒も頂きました！まだ在庫はあるそうなので、欲しい方は間に合いますよ！！！

本日は川崎店！ POWER→FIGHT！！ともに矢野IRさんです！ POWER45！今日も満員でしたよ(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)流石です！ 腕の幅の意識や、NG例を出してくれたのでしっかりと動けました！ 肩と足のパートは私自身の重りを少し変えてやってみようかな？という気になりましたね！次回余裕があればやってみます(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧ FIGHT45！バックナンバー3つ！ マーシャルのバックナンバーは私が好きなやつだったので、変にやる気を出してしまい後半バテ気味に…⊙⁠﹏⁠⊙ ですが、楽しく動けたので良かったっす！ 今週も声が響いてましたね！私の中ではまさに川崎！と思いました(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) ということで、FIGHT。楽しく締められましたよ！ 矢野IRさん。ありがとうございました！ また、ポジティッパーのぺー兄さんとむさふじヒロシのとっつぁんがご来店！ 二人ともニコちゃんTシャツを着て運動されてました！ ニコちゃん、ほんとに全国区ですね(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) 写真も上がるかと思いますので、お楽しみに〜✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

MB-1 ファイナル、いよいよ明日ですね。 そして今夜は前夜祭でスーパーアンバサダー徳ちゃんが大好きな？チャレンジで盛り上げて下さいます。 ファイナリスト一人一人に熱いメッセージと、そのカテゴリーの動きを100回✖️24人分😱 徳ちゃんのチャレンジはいつも常識をはるかに越えているので、感動ものですよ。徳ちゃんのインスタライブ見て応援しましょう❗ ファイナリストの皆様、徳ちゃんからの熱いエールを受け留めて、明日は持てる力を出しきって楽しんで下さいね❤️ 惜しくもファイナルに進出できなかったイントラさん、今回は残念でしたが、あなたのレッスンが大好きで毎週参加している私達がここにいることを忘れないでね😊 MB-1 最高‼️

今更なのですが次のレース代を稼ぐ為💸 裾野レース後のオブスタ撤去作業へ参加⭐️ 本当はレース当日ボランティアをしたかったのですが 出勤日だった為、次の日の撤去作業に行くことに。 結果からすると めーちゃくちゃ楽しかった〜〜〜🤣🌈 プレート撤去だったり、鉄球運び（3往復w）したり 解体した板を運んだり、休憩中に出来なかったオブスタの練習ができたり。。　 前回、出来なかったヘラクレスホイスト 休憩中にタイミング良くできて、無事クリア❣️ 時間はかかったもの、自信がつきました😆 なかなかの筋力トレーニングでしたが、 大会に興味があってどんなことするかちょっと知りたい方、 スパルタンにリベンジしたい という方にめちゃくちゃお勧めです❤️‍🔥 （ただ、なかなかの重労働、 　筋トレ好きにはもってこいです🤪） 一緒に行った友達は、スパルタンにまだ参加しておらず来年出場しようか検討していたのですが、今回ボランティアをして実際触れて、来年のドイツ村参加を決めてました🤣🤣 お昼の外で食べるお弁当も最高に美味しく感じたし 富士山、緑を見ながらオブスタに触れるのももはやご褒美でした🥰 また来年も行きたい〜！🔥 ２枚目の写真は だいぶコンパクトになった、あのオブスタです💪🤪笑

昨夜はトルチャの徳安IRのFIGHT45に参加しました🥊🔥 開始前からコメントがたくさん来ていたのに、誰もファイナルには触れず… 「誰も触れてない〜😳」「え〜ん😭」「なんでやねん～‼️🤣」とおっしゃっていました。 そして「これも青春だ‼️🌸」とも✨ 昨日も最高に面白かったし、ノリノリ🎶、懐かしのバックナンバーもあって、めちゃくちゃ楽しかったです😆🎵 ファイナルは残念でしたが…これからもずっと応援します📣💖 10月1日からの新コリオは、徳安IRのトルチャが初受講になります👟✨ 今から楽しみです〜🎶💕

水曜日の推し活　もっちーfight 3か月目でもバックナンバーは一切やりません 今のコリオをやり抜いて、7月からのアップデートの動きの参考になるとの事でした 次のコリオも楽しみですね😊 本日のLiveも最後まで飽きさせない、手を抜かないhardな Liveでしたよ💪 🔜⭕️９歳になるもっちーIRに、３ボディー、ハンマー、ジャブをプレゼントさせていただいて、お返しもいただきました👊👊👊 暑くても来て良かった〜 この夏も皆勤賞で行きたいな もっちーIR 毎週どうもありがとう‼️

本日11月27日　ルーキーポジティッパーになりました。 初めて仲間入りしたのはMB-1グランプリ2025の参加からです。 毎日投稿や写真をみるのが楽しみになっています。 ラグビーの投稿に初めて返信しましたが、これからがまた楽しみで す。

日常の生活‼️　スパルタンレースが終わり、筋肉痛も治まりアザ達も薄くなり普段の生活が戻って来ました⤴️　 次の静岡レースに向けて始動してる方々もいることでしょう🏃　大好きな推しIRさんも静岡レースに出るらしいと聞きました😆　いつか一緒のレースに出たい‼️‼️‼️　それが私の夢です✨ でもまだまだ鍛えなきゃいけないところ、課題は山積みで今の状態ではその夢はお預け…　ということで、少しでもその夢に近づけるよう日々、ジム通い、頑張ります💪　　

本日はトルチャで！MBDANCE45！ taichiIRさんです！ 無料会員なのでいつも配信はみれませんが、今日はトルチャ5周年で特別に見れました！(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) 8曲全てやりましたが、taichiIRさんの余裕な声かけが久しぶりに聞けて楽しかったですね(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) 自宅で曲がかかりながら踊りましたが…やはりスタジオで踊りたい！と改めて思いました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)　広々と動けることのありがたみを感じましたね！ とはいえ、細かな部分でいつもは動きながら確認するとこも止まって確認できたのはよかったです！ 特にエアロはいつも踊り狂ってる位なので、落ち着いて見ることで勉強になるとこがいくつかありました！ taichiIRさん！ありがとうございました！ また、トルチャ5周年。おめでとうございます！

こんにちは︎︎🌤️ 横浜店スタッフの松浦桜志です🌸 本日から‼️ MOVEBODYユニフォーム型キーホルダー カプセルトイ◓第2弾開始です👏👏 皆さん是非GETしてください✨✨ 私松浦のカードGETした方コメントお描きしますので 是非当ててください😊

【カラダWEEK 懸垂】 少し日にち経ってしまいましたが 日テレgoingに我らが推し、新井IRさんが出演してました📺 ご覧になりましたか？😊 上田晋也さんが懸垂8回にチャレンジする企画、 新井IRがお手本をみせてくれてましたね！ 綺麗なフォーム！ 普段は7回しか出来ないのにこの日は40回やったとか😳 ご本人は、火事場の底力と仰ってました☺️素晴らしい✨ ちなみに私は3回しか出来ません、でもあの懸垂をみたら私のはデタラメな懸垂だと判明しました😆 明日、やってみよっと！ 新井IRさんYouTubeの露出も多くなり、TVも出演してますます人気者になってティップネスを盛り上げて頂きたいです！ 皆さんは懸垂は何回出来ますか⁉️

今日のレッスンは金曜日としては限界腹筋限界スクワットが最終日だったのでそちらに参加😊 kanakoさんのお話では来月からアップデートされるDANCE45 バージョン7では2種類の新ジャンルが入ってくるそうで今からとても楽しみです😄Jポップは曲も気になるところですね☺️KPOPダンス45では今日で「あーぱつあぱつ」がラストとなり、かなり盛り上がりました！😁 来月からはカッコいい系の曲をやるそうです！アイソレーションで使われている曲のようですが、僕は曲名一回聞いただけでは覚えられません🤣 途中、スタッフの方から第一弾のガチャで2024DANCETシャツをいただきました！ありがとうございますっ😊 今日もとても充実したティップネスライフでした(´ω`)

✨感謝祭動画✨ 早速、観ました📽️ ・TIP.X 渋谷 新井海希IR ・木場　板山祐太郎IR ・瑞江　本間誠真IR 3人のイケメンIR、分かりやすく丁寧でとっても良かった🩷 もちろん高評価付けました👍 全部通してやると結構ハードそうだけど明日やってみよー！ 動画は永久保存版にさせて頂きます🥰 ぱわ🖐️

先日、鴨居店の隣にある《ららぽーと横浜》にて 体組成測定会を開催しました!!✨️ 会員様にはお馴染みの体組成測定も、 ティップネスの外に出ると初めての方ばかり！ 60名を超える皆様にイベントを楽しんでいただけました✨️👏☺️ これからも地域にフィットネスの輪を広げていきます🌻🌈

はじめまして。 国領店、ジムセクション担当のいけだです。 ここでは、国領店の“日常の機微”を 私なりにゆるくお届けしていきます。 トレーニングは、派手な瞬間よりも 「今日もやるか」で始めることが大切。 マシンを動かす音も、笑い声も—— ここ、国領店では“いつものBGM”です。 明日からも、どうぞよろしくお願いします。

明日新しいプログラム発表 いったい何が始まるんだろうか？ 徳岡IRもデカイお知らせとか 言ってましたよ😀 楽しみだなぁ😊

池袋店のスター４人(さくらちゃん、ぎまちゃん、清水さん、石井さん) 揃いのダンスに参加しました。 予想以上に盛り上がり、声が枯れた😅 ファイトなら４人ともイントラクションできるのに、ダンスは二人。みんな忙しいのにいつ練習したの？踊れないのを期待していたのに、ずるいな。 最初で最後って言っていたけれど、これだけの集客🎵 またやってくださいね。 ってか、石井さんが全部持ってった～😅 こんなに楽しいイベント‼️余韻がヤバい😁

長い1 日が無事終了 MB-1セミファイナル　 チャレンジ部門　オープン部門 マスタートレーナーのレッスン 全て楽しい時間でした♪ セミファイナリストの皆さんお疲れ様でした 普段受けられないインストラクターのレッスンに 受けられて幸せ😀 カプセルトイも挑戦 シークレットキーホルダーも当たり　最高😀 久しぶりに倉地インストラクターのレッスン アップデートシェイプ　さすが👍 アンバサダー徳岡スーパーインストラクターも マスタートレーナーのレッスンで張り切って 汗💦だくになってましたよ

更衣室で認識のない方だったんですが「新宿のティップネス行きましたか？インスタにのっていて似てる人がいるなと思って」と声をかけていただきました🥰嬉しいーなー いろんな店舗に最近顔を出していますと言うと「楽しそうでいいわね」😊ってお話ししてくれました どんなインスタだったんだろ？気になるわー ポジティップはやってらっしゃらないみたいです

みなさん！おはティッパー☀️(流行れ) 今年度もどうぞよろしくお願いします🥰 私は… 水夜 渋谷店 木夜 五反田店 金夜 トルチャ 日昼 トルチャ→中野店 でレギュラーレッスン担当しています🔥 そして絶賛開催中の全国ツアーではたくさんの店舗にお邪魔いたします🙆‍♂️ そしてそしてスパルタンレースアンバサダーとして、今年のレースには"全て"参加します！！ 今年度もたくさんの方に出会えると思うと今からワクワク☺️ 最高の時間を共有しましょー！！！

本日、大田区 平和祈念花火🎇 その後は川崎店にてサウナ💦 確か昨年も花火を投稿したような・・

本日は蒲田店！ FIGHT→POWER→DANCE！ FIGHT！エリカ様！ 今日は動きの強弱を気をつけました！ 後半きつくなるとなあなあになる部分も意識し、メリハリをつけましたよ！ 技を繰り出すときに必要な溜めの意識の話もあり、個人目標にぴったりなFIGHTになりました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) POWER！同じくエリカ様！ またまた同じく、フォーム等を意識してやりました！ 股関節の動きを意識出来てなかったので、とても勉強になりましたね！ 身体への負担を考えて動く。とても大切なことを再認識しました！ DANCE!森川IRさん！ このクラスでは！！初の！！！エアロ！！！エアロですよ！！！ 少人数クラスなので、少し派手に動きました (^o^)v 思いっきり動けるのは少人数クラスの特権ですね笑 すごい疲れましたが、持久力アップを目指している私には嬉しい曲でしたv(´∀｀*v) Ｋ−ＰＯＰやジャズは手先を気をつけて楽しく踊れました！ 森IRさん。森川IRさん！ありがとうございました！

おはティッパー☀️ 今日はホームがお休み💤 たまにはゆっくりしようと思っていたら 夢でめっちゃトレーニングさせられる 夢を見てしまった🤣 夢の中までトレーニング🤣 いや、ティップネスが大好きなのです😃💕 Have a nice day 👍

川崎店スタッフポジディッパーのみなさん、おそろいのポーズになってますね😍👍😊 1人で「誰当てクイズ」しちゃいました😅