MB-1コンテストオープン部門下井草店からはこの人！ 伊藤法子(いとうのりこ)さん 通称、のんさんです〜！ 実は2人のお子様のいるママさん👶 この全身写真もお子様が撮ってくれたとのこと。 こんなチャレンジしたり 頑張ってる姿って 仲間でもすごくかっこいいと思うのだから お子様からしたらより！！ かっこいいママですよね。 のんさんと前回紹介したみのりさんは 来週の火曜日、中野店です！ 頑張れ〜！！！！

祝日の今日は浜松からちょっくらと遠征しまして、東新宿店の【MOVE BODY】 DANCE45とFIGHT45に参加してきました。担当のIRさんが以前浜松にいらしたこともあって、行く前からワクワクが止まらないほど楽しみにしてましたが、本当に楽しかったです♪ 写真はレッスン終了後でIRさん達はさすがに爽やかな笑顔なんですが、参加者の私達は汗だくだし、真っ赤な顔だしで、自主規制いたしました。

皆さん、台風10号の備えは大丈夫でしょうか… 気をつけてお過ごしくださいね💦💦💦 そんな中、本日は片道2時間をかけて、武蔵藤沢から瑞江に私のレッスンにきてくださいました😢❤️❗️ 久しぶりにお会い出来て嬉しかったです🙌🎶 そして相変わらず元気でした👋(笑) (1名は毎週会いに来てくれていますが🤣頭があがりません…感謝です🙏❗️) 私は幸せものです😢😢😢 遠いですが、またのご来館をお待ちしております❤️ 昔いた店舗でレッスンしたいなぁ…(笑) ※写真掲載の許可済、事務所NGはいませんでした(笑)

【素敵な取り組みの共有】 1月末に埼玉で道路陥没事故があって、その影響で下水道への排水を控えるよう通達がでたそうです。これを受けて一部の地域に住んでいる方限定ですが、ティップネス 川口・イオンモール川口ではお風呂が無料開放されました。 下水道の使用自粛は解除されたとのことで、16日(日)に無料開放は終了します。 Xでこのことを知って、なんて素敵な会社なんだろうと思いました。企業理念に従って地域に貢献しているんだな〜と。もちろん他の会社でも同じ様な取り組みをしていると思いますが、誇らしい気持ちになりました！ 一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。

みなさんこんにちは☺️ いよいよMB1コンテスト本番まで あと5日になりました！ ティップネスや出場者さんの投稿を見ると盛り上がってますね‼️ 僕も出場するので、緊張や不安もありますが、 はじめましての会員さんやインストラクターさんに会えると思うと今から楽しみです😊👍 当日会場で見つけてくださったら気軽に声かけてください☺️ お待ちしてま〜す！

昔話しで恐縮ですが みんな大好き❤️なかやまきんに君ですが 実は一緒に働いてました😄 彼がまだ「きんに君」ではない、細ーい頃 吉本の養成所に通う傍ら なんば店のジムスタッフとして 勤務してくれていました。 今や超売れっ子ですが、あんなになるなんて 誰も想像してなかったんじゃないかと思います。 （本人も含め笑）

参加してまいりました！！ MOVE BODY AQUA30体験会 アップ、エアロ、ダンス、マーシャル、ダウンの構成です 普段のアクアのように流れを覚えたりとか難しいことはありません。すぐその場で真似の出来る動きばかりでした でも‼️あなどってはいけません^_^ エアロもダンスもマーシャルも一本一本は短いのに なぜか息があがってしまうのです かなりの運動量です 「これは真剣にやると痩せるな」 と、いうのが私の感想です 45もあるので、これはもっとキツイのでしょうね 怖いけどやってみたいです（笑）

ジム入会しました！運動習慣をつけられるよう頑張ります！

【ちょっとうれしかった話】 レッスンを受けに階段を登っていた時のこと、ちょうどキッズのチアリーディングクラスが終わってすれ違った時、参加してたと思われる女の子一人一人からあいさつをいただきました。 まさかあいさつされると思ってなかったのでこちらもあいさつしました。最後に先生と思われる方からもあいさつをいただきました。 レッスンであいさつの指導をおこなっているのでしょうか。でもこちらはちょっとうれしくなりました😀それと同時に大人である自分もしっかりしないといけないですね😅

ポジティッパーの皆様！！ おはティッパー☀️(こんにちは) 私実はティップネス公式Spartan raceアンバサダーとしても活動しております🔥 Spartan raceに参加したいけど1人じゃ不安だな… 興味あるけど、どうしたらよいものか… などのお悩みを抱える方の相談にお答えしたり！ 当日のレース中のサポートなども実施してます✨ そんな中！ポジティップ事務局様から素敵な企画のお知らせが届きましたのでご案内します💁‍♂️ 「集まれ！SPARTAN POSITIPER!!!」 https://community.tipness.co.jp/announcements/19f7qk6rgdfe8n3p 私も全力サポートします🥰 是非一緒にチャレンジしましょう！！！

こんばんは！ 二俣川店千賀です。 いよいよ明日はMB-1グランプリセミファイナルとなりました！！ 私事ですがトップバッターで楽しんでこようと思います👍 二俣川店からは千賀、増田、大崎の3人が参加します！ ぜひ応援よろしくお願いします！！

今日は定期健康診断に行ってきます 🌟おはティッパー🌟 今日は年一回の健康診断に行ってきます。 バリウム飲まなきゃいけなかったり 待ち時間長いので、あまり乗り気ではないですが💦 唯一楽しみにしている検査があります。 それは「肺活量検査」🫁 昔から肺活量の値は高く これだけは負けたくないんですよね（何に？） これの測定だけを楽しみに行ってます😊 測定って今の自分を知るのと、その結果が頑張るキッカケにもなるので定期的にチェックするのは大事ですよね。

みなさんおはティッパー🌞😆 MB-1グランプリチャンピオンツアー 追加日程が発表されました！！🗓️ 関東の方も、東海の方も、もちろんそのほかのエリアの方も要Check😉💫 ↓↓↓ https://community.tipness.co.jp/announcements/n8hxbbs67wtikbkw

ほぼ連続投稿！オフ会無事に終わりました！！(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 詳細は事務局の皆様におまかせ！ 前回よりも人数が増えて、色々な話が聞けました！ 店舗会員の方の、所属店舗に対する熱い思い。私含め色んなところに通っている人の目線の話など、「ティップネスに入会してる人」という大きな括りじゃないと出来ない話もありとても有意義でした(๑•̀ㅂ•́)و✧ 第3回もぜひ！開催お願いします(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

レース当日は雨の模様です🏃‍♂️💦 しかし、それもスパルタン！ あると便利なアイテムを記載いたしますので、参考になれば幸いです🙇‍♂️ スパルタンレース【雨対策 持ち物リスト】 ■ レース当日 必須アイテム ✅ トレイルシューズ （グリップの強いもの） ✅ 速乾ウェア （長袖・タイツ・スポーツインナー） ✅ 滑り止め付きグローブ （鉄棒・ロープ対策） ✅ キャップ or バフ （泥・雨よけ） ✅ 防水ポーチ or ジップロック （スマホ・貴重品用） ■ レース後の快適アイテム ✅ 着替え一式 （上下・下着・靴下・替えの靴） ✅ タオル or バスタオル （複数あると安心） ✅ ゴミ袋 or ビニール袋 （濡れた服・靴用） ✅ サンダル or スリッパ （着替え後の移動用） ✅ ホットドリンク（魔法瓶）or エネルギー補給食 ■ あると便利な＋αアイテム ✅ レインポンチョ or 防水ジャケット（ 待機や応援中に） ✅ ウェットティッシュ・ボディシート （簡易シャワー代わり） ✅ ビニール手袋 雨の日も童心に帰って精一杯楽しみましょう😌 子どもって何であんなに水たまりバシャバシャ好きなんでしょうね 笑（親的には汚れるのでご遠慮願いたいですが！）

いよいよ来週9/11はMB-1グランプリセミファイナル👑会場となっている南行徳店のスタジオはコチラです！セミファイナリストさん達のレッスンが楽しみです😌

体調を崩しておりました‥‥🙇‍♀️🤒 みなさまも風邪や感染症にはお気をつけください‥‥！ 回復してきましたので、しばらく見れていなかったポジティッパーのみなさんの投稿を見ようと思います♪🍊 ビタミンしっかりとって、心もカラダもポジティップ〜💪💪✨

おはティッパー！ 藤枝店の丸山です😊 今回はレッスン代行でジムとABスタジオにお邪魔しました！ 初めましての方が多い中、温かくお出迎えいただきありがとうございました😭 特にパンチンキックは汗だく爽快っ❗✨ 少しでも皆様のフィットネスの楽しみになればと思います(^-^) パワーは5月からアップデートしますね！ 3ヶ月間僕たちを励ましてくれた音楽に少し寂しさはありますが、また新しい出会いがあると信じて頑張りましょう！❤️‍🔥 アップデートしたパワーでGWもお待ちしてます❗💪

【MB-1グランプリ】 こんばんわ！ ここにいる皆様はすでにチェックされてますでしょうか？！ この度、9月にMB-1のセミファイナルが開催されます！ 実は私もなんとかセミファイナルまで進出することができました😊 当日はイオンモール川口の皆様と積み上げてきたこと❗そして感謝❗全て表現していきたいと思います！ 参加型のイベントなので皆様と会場でお会いできるのを楽しみにしてます🤩 それではっ！✋

MBグランプリにポジティップキーホルダー♡ https://fo-portfolio-02.mimoza.jp/tipness_mb-1grandprix/

おはようございます　 MB-1グランプリセミファイナル近づいてきましたね 実は1人のIRを応援と言う訳ではなくmove body大好き人間として参加します 全員応援しています 最高のレッスンを期待してます よろしくお願いいたします

AQUA体験会に参加しました。あっという間の30分.楽しかったー‼️　動き自体は難しくなく。誰でもできる。でも水の浮力、抵抗力で強度はいくらでもあげられる。 MOVE BODYシリーズの中では一番幅広い年齢層が参加できるプログラムなのでは？ 私が思ったのは、プールには鏡がないので、間違ってもわからない、人と比較することがない、自分の世界に入り込めるのが、一番の魅力かな？ 一度参加してみて下さいね👍️

大先輩よしのお姉さんにMOVE BODY DANCEを教えてもらいました💃🩵 来月アップデートに向けて頑張ってます！ 明日は祝日ですね㊗️FAST WALK60のクラスをトリプルインストラクターでお届けしますよ〜😊😊😊

SPARTAN CIRCUITってどんなプログラム？！ いよいよ！今週末はポジティップイベントです✨ ポジティッパーのみなさまにはいち早く新プログラムを体験していただきます😆 お楽しみに❤️‍🔥 公式YouTubeでは本日SPARTAN CIRCUITのインタビュー動画が公開されました🙌 スパルタンレーサーでもありマスタートレーナーとしてプログラム開発に携わったお2人にプログラムについてお話を聞きました🎵 要チェック✅🤩 https://www.youtube.com/watch?v=S52If5BD7pc こちらのプログラムは4月から全店でお楽しみいただけます🌟 みなさんお楽しみに！！！

おはティッパー☀️ 仕事がシフト制だから 乗る電車の時間がバラバラ… ちょっとの違いで、混み具合が違う…😅 関東ってどの時間帯でも 満員電車のイメージです😁 お仕事の人、プライベートの時間を過ごす人、 ポジティッパーのみなさん Have a nice day❗❗