ポジティッパーの集い

奇跡が起きました❣️ キャンセル待ち29番だったのが、今朝26番 先程なんと、上がって来ました〜😆

常連の会員さんでも知らない人が多い、 知る人ぞ知る新小岩店への近道🤨❤️‍🔥 実は、新小岩店は 裏道を使えば駅から徒歩1分🚉⭐️ 北口を出て左を向くと、 公衆トイレとケバブ屋さんの間に細い道があります。 この写真だと真っ暗で、怪しく見えますが、 そこを通るとすぐに入り口に着きますよ😆♪ 鶴見→小岩→新小岩と現在3店舗目ですが、 実は圧倒的に駅から近いです😊☀️ レッスンギリギリ〜〜！💦 って時など是非、裏道も使ってみてください😜🌈

ボジティップオフ会に飛び入り参加させて頂きました。初投稿です。オフ会ではいろんな店舗より参加で皆さんすでにつながっててすごい😵

もう少しだと思って、ポジティッパーの投稿にいいね押してたら、やっと到達しました ３月３１日４月直前に到達できて良かった 明日からの新年度の引き続き投稿しますよ インストラクターさんとのポーズ

【&check～測定の秋🍁～】 こんにちは！😊 9月に入りまして、&チェックが始まりました！ 皆様も続々と測定されてますね🤩 9月中に3種類の測定を行うと、なんとチェックタオルをプレゼント❗🎁✨ ぜひこの秋🌾に、日頃の運動の成果を収穫していきましょう🌰🌰 ショルダーモビリティでは、肩まわりの柔らかさをチェックします( ・ε・) 肩まわりが柔らかいと ✅筋肉の緊張から起こる頭痛のリスクが減る ✅肩甲骨が本来の位置に戻ることで姿勢がよく見える こんなに良いことがあるので、ぜひチェックしてみてください～🙂☝ それではっ！✋

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本日のマスターズ水泳大会🏊‍♀️ 応援してくださった皆さま ありがとうございました😃 和歌山まで行って道中🚘️ 山桜がとっても綺麗でした。 会場も綺麗でした🌸 #SAKURA2025

おはティッパー☀️ 昨日から８月… 脂肪買取キャンペーンで 来館４回で５００円GET！ これは嬉しいですね🎶 今日は１日ティップネスday😁 昨日の分も動かなくては…🤣 Have a nice day ☺️

【キューティースマイル👼💖レギュラーレッスン】 4月から水曜日の夜のPOWER45とFIGHT45は川島IRが担当されてます。HAPPINESS TIPNESS🍊やSPARTAN CIRCUIT🤸のCMでご存知の方も多いと思いますが、周囲を笑顔にするハッピーオーラの持ち主です。 キラッキラッ✨の笑顔が魅力ですが、FIGHTのマーシャルアーツでは精悍なイケ女に変身します。特に鶴のポーズの後のガードでは視線で敵を牽制して、全く隙がありません。 日曜日の午後のFIGHT45も担当されてますので、是非東武練馬店でレッスンを受けてみてください🤗 写真とお名前の掲載許可をいただいています。

こんばんは！６月、皆様いかがお過ごしでしょうか？ わたくしも昨日ついにMOVE BODY AQUA初日を迎えました🏊‍♂️ 普段プール利用されている皆様と楽しめる時間ができたこと、いつもスタジオに出てくれる皆様がプールに来てくださったこと、本当に嬉しくて楽しいあっという間の30分間でした🫧 ただ分かってることながらプールサイドは暑い、、 もうすでに今年も夏バテ解禁済の私は来週は水分を冷たくしておこうと心に決めました🚿 水曜日20:20〜プールでお待ちしております⭐︎ そんなわけで！！今年も脂肪買取がはじまりました！！！！ 筋肉増量・脂肪燃焼、どちらも新小岩店スタッフ一同全力でサポートします！！！ 皆様のエントリーお待ちしております！！

皆様こんにちは！ 8/26(月)の休館日に、危機対応訓練を実施しました🚑 【実施内容】 災害を想定した避難訓練 心肺蘇生法の確認 水難救助の確認 もしもの災害時、その場にいるスタッフは素早い初期対応が求められます。 どのように避難してお客様の安全を確保するのか、心肺蘇生法についての知識やAEDの使い方などスタッフが知っておかないといけないことはたくさんあります。📝👓 こうした訓練を行うことで、いざという時のお客様の「安全と安心」を守ることができるよう、スタッフは日々努力しています。 本日はイオンモール川口の危機対応訓練の様子のお知らせでした🙂🍊

MOVE BODY DANCE ブレイキン投票ありがとうございました♪😊 おかげさまで塚口店2位になりました！ 勝手に打倒蒲田店で頑張りました〜笑笑 ヘルメット⛑️被ってたのが実は僕です🤫 まさか支配人が回るとはですよね〜🏋️ これからもポジティッパーの皆様が楽しめるような演出出来るようにスタッフ一同頑張っていきます✌️✌️ 写真は動画に出ていた一部のスタッフです！皆仲が良い〜🤩🤩😆

2019 桜木町 はまぎんホール 2020 … 2021・2022 ZOOM 2023 ZOOM・渋谷店Aスタジオ 今年は？のHULAHULA発表会🌺 2024.11.17 Sun. 桜木町 はまぎんホールへただいま🤗 課題曲も決まって来月からの練習会が愉しみ He la maikai nou

綾瀬店のくまが衣替えしました🧸 皆さんは海に行きましたか？？🏖️ 8月は脂肪買取ですね！🏋️‍♀️ 今回の最終測定は、月内に何度でも！！ 調子はいかがでしょうか？？ 綾瀬店では、20周年を迎えるので、 準備が始まっています😊 楽しい企画やアイディアがあれば、 是非教えてくださ〜い🗣️

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその1 だいぶ時間が経ってしまいましたが 全国ツアーの追っかけの記録を ポジティップにしていきたいと思います。 2025/2/11 1店舗目は三軒茶屋店からスタートしました。 2店舗目は宮前平店 皆勤賞はどうなるのでしょうか。

今日は桃乃さんファイトお休み→代行tatu IRでした初めてのイントラさんでした🤛田中さんや桃乃さんで慣れていたこともあり、楽しかったけど少し動きにくかった気がしました😅 ダンスはkanakoさん体調復活したのでアップデート2ヶ月目に突入したこともあり 8曲全てやれるかなと思ってワクワクしていたのですが、病み上がりということあり、今日はヒップホップ以外の7曲を堪能しました(´ω`) 次の金曜日には8曲やれるといいなと思ってます😌

皆さん、こんばんは🙋🌛 きっと大半のポジティッパーの皆さんはﾃｨｯﾌﾟﾈｽ各店に来館して楽しんでいる頃でしょう…(笑) そんな皆さんの手元には何のドリンクがありますか❔ 今月の瑞江店のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞのOPEN TIPNESS欄には水分補給に関しての記事を書いてみました❗️ すごく簡単に書いてあるので、参考にしてみてくださいね👍👍👍 https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP076/opentipness/vuh35o1vvvf79sbn.html ※おすすめのドリンクを書いていますが、激しく汗をかく方はｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸを薄めたり、粉末ﾀｲﾌﾟを調整して飲むこともおすすめです。 ※ちなみに…私は45分ﾚｯｽﾝが連続で続く時は2ﾘｯﾄﾙの麦茶と1ﾘｯﾄﾙのﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽを相棒にしていました(笑)

本日は瑞江店！POWER→FIGHT💪 POWER30は宮前IRさん！ 昨日、間違えて全身筋トレしてまったー！筋肉痛がぁー！と言いつつ、しっかりとキューイングしてました笑 今回は最後お尻のパートでしたが、力の入れ方を注力するよう指導！　 流し気味のところもしっかりと動けましたよ(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠)　 FIGHT45は皆さんご存知。女子力ポジティッパー、もっちーさん！ もっちーさんのFIGHTは呼吸を大切にしてるので、いつもと同じに動いていても消費カロリーが多いように感じますね(๑•̀ㅂ•́)و✧　　 個人的には動きに慣れた頃に行くのがベストタイミングかも？と思ってます笑　 コンビネーションのハンマーでは、狙う相手の位置を実演！ここまで腕を落とさなきゃいけないのか！と勉強になりました！　　 他にも、リッチョさんやユキさんといったポジティッパーの方とお話できて楽しかったです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 瑞江店も他店舗会員の方、多く来てますね(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) 瑞江Tシャツも猛烈に宣伝されたので、買いますよ！笑 宮前IRさん、倉持IRさん、ありがとうございました！

祝スケで忘れられてるかもしれないけど、この後トルチャで22:00に森恵里佳IRのヒーリングストレッチ忘れず‥🤠

MB-1グランプリチャンピオン スーパーインストラクター徳岡さんの 全国レッスンツアーin関西 高槻店の予約ができました☺️👏👏👏 ということで 私の初関西遠征も決定しました！😆 高槻店におじゃまいたします どうぞよろしくお願いします☺️

まっちゃん&かまちゃん祝日メニュー受けてきました。帰りにもらった可愛いカードもすごく嬉しい 大汗💦💦💦楽しかったぁーやっぱり身体動かすとスッキリするのよねー 帰りにガチャだけするつもりが……スクラブまで買っちゃって… また娘と2人きれーになっちやうね笑😆

メンテナンス休館明けの、石橋阪大前で ガチャ回しました メッセージが関西のセミファイナリストへ変更になってました 嬉しい😊️ 9月4日セミファイナル宝塚、応援📣️に行きますよ 行けるよ、ファイナル進出 渋谷区スポーツセンターへ

おはティッパー☀️ 3本レース頑張ってきます‼️ 頑張るよりも楽しむ✌ そして、江南店からのお供と一緒に😁

おはティッパー☀️ お天気は崩れていきそうですね🌂 雨ニモマケズ、楽しく元気に頑張りましょうね‼️ Have a nice day 😃

皆さん、こんばんは！ 華金のレッスンは楽しんでいただけましたでしょうか？🤭 今日のイオンモール川口のレッスンも激アツでした！ まだまだ8月！🌊 加速する週末！🏃🏃🏃 この暑い夏を皆さんと乗りきっていきたいと思います☀ それでは皆さん、よい週末をっ！✋