ポジティッパーの集い

🍊1月8日 宝塚店　竹腰IRのクロール30　 🍊クロール30は、ドルフィンキックとバタ足25☓2、スカーリング25☓2、右手クロール25、左手クロール25、コンビ25☓2の200m 竹腰IRが背泳ぎ基礎30をする予定。 背泳ぎ、覚えたい人は参加しましょう。😊 🍊大崎IRのCONDITION45，FIGHT30は、大崎IRがお休みのため、休講😭 🍊一言　住友生命Vitalityのレンタルオプションが3月31日で終了。レンタル使っている人は、確認を。中国の新しい呼吸器感染症、ヒトメタニューモウイルス怖。インバウンドで入ってくるやん。大阪の夜の気温が1度、温かくして、夜のTipnessのレッスンに行って下さい。

🍊1月7日 宝塚店　石河IRのユニバ　1ブロック　3回目 🍊振りは右手、あごの下のところまでの6エイト。あと、4エイト。 🍊時信さんがフロントにいたので、MB DANCEについて、雑談。塚口店の山本IRのメッセージを伝える。 🍊一言　インフルエンザが、36都道府県で警報レベル。子供からうつる？、大人からうつる？、うつりたくない。

階段レース【ステアクライミング】の京橋店での時間が、10:30-12:00 お知らせメールが届きました

🍊1月28日 宝塚店　石河IRのユニバ　2ブロック　2回目 🍊ユニバは、後ろ、向いて、左手振るところから、前向いて、両手、上から下に、回して下げるところまで。 🍊一言　ドラマ119エマージェンシーコール、楽しみにしていたのに😭　フジテレビ、どんだけ、やんねん。2月11日、祝日、京橋、塚口休みやけど、MBのレッスン、少な😭

ショック…😱 ケータイ落として、付けてたキーホルダーが… これはもうもとに戻らない！？😢⤵⤵

🍊1月29日 宝塚店　竹腰IRのクロール入門　大崎IRのMB CONDITION45、FIGHT30 🍊プールでウォークして、バタフライ、バック、平、クロールを少しずつ、泳いでからのクロール入門　 ビート板持ってドルフィンキック12.5バタ足12.5☓2で50、ビート板持ってバタ足25☓2、背泳ぎのキック25☓2、スカーリング12.5右手クロール12.5、スカーリング12.5左手クロール12.5、グーの手クロール25、コンビ25で250m 🍊CONDITIONは、今日で今のバージョンは、終わり。次のキネティックチェーンは？　気になりますね。 🍊FIGHTは、ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパートの5曲 大崎IRのFIGHTでは、「ウェービング」と声かけが。ウォーミングアップからスパートまで、声出し🤣　クールダウンの型もやりましたよ。来週の5曲目は、トレーニングパートです。今回、フロント、ショートレッスンの岩越さん、FIGHT参戦。🙆 🍊一言　FIGHTは、少人数ながら、盛り上がりました。大崎IRの参加メンバーへの「いい声」が何回も。しっかり、滝汗で疲れました。

チャウチャウさん 問い合わせの回答ありがとうございます。 了解しました

私だけでしょうか？今のFIGHTにハッシュタグ#️⃣がありますが、ポジティップの投稿の際に下の方に#ハッシュタグの設定とあるので、ハッシュタグを思い浮かべるのは…

東武練馬の2月11日(火)はダンス発表会で通常のプログラムがひとつもない。すごいことやるね。初めて見た、こんなこと。驚き。月曜日の定休日に祝日プログラムでも入れれば？みんなビックリして呆れてるし、文句言ってる人も多いなー。

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メンションすみません💦 今度、月曜日の間瀬IRのDANCEに参加するのはいつですか？ 4月に一度行こうかと思ってるのでみやっちさんが確実に行ける日に行けたらいいなと思ってます。

インストラクターの満足度調査をしてほしい。 アンケートでも、目安箱的なものでもいいから、顧客の意見を出せるところを設けてほしい。 何故かと言うとムーブボディダンス45がボリューム5に入り、このレッスンは初心者のダンス人口を増やそうと言うものだと思います。 にもかかわらず自分の専門分野の踊りをかなり混ぜてくる人だとか、非常にキレの悪いインストラクター（手を抜いてる）、自分が踊るだけでうまく教えられない人や、「楽しく踊ってください」って言うだけでろくに教えない人がいるからです。 そういう人のクラスは、2ヶ月3ヶ月たっても踊れない人がいっぱいいます 専門のダンスに関しては、もちろんクオリティー高い、しっかりした個性的なレッスンされていいと思います。 しかし、初歩のダンスのクラスに関しては、あまりにもインストラクターによる差が大きくて困ります。何とか是正していただけないかと考えております。 こちらは、行けるクラスは限られるので、クオリティアップ図ってください。

ずmばかで、スミマセn...

🍊7月7日 宝塚店　ユニバ　1ブロック　6回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、カウントと音で、振りは、後ろから前に向いて落ちるところまで 🍊一言　ビートレBの3拍子4拍子のステップアームス付き、むずかしいよね😅

🍊7月18日 塚口店　ユニバ　1ブロック　13回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート カウントで全部説明、パドブレの説明あり、残り20分で、みんなで2回、分けてと最後2回はみんなで踊る 🍊一言　ビートレBは、よく練習だな😀　来週はいよいよ、2ブロック👊

国分寺店のいいところ。駅から近い、駐車場もある。スタッフが皆さん親切です。

おめでとう

おめでとう御座います

#国分寺店27周年万歳！

ジムが広々としていてスタッフも親切で元気があってとても良いですが

出没ヵ所は、ティップネス東京、神奈川辺り！ 主に、プールにいます。 時々、休憩処でマタタビとチュール食べてます やんのかステップ上級者です 明るく、楽しく過ごせてます。 ティップネス最高！

今夜は、hip-hopとumwdの2レッスン✨ 両レッスンとも通し最終日でして、踊りまくり（笑） 体力がよくもったなぁ‥ お風呂🛁入って寝ます！ 皆様、良い週末をお過ごしくださいね おやすみなさいませ

ティップネス宝塚店 の19周年Ｔシャツもうスタッフさんが着てたので、早ければ来週には貰えるかな 凄い楽しみ😊️

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言

スキンケアの試供品頂きました👍️ シワも防げるとか？