ポジティッパーの集い

今日川崎店のストレッチエリアにいたら、4月頃に新しく入ったジムエリアの男性スタッフさんが会員さんにストレッチグッズやソニックウェーブの使い方を聞かれて丁寧に説明していました！✨ 「説明したのは初めてです」と言っていましたが、ちゃんと分かりやすく案内していて、思わず感心してしまいました。スタッフさんも「ありがとう」と言われて、やりがいを感じたのではないかなぁと思います。 若い葉が育つ季節っていいなぁと思いつつ、ティップネスの人材育成力って凄いし、館内にスタッフさんをしっかり配置して、コミュニケーションを大切にしているティップネスならではの一幕だなぁと。今日私の半径2メートル以内で起こった誰も気付かなかったであろう出来事、思わず共有したくなったので書いておきまーす😋

全国ツアーのGW日程とお伺いする店舗が発表されました🎉✨ こちらから💁‍♂️ https://community.tipness.co.jp/announcements/n8hxbbs67wtikbkw 楽しみだ🔥 皆様！よろしくお願いします！待っててください🔥

広がれポジティップの輪！ 今回ご紹介するの緒方（おがた）インストラクター ティップネスの店舗ではレッスンされておらず トルチャだけでご覧頂けるので、ご存じない方も多いと思います。 どうして今回ご紹介したかというと緒方さんのレッスンはめちゃめちゃ面白い！😆 レッスン内容も素晴らしいですが、インストラクションが楽しく、ついつい緒方さんワールドに引き込まれてしまいます。緒方さんの元気パワーで元気になれます！45分のクラスも楽しくてあっという間です。 アーカイブでもご覧になれますので是非ご視聴ください。

MB-1グランプリの関東A セミファイナルが終了しました！ご参加の皆様、応援してくださった皆様、本当にありがとうございました😳 池袋店で一緒に頑張っている、清水さんと石井さんがファイナルに残りました🎊最高な気分です！おめでとう㊗️㊗️㊗️ 私自身もSHAPEで参加しましたが、皆さんと熱い時間を共有でき、本当に楽しかったです😆🔥フー⤴︎フー⤴︎ 明日以降のセミファイナルに参加される方、頑張ってください🌈

おはティッパー☀️ 今日は少しゆっくりしてから ティップネスへ🏊‍♀️ 色々な余韻があるなかで 今日も頑張ろう😃 朝はマイク～🫓 Have a nice day 😊

昨日は藤枝で花火大会がありました🎆 私は今年で3回目、、月日が経つのははやい！ 毎年ジムエリアからお客様と一緒に見るのですが今年は休館日、、ということで今年も運良くジムから見れたので皆様にお裾分けです☺️☺️✨綺麗でした！ 来年も見れるかなぁ、、😂😂😂

今日は定期健康診断に行ってきます 🌟おはティッパー🌟 今日は年一回の健康診断に行ってきます。 バリウム飲まなきゃいけなかったり 待ち時間長いので、あまり乗り気ではないですが💦 唯一楽しみにしている検査があります。 それは「肺活量検査」🫁 昔から肺活量の値は高く これだけは負けたくないんですよね（何に？） これの測定だけを楽しみに行ってます😊 測定って今の自分を知るのと、その結果が頑張るキッカケにもなるので定期的にチェックするのは大事ですよね。

参加してまいりました！！ MOVE BODY AQUA30体験会 アップ、エアロ、ダンス、マーシャル、ダウンの構成です 普段のアクアのように流れを覚えたりとか難しいことはありません。すぐその場で真似の出来る動きばかりでした でも‼️あなどってはいけません^_^ エアロもダンスもマーシャルも一本一本は短いのに なぜか息があがってしまうのです かなりの運動量です 「これは真剣にやると痩せるな」 と、いうのが私の感想です 45もあるので、これはもっとキツイのでしょうね 怖いけどやってみたいです（笑）

今日の横浜店での祝日イベントとても楽しく充実しました(´ω`) POWER60からのファイト45からのスパルタンサーキットからの最後ダンス45の流れでした😌 2ヶ月ぶりくらいのPOWERだったからきつかったけど、楽しかった😉！祝日だったので田中IRと内木IRのお二人での特別版でした😁（何が…？それはあとで写真載せるのでそちらをみてください🙇‍♂️w） もちろん今日の田中さんファイトもめちゃ楽しかったです！後半のニージャンプ2回した後の、大ジャンプ！今日もとびまくりました😇 そのあとのスパルタンサーキットはこの前田中さんと僕と一緒に写真にうつってくれた松浦IRが担当でした 本人は緊張しますって言ってたけど バリバリ動いて楽しそうだった(´ω`) 僕だけでなく、みんなキツそうだったけど楽しんでたと思います☺️ 本日最後のレッスンはkanakoさんダンス💃アップデートしてから2ヶ月目に突入したのでいつものを8曲やると思ってたら 予想外のバックナンバー4曲がとても楽しかったです！ウォーミングアップが前バージョンのエアロ、ヒップホップが一番最初のバージョン1、KPOPはジェントルマン？という曲でした✨ 全バージョンからディスコ も入ってすごく楽しかったです！😆😁⤴️⤴️

8月から日本テレビ系列局朝の情報番組『ZIP！』内で6:54ごろから日本テレビ『ZIP!』×ティップネスの連動企画『ZIP!体操』が始まるようです。ただし、全国放送前に切り替える余白を使ってやるみたいで、ローカル放送をしている地域は見れなさそうです。

AQUA体験会に参加しました。あっという間の30分.楽しかったー‼️　動き自体は難しくなく。誰でもできる。でも水の浮力、抵抗力で強度はいくらでもあげられる。 MOVE BODYシリーズの中では一番幅広い年齢層が参加できるプログラムなのでは？ 私が思ったのは、プールには鏡がないので、間違ってもわからない、人と比較することがない、自分の世界に入り込めるのが、一番の魅力かな？ 一度参加してみて下さいね👍️

出会い😆　先日、鴨居店での出来事。FIGHTのレッスン中、う〜ん…見たことあるような…。自信はなかったのですが思いきって‼️　次のPOWERのレッスン前に声かけちゃいました！　『もしかして実証！ポジティブライフのポスターのボクシング🥊ポーズの方？ですよね？』　『はい』　わーい(^o^)　大正解でした！　今までは声かけるなんて無理無理無理でしたが人間、変われるものですね⤴️ またまた素敵な出会いがあり、これもポジティップのおかげ😊　

そろそろポジティッパーのオフ会をやってみたいな〜🍊☺️ なんて思ってるのですが オンライン or 対面？ 平日 or 土日？ 時間帯はいつが良いんでしょうか🤔？ またアンケート取るかもしれませんが、ご希望がある方是非コメントで教えてください📝

ドシャドシャの☔の中、息子は修学旅行へと向かいました😨　でも嬉しそうに行ってくれたから良しとしましょう⤴️　そして同じタイミングで旦那は会社の社員旅行で昨日からいません✌️　ということで今日はず〜っと一人‼️　いえ〜い👏　さて。私は☔の中、一日限りの独身生活！満喫しに出かけてきまーす😆

祝日の今日は浜松からちょっくらと遠征しまして、東新宿店の【MOVE BODY】 DANCE45とFIGHT45に参加してきました。担当のIRさんが以前浜松にいらしたこともあって、行く前からワクワクが止まらないほど楽しみにしてましたが、本当に楽しかったです♪ 写真はレッスン終了後でIRさん達はさすがに爽やかな笑顔なんですが、参加者の私達は汗だくだし、真っ赤な顔だしで、自主規制いたしました。

ひと夏で ココロもカラダも 軽くなる MOVEBODYDANCE ver.6のアップデート研修の様子をインスタアップしました↓ https://www.instagram.com/reel/DLpM2bfTI4s/?igsh=Mnp4bzZwdTdtcno5 軽やかに踊り切るインストラクターをぜひご覧ください！MBDを見てるとカラダが勝手に動くのは私だけですか？私はダンス苦手ですが、動きたくなります。

🚧 国領店メンテナンス休館 2日目 🚧 なんと国領店、まだまだ現役の“🚽和式トイレ”があるんです❗ 今日から3日間かけて、いよいよ洋式トイレへバージョンアップ工事💪✨ 「えっ、あの和式トイレがなくなるの…？😳」 そんな方もいるかもしれませんが… 和式だけに、腰を下ろしてじっくり考えました💭 やっぱり、洋式だけに…生活様式に合わせていきます🙌 国領店のレアトイレ見納めです笑 ーーーーーーーー 8月14日　無事に洋式トイレ設置完了しました。 業者の皆様暑い中、作業ありがとうございました😊

たくさん迷って考えて…❗　一ヶ月以上前にTEAM KITAMIの方に声をかけていただき背中を①プッシュ😊　鴨居店のカワイイ娘くらいのスタッフさんに、りえぽんさん出ませんか〜？とジムで会う度に言われて背中を②プッシュ😊　我が息子からは、悩んでるということは出たいってことでしょ？あとで出れば良かった〜って聞きたくないから出たら🏃　と背中を③プッシュ‼️ まだまだ決断出来なくて、きっと久我谷さんの顔見たら決められると喜多見店へ⤴️　 ④プッシュ目！　出ますよ〜🏃💪　新潟スパルタンレース✌️　今回は久我谷さんを始め喜多見店の方々のお仲間に入れていただきゴールを目指します😊　久我谷さんの心強いお言葉が響きました！ありがとうございます。新潟のレースはきついよ〜と聞きます‼️　でもきっと楽しい🎶 TEAM　KITAMIの方々、宜しくお願いします！何から何まで人任せは嫌だから自分でもやれることはやる👍　 今回の新潟レースのフィニッシュTシャツには新潟の文字が肩に入るって😄　これ着てまたまた鴨居店で自慢しちゃいます😁　 ※　右上の写真はTEAMKITAMIのTシャツ👕 かっこよい💕

ZIP!体操まもなく6:54頃スタートです！！ 日テレ系をcheckしてくださいね！！ こちらの体操の制作の様子は、今後お届けしてまいります✨

MB-1コンテストオープン部門下井草店からはこの人！ 伊藤法子(いとうのりこ)さん 通称、のんさんです〜！ 実は2人のお子様のいるママさん👶 この全身写真もお子様が撮ってくれたとのこと。 こんなチャレンジしたり 頑張ってる姿って 仲間でもすごくかっこいいと思うのだから お子様からしたらより！！ かっこいいママですよね。 のんさんと前回紹介したみのりさんは 来週の火曜日、中野店です！ 頑張れ〜！！！！

I’m SPARTAN! Aroo! Aroo! Aroo! 怪我無く完走 達成感でいっぱいです 他では味わえないチームプレーと周りのスタッフさんやボランティアさんの掛け声に何度救われたことか。興奮と感動がまださめません！！！ 149センチのカリメロは壁など高いところにそもそも届かず ありさちゃん、平野君とチームみんながほとんどの種目で手を貸してくれてなんとか登ることが出来ました 何度も練習したのにスパルタンサーキットでは上手くできなかったロープクライムに成功して上まで登り切り鐘🔔を鳴らせた！！！上は高いし風も強くて怖かったのですがすごく嬉しい 鉄球は自己暗示で「行ける行ける」と声に出して自分を鼓舞していたところ隣にこんさんが来てくれて「そう手を伸ばしてゆっくりゆっくり。いけるよ大丈夫」と優しくアドバイスをしてくれて そのおかげで本当に落とすことなくやり切りました。本当に本当にほんとーーーに嬉しくて嬉しくて感謝です。 まるで前から知り合いだったかのような温かく優しいサポートありがとうございます。あの掛け声がなければ落としていたかもしれません 手袋がボロボロになるほど一生懸命すべてに全力で挑みました 出来ないこともたくさんあったけどチームでの一体感達成感は 最高です。また来年のスパルタンに向けてトレーニングを続けていこうと思います finisherＴシャツと着てメダルを首にかけてティップに戻り しっかりちゃっかりみんなに自慢しちゃいました😊へへへ ありさちゃん、平野君、こんさん、応援してくれたスタッフやみなさん本当にありがとうございました🥰

遅くなりましたが 2025/5/24 スパルタンレースin千葉 東京ドイツ村 怪我なく無事に完走出来ました！ アンバサダーの徳岡さん、宮崎さん スタッフの皆さん サポート ありがとうございました😊✨ TEAM TIPNESSの皆さんも お疲れ様でした！ ティップネスでの日々のレッスンで どのくらい成長できたか その成果を試すべく これからも挑戦し続けたいと思います。 今回1番の目標だった アトラスキャリーを自分の力だけで クリアすることができたので 本当に本当に嬉しいです！！！ 心身共に鍛えて健康のために頑張ります。

皆さんこんにちは！ 台風の影響で今週末の天気は荒れそうですね💦 くれぐれもお気をつけくださいね🌀 7/14（土）のSPRTAN RACE in 裾野から早2週間が経過しようとしています。まだあの時の興奮が鮮明に蘇る中…チーム喜多見は次のステージに進みます👊 次は国内のレース会場でも人気の高い新潟が会場ですね🙌 喜多見店のSPRTANブースで裾野のレース結果を見て、既に「次はチーム喜多見で走りたい！」や「レースに参加するにはどうしたらいいですか？」などお問い合わせが増えています☀️ 私個人的には次回レースまでには前回よりもミーティングを増やして、チームメンバーが『レース当日が待ち遠しい☺️』と思えるモチベーションまでサポート出来ればと考えています！ SPRTANレースって興味があるけど私なんかに…と下を向いているそこの貴方！！一度だけチャレンジする勇気を私に預けて下さい！！全力でサポートしますよ😊 さぁ！今日も元気にいきましょう！ 皆さんも体調に気をつけてくださいね！ Aroooooo!!

おはティッパー☀️ 今日は自転車で和菓子を買いに…🚲 朝からいい運動(笑) 買った和菓子を食べたら±0(笑) Have a nice day 🌞

ほぼ連続投稿！オフ会無事に終わりました！！(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 詳細は事務局の皆様におまかせ！ 前回よりも人数が増えて、色々な話が聞けました！ 店舗会員の方の、所属店舗に対する熱い思い。私含め色んなところに通っている人の目線の話など、「ティップネスに入会してる人」という大きな括りじゃないと出来ない話もありとても有意義でした(๑•̀ㅂ•́)و✧ 第3回もぜひ！開催お願いします(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)