昨日は武庫之荘店にて、MOVE BODYFIGHT30(梶村IR)POWER30(梶村IR)に参加。貯まりまくったポイントを使っての遠征でした。FIGHTで友ちゃんの煽りをモロに受けました(笑)2曲目の左右に避ける時に友ちゃん、パンチしてきたのよね🥊私どっちに避けるんだっけ？と思ってしまったら動きが止まってしまって、友ちゃんに「本当に殴るところだった」と言われてしまいました🤣🤣🥊楽しいレッスンでした！

僕の天使キャラは ニギヤカス でした。 盛り上げた〜い

マスターポジティッパーになったよ🙋🏻‍♀️ 🌟ちよちんさん（石橋店） 🌟セッキーさん（宝塚店） ……につづき 🌟みやっち（塚口店）も仲間入り。 皆様のあたたかい🧡💛コメント 「いいね👍」のおかげです。 本当に本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️ うれしくて泣きたい🥹

本日は下井草アゲイン！　CONDITON30に参加してきました！ 本来はお休みの予定だったのですが…祝日スケジュールが仕事で行けなくなり(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)、予定を組み直した結果アゲインしました（今月2回目4日ぶり） 行ってきたのは金子勇太IRさん！23区の西側をメインにされているので、あまり参加は出来ませんが行ける時がないかチラチラ確認してます笑 金子勇太IRさんのCONDITONを受けるのは始めてでしたが、受講者の人数が少なかったのでちょっとした解説が自分ごととしてすぐ受け入れられました(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) フラメンコパートの一番最初の部分、カスタネット（仮）を両手で下ろすところでは腕の筋肉が動いているのをみて、筋肉のある人はここの部分筋肉動くやんけ！！と感心しましたね(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) 私の中ではFIGHT理論派のお方なので、２１時台のレッスン受けたいー！！！となりましたが…２日間POWERとFIGHTをやっており、明日も外せないPOWERがあるため断念し帰宅… サインについては、こんなことされてるのですねと驚かれましたが、すぐに頂きました！(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧ 感謝祭Tシャツが気になる会員さんもその場におり、服のサイズや生地の確認といった見本市みたいなこともしました笑 金子勇太IRさん、ありがとうございましたー！ ちなみに、日曜にお会いした河村IRさんもSONIXでばったり(⁠´⁠⊙⁠ω⁠⊙⁠`⁠)⁠！ IRユニフォームでない姿は始めてみましたが、ほんとに気のいいお兄さんでした！笑　 実は河村IRさんと撮ってみたいな〜…と密かに思ってた構図があったので、ポーズ決めて写真撮ってとお願いすれば良かったー！！！(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠) 次来た際は撮ります！！！

【イベント参加者募集！！】 ポジティッパーのみなさん〜🧡🍊 ついに！ポジティップでは、初となるリアルイベントの開催です🙌 ↓イベントについてはコチラ✨↓ https://community.tipness.co.jp/announcements/prd7er8cjrdwwalb さて本日は天王寺店と石橋店にお邪魔します🐕

昨日は天王寺にて POWER FLOW PILATES30(佐藤IR) MOVE BODYFIGHT45(佐藤IR) MOVE BODYPOWER30(永井IR) MOVE BODYSHAPE30(永井IR)に参加。 FIGHTは、昨日が佐藤IRの誕生日だった為に最初に少しお祝いをしました🎂 あと私、FIGHTをやってる時にいつもより動きが鈍く、疲れてるんだろうなーと思ってたら、二曲目の途中でグローブを着けてないのが判明😳 着けたらシャキッとして動けるようになりました。 永井IRは腕に23日のイベントのリストバンドを着けての参加でした。 リストバンド、早く欲しいです。

今日も武庫之荘に遠征に行きます。 というのも来月から木曜日も仕事に行く事になりそうで、友ちゃんのレッスン受けられなくなりそうで… 貯まりに貯まったポイントを使うぞー

玉砕。昨晩の指導受けの復習。 脚のスタンスは内旋を意識すべし。 土踏まず側が浮くのはNG。 確かに、姿勢カルテでもＯ脚との判定だった。 スイッチ・アッパーが出来ない(T_T) 今まで散々、スイッチ・膝蹴りだったので それが癖になってる。 でも、汗かいたし気持ちよかった! 来週は頑張ろう! 若干マニアックな、 The Kickというプログラムの反省投稿でした。 #ティップネス藤沢店

2024/11/23(土)に10:00から まいどっっ!!おおきにっ!!関西MOVEBODY祭2024【CONDITION】が京橋店で 関西にいる人、CONDITION参加しよう この日は、どんな動きがあるか解らないですが、キネティックチェーンどんな動きをあるんだろう 蜘蛛かな、カエル、クラゲあとなんだっけ忘れてしまって思い出せない でも、どんな感じの動きを60分するのか楽しみ😊️ ※写真はCONDITIONの時の写真では無いけど、MOVEBODYシリーズ担当できるＩＲさんです

5階のジムエリアから きれいな夕焼け🌇 急に寒くなって暗くなるのも早くなりましてね…

Instagramにハッシュタグ #だれダン #ティップネス #ハピネスティップネスをつけてだれダンの動画出したので確認お願いします！🤲

夜は渋谷店へ、FIGHT45をやってきましたー！ 徳岡IRさんありがとうござましたー！ 先日の本田MIRさんとのコラボレッスン後、初クラスとのことでイベントでもらった服を着ていました！ 肝心のレッスン内容ですが…やはり圧巻の一言につきますね。 見本からまるで機械のように動かれており、この人すごいと一瞬でわかりました(⁠ﾉ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ﾉ⁠*⁠.⁠✧ 今回はコンビネーションの部分を手厚く解説して頂き、動きについては確実なレベルアップ！ が…少し疲れて怠けてるのがバレたのか、何回か目の前に来て煽られましたね(⁠ʘ⁠ᗩ⁠ʘ⁠’⁠) 手を抜いていたつもりはなかったのですが、見ればわかる事をしていたのでしょう(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠) サインからもわかるとおり、まさにスーパーインストラクターでした！ ちなみに、私はFIGHT45で疲労困憊でしたが同じクラスに参加したkissyさんは元気にユニバへ旅立たれました… 私も見習って体力をつけないと！ᕦ⁠ᶘ⁠ ⁠ᵒ⁠㉨⁠ᵒ⁠ᶅ⁠ᕤ 今回は新たなポジティッパーにお会いできませんでしたが、とても有意義でした！ 徳岡IRさん、ありがとうございました！

今日の夜にボディチェンジを実施したよ❣️ 3周目の7回目にして担当して欲しかったインストラクターさんに担当してもらえた❣️ 色々とフォームのご指導を頂けたので､今後のフィットネスライフに活かしていきます❣️ 痩せた事を伝えたら､褒められました❣️ めっちゃ嬉しい😆です❣️

今日がだれダン収録当日😱できるかなー😓

本日は休暇のため、昼からTIP！ 田無店にやってきましたよ〜、受講したのは新井IRさん！ 皆様ご存知だと思いますが、ティップネス秋広告 「ボクがついてます！」 の団扇のお方です。しかし、実の姿はアマキックボクシングの日本チャンピオン！！！ 実はTシャツサインをやろうと決めた際に、一番最初に訪問を決めたのが新井IRさんです。ティップネスとは別分野でチャンピオンとして活躍されているお方は受講しないとですよね！←⁠(⁠>⁠▽⁠<⁠)⁠ﾉ 色々あり、今バージョンになってからお初のクラスとのことでしたが指でカウントを可能な限り出していたのでタイミングが計りやすく、集中出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧ その分、ＭＢ−１ではファイナルに惜しくも進めなかったお方なので、関東Aブロックセミファイナルのレベルの高さがわかりましたね！ サインも快く頂き、チャンピオンベルトの撮影もさせて頂きました（掲載済みです）！ 新井IRさん、ありがとうございましたー！ あとがきですが、日曜日訪問した下井草店にいたマダムから声をかけて頂きました。こうした交流も生まれて嬉しかったです！

昨日は、MOVE BODYFIGHT30(長谷川IR) FAST WALK30(梶村IR)に参加。 FIGHTではエルボーの動作説明の時に「脇見せる」「脇見せろ」と脇を連呼する長谷川IRに大爆笑😆🤣みんな笑ってた🤣🤣 FAST WALK30は友ちゃんに「金曜日のレッスンは楽しかったね」と声をかけてもらいました。 良き一日でした。

マーシャルプログラムが、楽しかったです むた、よろしくお願いします

また、たまたま POWERのレッスンで ポジティッパー３人が揃いました あと ＭＢー１グランプリにエントリーされていたイントラさんとＭＢー１グランプリキーホルダーを📸️に

今日は川崎店でポジティップ外交！矢野IRさんのPOWERとFIGHTにむさふじヒロシさんがご来館されました！ POWERは、相変わらずえぐい2曲目！回りの人も頑張ってるよー！の声かけで、なんとか頑張れましたがほんとにすごいですよあれ…笑 でも癖になる方いそうですね！(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) FIGHTはウォーミングアップからすごい盛り上がり！ぴょんぴょん勢が盛り上げる中、しっかりと動けました！ そして3曲目、リンダは歌えるクラスだと個人的にとても楽しく動けます！今月色んな店舗を駆けずり回っていますが、歌ってるクラスのが少ない…まだまだ歌うのが皆様恥ずかしいのでしょうか…？ಠಿ⁠_⁠ಠಿ むさふじヒロシさんからも、楽しくて来てよかったとのお声を頂き、川崎店へのお声がけをして良かったと思いました（⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) セッキーさんとようさんの時も感じましたが、こういったことが出来るのはポジティップの強みですね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡ わざわざ明日お休み取ってまで来て頂きありがとうございますm(_ _)m そして！矢野IRさん、いつも楽しいクラスをありがとうございます！

🍊塚口店🍊11月18日（月）夜22:00 気温🌡️ 阪急電車🚃塚口駅前。急に冬が来たよ☃️ 「FIGHT45」👊終えて。

昨日はLINEのチケットを使って石橋店へ遠征して、オリジナルピラティス30(永井IR) MOVE BODYCONDITION30(永井IR) POWER FLOW PILATES30(永井IR)に参加。 ピラティスは永井IRは天王寺ではやってないので久々の参加でした。リラックスしてめっちゃ眠くなりました。 そして、CONDITIONの参加人数が私を含めて3人。広ーいスタジオに3人🤣振り間違えたら永井IRにバレバレだなーと思ってたら変な汗が出てきた💦 もう1人の参加者の方とも初対面でしたが楽しくおしゃべりをしながらのレッスンでした(最初、永井IRが天王寺に通ってる人だと話してくれました) POWER FLOW PILATES30はちよちんさんも一緒に参加できて楽しかったです。 時間的に夜遅いですが、また参加したいなと思ってます。

今月もらったLINEの権利外利用券を使ってホーム店以外にお出かけしてみました。 ある店舗では、新入社員でホーム店にいたスタッフさんが見違える素晴らしいインストラクターに成長（失礼。でもウン年前にデビュー戦らしきレッスン受けたので親の心境w）されたのを見て嬉しく楽しくレッスンを受け、そしてある店舗は手ぶらで行ってもレンタル品でトレーニングできる便利さ感動してきました。 ティップネスの大盤振る舞いに感謝^_^

石橋店、楽しかった♪ 詳しいレポは明日挙げるとして、はしゃぎ過ぎて疲れました💦 だけど、楽しかった！

🍊またしても、乗りました。② 🍊阪急神戸線の車両

下井草二投稿目、CONDITONでお世話になった中山IRさん！ よしの（青木IR）さんの代行で、普段は川口店勤務とのこと！ IRデビューも最近されたとのことで緊張していると仰っていましたがとても解説が詳しくて良かったです(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) CONDITONはバージョンアップ１ヶ月目ですが、すでに３ヶ月目のような指摘（肩に力入ってませんか〜とかもう少し身体伸ばしましょう！とか）があり気が引き締まりましたね！ ネタバレになりそうですが、今月川口店訪問を狙っているので参考になるお話を聞けて良かったです！ サインなんてしたことないー！とのことでしたが無事に頂けました！ 中山IRさんありがとうございましたー！ そして…よしの（青木IR）さ〜ん！！予約の段階から代行知ってましたが、やはりサイン欲しかったです〜(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠) また機会を見つけて下井草行くので、CONDITONかDANCE（小声）受講させてください！！！