ポジティッパーの集い

明日１０月１日(火曜日)から MOVEBODYFIGHTのVol.13アップデートだけど、関西エリアは夜にFIGHTするインストラクターさんがいないので、FIGHT休養日になってしまった また、復活してほしい 関西のインストラクターさん 火曜日の夜にFIGHTやってくださーい(FIGHT45が良いです)

みなさまこんばんは！🌙 船橋店の感謝祭情報は見ていただけましたか？？💭 船橋店でもお店が感謝祭仕様になっております🍊✨ 階段にはスタッフからのメッセージを飾りました！ 船橋店のスタッフの山本くんも初登場！✨ プールによくいるので探してみてください👀(笑) スタッフ一同船橋店でお待ちしております！

昨日、体組成チェックをして体内年齢に　びっくり👀‼️ マイナス25歳だったんです！30代前半の年齢とは。 フィットネスクラブに通っている事を話したら 周りの皆さんが　TIPNESSのおかげですね！って これからも続けたいと思います！TIPNESS(^ー^)

久し振り？！の肉～🥩 レースの帰りに頑張ったご褒美🎶 明日もレースだから少しは控えようかと思ったが、 やっぱり食べる(笑) レースの後のご飯は楽しみのひとつ😁

今年初収穫のトマト ツヤツヤで美しく甘くておいしかった😋 先月中旬にトマト苗を買いベランダ栽培していました 去年は酷暑によりトマト苗３つで合計20個、なんと暑さに強いはずのゴーヤが10センチほどが1本しか収穫できませんでした！！今年は少しでも多くの実を付けて欲しーー そして毎年、植えた苗よりも元気に大きくいろんな種類が生えてくる植えてない🍄キノコたち😅

今日はレッスンの後、長谷川IRとの久々のパーソナルトレーニングでした。 腹筋がキツかったー💦 体幹が弱いので、そこを主に鍛えていただきました💦絶対にコレ、自分じゃここまで追い込めないです💦長谷川IRの励ましがあったのでできました😊あと体を動かすのに必死になりすぎて右とか言われた時に、右ってどっち❓ってなる🤣 今現在脚とお腹周りが軽く痛いんだけど、多分筋肉痛の前触れだと思います♪

南行徳店、18祭おめでとうございます🥳 もうすっかり自分の中で生活にかかせないティップネス❣️これからも仲間と一緒に頑張ります💪

あざみ野駅で、長いエスカレーターを下り電車に乗ろうとしたとき、今日は雨なのに、傘を持っていないのに気付いた 電車出発まであと1分 何でだ〜！？ と慌てふためいた ぼーっとして、トイレに傘を忘れたかも 急いで長いエスカレーターをまたかけ登り、トイレに駆け込んだら、やはり個室に置き忘れてた でも電車に間に合わない〜 とこれまたあわててエスカレーターを下ったら、電車も間に合った 傘も無くさず、電車も間に合い、ちょっと幸せを感じた！

🍊MOVE BODY Tシャツ、キャップ、グローブ購入　 Tシャツ、タンクトップ、ノースリーブ、グローブ、キャップとダンス用、FIGHT、POWER用と種類多いから、迷います。

実は昨日、嬉しかった事が💕たまにレッスンが同じになる人から「痩せましたよね？ポジティップのあきちゃんさんですか？」と聞かれました♪数日前に写真付きで投稿した奴を見てくれたらしく、それで私だと気づいて貰えました♪ そして、痩せましたよね？と言ってもらえたのも嬉しい☺️

京橋店で2個バーンラッシュを買いました ２５％OFFで、お得に

どの店舗も、もうすぐメンテナンス休館ですね〜 その間皆さんは、どうされてますか？ うちは、旦那さんのお盆休みとホーム店のメンテナンス休館が重なっていて、どうしましょ💦 と思っています😂

私の相棒🩷 練習の時はこの🩷ブイを使ってます。 今日はTotal 3000！！ 練習メニューをこなしたら2500m、 そのあとチビたちのテストまでだらだらしてたら3000mになってました(笑) きっともっと泳いでいるかも…😁 みなさんもトレーニングなどの必須アイテムなんてありまか？

皆さんは、MOVE BODYの新作買いますか？

京阪京橋駅の改札外に6本の柱のディスプレイに、Tipness広告が出ているタイミングで撮影しました🎬️

東武練馬店でもピックルボールの体験会がありました。皆さんの体験談の通り、ちょっと練習したらラリーが出来るようになって楽しかったです🎾 写真は東武練馬店のピックルボールアンバサダーの岡島さんと川島さんです（掲載の許可をいただきました）🍊

🍊MB-1グランプリ当選者発表見ました。 🍊当選者の皆さん、おめでとうございます🎉 🍊10月13日、よろしく、応援📣お願いします🙏

金親インストラクターの ステップ1 今日も愉しく参加させていただきました コリオもＢＧＭも 素晴らしいです❤ 幸子先生 カッコイイです❤

🍛カレーが食べたい‼️ 本来専門店に行きたいところだが ✈️基地航空祭で混雑しているので 近所食堂🕎でシンプルな🥕🥔🐖 カツカレーライス🍛食べました😃 さあ行くぞ🍊ティップネス 日曜日は💃みぞIR🟠DAYデス🎵

推しチームの静岡ブルーレヴズが試合に勝ったのでテンション上がってFIGHT45をやったら、バテ方が半端なかった😅

瑞江店15周年おめでとうございます ２年前の10月から瑞江店に推しIRのレッスンを受けに通ってます 写真ブースがあってとても明るい雰囲気の店舗ですね これからもI時間半かけて🚃通いますよ〜ん よろしくお願いします🙇

本日、スーパーインストラクター徳岡くんの レッスンを武庫之荘店で受けられたポジティッパーさん！ スタジオにお忘れ物が… もし、心当たりのあるかたは武庫之荘店フロントに 預けております。 既に受け取りがあったら幸いです😃

【再連絡】『勝手にSTAIR CLIMBING壮行会』 2月12日（水）塚口店Bスタジオにて行います。 間瀬IRの【MOVE BODY】CONDITION 21:05〜21:35レッスン終了後すぐに開始します🙋🏻‍♀️ 🤍たまみん様🤍遅い時間ですが、心よりお待ちしております🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

皆様にお知らせです📢 ウォーキング企画行います‼️ 少しゴミ拾いもします！ 皆様で、僕と一緒に朝活しませんか？🤭 外も寒くなってきましたが、そんな今だから 負けずにウォーキングしましょう〜⁉️ そして塚口の街をもっと🌇綺麗に🤩 会員外の方もご参加いただけるのでお友達を誘っても全然大丈夫です！ ご参加お待ちしております☆ 　　 ［日程］ 11月29日(金) 10時15分〜11時00分 無料🆓 会員様、会員外様も可能です！(定員10名) 詳細につきましては一階エレベーター🛗横のPOPご確認ください！

武蔵藤沢店、FIGHTとストレッチにお邪魔してきました:⁠-⁠D 体調全快ジャー！！！　とは中々ならない中ですが、ＭＢ−１以降ティップネスに行ってなく、身体を動かしてないので危機感を感じ、かるーく運動をしたいなと… で、むさふじ　ヒロシさんが熱く武蔵藤沢店のハロウィンを推しており、いい感じのプログラムの割り振りもあったので気になり突撃してきました！ スタッフ写真が仮装しており、力を入れてます！とおっしゃっているのがよくわかりましたね(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠) そして！ポジティップのポスターがいい感じのところに貼ってあったので、利用者としては嬉しくなりました！！ 行ってきたのは方IRさん！ むさふじ　ヒロシさんのポジティップ投稿を見てもらえばわかる通りかっこよかったです！ ただ、個人的にはイケメンというより男前のほうが似合う表現な気がしましたね？笑 靴と髭がおしゃれでした(⁠・⁠∀⁠・⁠) FIGHTは二週間ぐらい空いており、ちょくちょく抜けがありましたが解説を聞いて楽しく動けました！ 一番の印象は、二曲目から電気消し始めたことですね！笑 30のクラスだから最初からクライマックスはたしかにありでした(⁠っ⁠.⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)⁠っ そして、川崎店の例のクセが２回くらい出てしまいましたね…猛反… そしてストレッチですが、方IRさんの声の良さ。そして身体のいい感じの伸びで眠くなりましたヽ⁠(⁠(⁠◎⁠д⁠◎⁠)⁠)⁠ゝ 方IRさんがCONDITON開講したら受けてみたいな〜と思うくらい筋肉の動きの解説や身体の動かし方が良かったですねー　 お写真はお忙しそうだったので、断念…次こそはぜひお願いしたいです！ 中々遠く、おいそれと行けませんがいい経験をさせていただきました！！ むさふじヒロシさん、熱い宣伝活動ありがとうございます！