MB-1グランプリとっても楽しそう！大好きなイントラさんを応援しに行きたい！

MB-1グランプリ2024行きたーーい！！ どぉする🫥

MB-1グランプリ楽しそう！ 知ってるイントラ、応援したいイントラも多いし、ぜひレッスン参加したいです！ これが今年のMOVEBODYイベントってことなんでしょうか。 しかし、出たいイントラの日程がバラけてて困るー😭

🍊宝塚店で、Shoko IRのフリースタイルダンス、boom boom bass 🍊曲の中に、クラブステップが出てくる難曲。 🍊一言　インストラクターさんが仕方、コツを教えてくれます。

🍊宝塚店で、MOVE BODY DANCE 🍊大﨑IRにヒップホップの6回、キックして、回るところとラテンのボディウェーブのところを特に教わる。 🍊丁寧に説明もあり、メンバーさんも慣れてきました。いろいろなジャンルのダンスをするので、おすすめのレッスンです。

ポジティッパーの皆様こんにちは。 田無店の新井です☺️ 最近のマイブームは 100円ショップに売っている虫のカードを集めることです🪲 生涯、カードゲームにハマることがなかったのですが25歳にして謎のブームが来ました…笑 僕の推し蟲は「パラワンオオヒラタクワガタ」です！ 蟲神器やられてる方ぜひ新井までおすすめのカード教えてください🐝 さて先週のメンテナンス休館中は プールの清掃とジムスタッフの育成研修を行いました💪 皆様へより快適なフィットネスライフをご提供できるよう精進して参ります。 他店のポジティッパーの皆様のご来館もお待ちしております🙇‍♂️

今季の【MOVE BODY】SHAPE 4パート目で　superstar❓　という歌詞に合わせて人差し指を上にあげるポーズがありますが、あれを考えた方は　平井堅のpop starが好きだったのかしら、とふとshapeに参加して思いました。PVであーいう振付してたような。。。 そういうくだらないことを考えながら動くので、ちょいちょい手足の左右を間違えてしまいますw 集中大事。

🍊塚口店でSTART fit お腹引き締め、START fitストレッチ参加 🍊ここで、富谷　陽菜IRを紹介します。 木曜日の夜、START fitヒップアップ、START fitお腹引き締め、START fitストレッチを明るく、元気に担当しています。 🍊みんなに一言　毎週、ヒップアップ、お腹引き締めで、スタイルの改善を目指し、最後のストレッチで、全身、ほぐして、スッキリ。富谷IRに癒されて下さい。富谷IRポジティップ投稿、写真📸OK

ポジティッパー1000人達成！ 🎊おめでとうございます🎉 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 すごいね👍

本日のトレーニング終了しました🏋 パーソナルトレーニング→フリーウエイト復習 パーソナルは毎回とても勉強になります。ほんの僅かな角度や軌道の違いで効き方が何倍も違うんですよね。 同じ時間をかけてトレーニングするならかっこいいカラダへの近道を選びたい！！💪 トレ後は温泉→サウナ→マッサージチェアで一休みしてから帰宅しました😪

今ミスドでドーナツを食べてますが、店内BGMに過去のPOWERのランジパートの曲が流れてめっちゃテンションが上がりました🤗🤗 そして、あのランジキツかったなーという思い出が蘇ってきた(笑)

🍊塚口店で黒厚子(くろごうし)IRのBAILA BAILA45参加 🍊以前、紹介した黒厚子IRです。バックナンバー込み込みの楽しいレッスン。バックナンバーは、何となく、覚えていたので、どうにか、踊れました。 🍊みんなに一言　エアロ1もBAILA BAILAも楽しいです。ピラティスも担当されています。黒厚子IRポジティップ投稿、写真📸OK

Instagram用の撮影をする様子を撮影✌️笑 フロントスタッフ2人が紹介しているこちらは…？さてなんの投稿でしょうか…？ 近日アップ予定です！ぜひチェックしてください✨ 撮影の裏側＆ちょこっと先出しでした😊 丸の内スタイルのInstagramはこちらから🤍 https://www.instagram.com/tip.marunouchi?igsh=MWJzeTh4eDRxbHF0Nw==

最近の頂き物 レッスン終、疲れた体に甘い物😋 ありがとうございます❣️

今日は久々に推しイントラさんのレッスン。休館日だったので１週間ぶりのレッスンでした。 恥ずかしいので、名前は伏せます💦(多分私の投稿を良く見てる人なら分かるはず)

あと2人〜！！🍊🍊😚

来月の石橋店の水曜日が… 推しのPOWER のレッスンが… ３０から４５になる❗❗ わ～い🙌めっちゃ嬉しい💕 推しのPOWER はホントによきよき😃💕 POWER のあとのストレッチもあるみたい💕 是非、皆様受けにきて🎶

🍊塚口店で間瀬IRのCONDITION30 🍊みんなに一言　1曲ごとに、丁寧に説明してくれます。特にキネティックチェーンのカエル🐸は、音楽もよく、よくわかりました。レストアは、横向いて寝てるだけで、日曜日の家のお父さん。間瀬IRは、明るく、優しいインストラクターさん。キッズのスクールも担当しており、キッズにも大人気。間瀬IRポジティップ投稿、写真📸OK

限界HUKKINお疲れさまでした！✨ 終わったあとはいつもこんな感じです！ それではまた来週っ！✋

#ティップネス京橋店 仕事終わりに 今日は帰り途中の京橋店へ MOVEBODYFIGHT30とMOVEBODYPOWER45に参加 FIGHTでは、歌って、POWERではもっちり呪文が最近面白くレッスンをされてる でもレッスン担当された初めの方のときこんな感じではなかった気がするけど、他の店舗のレッスンを担当されてから代わったように思う イントラさんも楽しくレッスンをされていて こちらも楽しく参加してるので良いけど レッスンを楽しくしてくれてありがとう

🍊食べ過ぎのあとの宝塚店での大﨑IRのCONDITION45，FIGHT30 🍊一言 CONDITION45はキネティックチェーンまでの各パート説明が十分でした。サイドプランク尺長い。人間シーソーちょっと🤏しんどい。キネティックチェーンのカエル🐸の歌は好き。FIGHT30は私が率先して、ボクシング🥊パートでパラダイスと歌い、連続アッパーのところは、ウォーウオーで、周りを巻き込む。マーシャルアーツの最後が決まり、揃ったと言っとく。最後は、スパートで締め。大﨑IRポジティップ投稿、写真📸OK

皆様こんにちは！ 鴨居店のポジディッパー関崎です💪🏻🌻！！ 通常は休館日ですが、本日のみ レディース限定プール解放を実施中!! ゆったりとご利用しやすくなっているので この機会にぜひご来館ください🌈🏊‍♀️✨️

🍊ロッテリアの絶品チーズバーガーランチと味噌ラーメン。レッスン前なのに、食べ過ぎた。味噌ラーメンは、ポジティップグルメで。 🍊一言　CONDITION45とFIGHT30でがんばろう。

皆さんこんにちは！ まだまだ暑い日が続いていますね🥵 いかがお過ごしですか？ 最近僕はアイスを食べるのが日課になってしまい、夏のご褒美タイムは止まりません笑😂 さて、昨日木場店は休館日の為、 危機対応訓練を行いました。 災害は、いつどこで起こるかわかりません！ そんな時の為に、心肺蘇生法や避難訓練の研修を行いました！ これからも安心してご来館いただければと思います！ これからも皆さんのご来館ぜひお待ちしています☺️👍

あと4人・・・😗