ポジティッパーの集い

おはティッパー☀️ 昨日はお布団に入ると即寝🤣 お疲れだったようで…😅 今日もハードなスケジュールになるのか？！ 昨日までホームが石橋店。 今日から石橋阪大前店に名前が変わった！

神秘的…🌙

おはティッパー☀️ 梅雨が明けたということで 本格的な夏がやってきましたね🌞 暑いけど夏は嫌いじゃない‼️ 暑い日はティップネスに 涼みに行くだけもアリですね😁 Have a nice day 🌞

明日から鶴見店でガチャですね。 どこに設置されるかな？？？ 未開の店舗は怖いですね。 多店舗契約してないからお断りかしら😱

ポケモンセンター大阪へ行く途中で、５Ｆフロアーに展示されてました

今日は久々に推しイントラさんのレッスン。休館日だったので１週間ぶりのレッスンでした。 恥ずかしいので、名前は伏せます💦(多分私の投稿を良く見てる人なら分かるはず)

昨日はレッスンに開始時間に間に合わなかったので 45分空いてしまったので、DietWALK20分を2本しました 中川IRのクライム8%は、まだいけたけど 上野IRのクライム15%は、だいぶキツかった

おはてぃっぱー　きょうはすこし曇ってる❓ 11/5満月🌕🌕🌕 スーパームーンのようですね　満月眺めるのよくないみたいだけど、みたいなぁ お団子😋

野元支配人が脚を怪我されてから、夜のFIGHT45の代行が見つからなかった日は午前中に休講メール📩が届いてましたが、今日はまだ届いてません。これはもしかしたら💓💓💓 イケメン🫅レギュラーレッスン復活するかも🤩⁉️ #東武練馬店

おはティッパー☀️☀️☀️ 猛暑日に落雷⚡️です！ 皆さま、ご安全に🦺

メンテナンス休館開け!、新品のいい香りが!!マシンやフリーウェイトがリニューアルされてましたm(_ _)m ありがたヤー(笑) #藤沢店

声の出しすぎなのかカスカスの声に とあるメンバーさんがのど飴をくださった😂 なんて優しいのでしょう😂

本日は川崎店へ！水曜日初！FIGHT30→DANCE45！！！ まずはFIGHT、尾崎IRさんです　時間も少し早めだからか、受講者が少なく伸び伸びと動けました！ 初めての参加の方もおり、基本動作の解説が多かったのですが、久しぶりに聞くと何箇所か復習になりますね(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) 尾崎IRさんは確か川崎店の支配人さんなので、今年の川崎店の抱負を聞こう！…としてましたが、時間が押してしまったので断念(｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠)何かの機会で教えてもらいたいです笑 DANCEはkanakoIRさん！　45のクラスは人生初なので、体力が心配でしたが踊りきりました┌⁠|⁠o⁠^⁠▽⁠^⁠o⁠|⁠┘⁠♪ 私は特にJAZZが気に入りましたね！ぜひマスターしたいです(๑•̀ㅂ•́)و✧ FIGHTでも思いましたが、受講者のレベルが高い！川崎店に通っている方は身体能力高めなのかな？笑 私が所々ステップ間違えてる中で楽しそうに動けている方が多い印象を受けました！ 別件ですが、ＭＢ−１のときに川崎店矢野IRを一緒に現地で応援したTEAMkawasakiのヨコヨコさんに久しぶりに会えました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 可能なら今年度中に5人揃って写真が撮りたいな〜なんて考えた日になりました(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠) 尾崎IRさん、kanakoIRさんありがとうございました！

今日はショートレッスンでいつもより多くスクワットをしました！ 同じ時間にスタジオではMBダンスがあり、一義さんが参加されていました！久々の再会！MB-1グランプリに一緒に参加して以来？！🧢似合ってましたよ👍 川崎店に貼られている書き初めを拝見しながら、いいイベントだったな〜なんて思いながらストレッチして終わりました！ みなさま、今年もよろしくお願いします💕🐍

台風、だいぶ勢力が弱まってますね。 土日に近畿直撃でtipness臨時休館になるかな？とハラハラしてましたが大丈夫そうですね😊

おはティッパー☀️ いつ雨が降ったのかな？ 夜！？朝方？！ 外に出ると濡れてる～ でも、太陽の光でキラキラしてて 綺麗～✨ 今週も楽しもう😃 Have a nice day 😃

レッスン前にラムネを食べて参加しました😊 今日は朝から忘れ物をして 集中力に不安を感じてしまった 前にレッスン中の集中力のとぎれを相談したら 頭🧠の栄養不足と教えてくださいました😅 早速検索🔎…ラムネ簡単に素早く摂取出来る! それから不安を感じたら食べています エアロ、ヨガとても集中して参加出来ました🥰

シェイプのバックナンバー難しい😓 出来ない自分にテンションダダ下がり…

斉藤インストラクターFIGHT60。 ガチ曲攻めてるし。 ガチでFIGHTしてキツイのに。 ずっと笑かすのはヤバかった。

こんにちは　祝日スケ出ましたね！なぜ1日2個かなぜ1週間で10個か、、、予約枠足らないです〜しかも混み混みスタジオで入れない可能性大　公平にレッスン受けるには仕方ないのかなあ〜〜〜 ポジティブシンキングで行くならば他店舗を転々と回るかなあ

海の日に綾瀬店では、 「高橋塾」が行われました🏋️‍♀️🏋️ この日は「パワーアップ」するための レッスンが盛りだくさん！！ いい汗と共にいい笑顔でスタジオから出てくる お客様を見るのが大好きな運営側です！ 祝日はなんだか文化祭のような感じがして、 準備から本番、片付けまでうきうきします！ 来月の準備もがんばるぞ〜！！ 写真は撮影に協力してくださった、 高橋塾の皆さんです📸 （ありがとうございます！） そして、レッスンをこよなく愛する 高橋インストラクター💪💪 自身のトレーニングを欠かさず、知識豊富！ とにかく優しいスタッフです！

前回、参加者もご観覧の方も大好評で幕を閉じた宮前平発表会! 11/4(月・祝)10:00〜16:30 宮前平店アリーナスタジオで第2弾を実施します!! 参加チームも20チームを超え、本番に向けて現在各チーム練習中です。発表会は会員外の方もご観覧いただけます。この感動を当日ぜひ味わいにきてください!! ※画像はタヒチアンダンスチームの皆様です。

明日は朝から モルックというイベントに参加しますー 午後からは桃乃さんファイト45とKanakoさんダンス45に出ます！ファイトver15はほんとの最後、 半分がバックナンバーなのでそれも楽しみにしてます(´ω`) ダンスもver5が明日で最後なのでめちゃくちゃ楽しもうと思ってますっ さらばディスコ🕺💦

痩せまくる！！

あけましておめでとうございます！ （ちょっと遅い）🙇 新年皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私は新年の目標として-10キロを目指して頑張ろうかなと思ってます！ ぜひみなさまも新年の目標をお聞かせください♪