ポジティッパーの集い

🍊ティップネス歴 2016年から今年で9年目に入りました⭐︎ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 練馬店！ただ色々な店舗にお邪魔して利用したい人間です☺︎ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） レッスンに出ること。筋トレ。ふ菓子。梅干。 🍊みんなに一言 ヨロシクオネガイシマス☺︎ いいね！・コメント返したくさんします♪ みなさまどうぞこれを機会に練馬店へ遊びに来てください☺︎

🍊ティップネス歴 9年目！ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 藤枝店！ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ボディメイク、甘い物🍮 🍊みんなに一言 ポジティッパーの皆様、こんにちは！こんばんは！ 「クマ」こと熊澤で御座います！ いいね👍やコメント📝お願いします！

🍊ティップネス歴　約3ヶ月　新入社員です！ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　塚口に週5でいます笑 🍊好きなこと、趣味　ダーツ🎯、料理、散歩 🍊みんなに一言 従業員も投稿できるようになりました！ コメント、いいね👍できるので気軽に話しかけてください！いきなりですが、新入社員の稲岡です！皆様と楽しくお話ししたらトレーニングして皆様の健康を促進したいと思います！まだまだ未熟者ですが頑張るのでよろしくお願いします🙇

🍊ティップネス歴　9年目！ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　上飯田店💪🏽 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） たくさん食べること！ 🍊みんなに一言 美味しいグルメを教えて下さい！いっぱい食べていっぱい動きましょう！

MOVE BODY DANCEに参加しました　　たのしい😃🎶　顎のところでグーふたつ　右に左に　鏡に写ったみんなの顔がかわいい　惚れてまうな😘

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） Latin music とくにmerengueすきです。 🍊みんなに一言

🍊ティップネス歴　7年半 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 中野、吉祥寺、綾瀬店の利用が多いですが 何だかんだで都内のあちこちに出没します 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ・頭がおかしいレベルでラーメン🍜が好き ・MoveBody Power,Fight,Shape,Condition,Dance 全て参加してます ・ラッシュ時代よりレッスンきっかけで洋楽にハマりアップデート毎にレッスンの使用曲を調べて YouTubeに再生リストを載せてます 🍊みんなに一言 よろしくお願いします

知らない間に 知り合いの1人がティップネスに 入会していた模様(´∀｀=) マシンを動かすだけで まだレッスンを経験してないとの事だったので MoveBody Power & Fight に誘って 一緒に参加(*･ω･)ﾉ そして無事に楽しいと感じさせる事に成功(笑) また1人 レッスン仲間が出来ると良いな ( ´∀｀)

今夜は町内会盆踊りの練習で、小学校体育館へ行きました。 団扇片手に水を持って小走りでww 私の町内会は新曲を踊らないといけなくて（抽選）覚えるのに必死でした😆 サンバなのに、すごくゆるゆるな曲で 全く覚えられない😱どうする！にゃん！ 他の曲は全部覚え直してスッキリなのに🤭 来週また練習あるから、参加せざるを得ないww YouTubeで検索🔍してみよー あったらラッキー🤞やね

🍊ティップネス歴　6年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　船橋 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）テニス、マラソン、ゴルフ、マラソン 🍊みんなに一言　いつまでも健康で細マッチョを目指します^_^

毎日暑いです 1日に何回滝汗かくことか💦 真夏もお肌ケアはキチンとしなければ、湿疹できたり、毛穴が開いたり•••😩 という事で、今日はお友達の肌トレ(フェイストレーニング)してきます✨😊✨ 夜はティップでボディートレーニング頑張る💪 皆さんのオススメのお肌のお手入れ、知りたいです❣️

脂肪買取キャンペーンで中間カウンセリングのお知らせが来たので7/9に測定しました。 　エントリ―コース：脂肪量ダウンコース 　測定結果：脂肪量−2.8㎏ カウンセリングしてくれたイントラのKさんも「凄い！PayPay 2000ポイント達成ですね。このまま頑張ってさらに＋αしましょ」と褒めてくれました。 （まさか、これがフラグになるとは…） 翌週（7/13）のbody ＆ change、ウエイトボールを使うワイドスクワットでイントラのSさんに「今週から4kgにします」と笑顔で宣言されました😳 これって偶然？それともイントラさんで情報共有？ ありがたいと感謝しつつもヘロヘロが＋αです🤣🤣🤣

辛い事があった時、今日は大好きなtipnessで◯◯のレッスンがあるぞーと思うと、その辛い事が頑張れます。 同じような人はいますか？

悲報(涙) 武蔵藤沢、田無、大泉学園、明大前、イオンモール川口でお馴染みベテランイントラのRさんが今月末でイントラ卒業😭 FIGHTING RUSH の頃からものすごく影響を受けたイントラさん。 最近はRadicalもFIGHT DO とUBOUND で定着していたので残念... 最後は27日ですが悔いのないよう全力でレッスン受けます💪

🍊ティップネス歴⚫︎半年🏖️ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）⚫︎アウトドア🏄‍♀️⛰️⛷️ ⚫︎旅行⚫︎グルメ⚫︎音楽・芸術 🍊みんなに一言 ⚫︎ポジティップ！🦧

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言 ALOHA アッ❕川崎店へも行ってMuscle🚐

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言 横浜店16年目 横浜店　鶴見店　二俣川店 ウインドサーフィン48年目☀️🌊🏂️　GOLF30年目⛳ スキー40年目🎿　格闘技45年目💪 ガーデニング🌺　書道　楽器　映画　etc. Surfing is my Communication✈️

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言 横浜店16年目 横浜店　鶴見店　二俣川店 ウインドサーフィン48年目☀️🌊🏂️　GOLF30年目⛳ スキー40年目🎿　格闘技45年目💪 ガーデニング🌺　書道　楽器　映画　etc. Surfing is my Communication✈️

🍊宝塚店でCONDITION45、FIGHT30 急にいつものインストラクターがお休み。代行のインストラクターがいて、助かりました。CONDITION45は久しぶりのインストラクター、FIGHT30ははじめてのインストラクター、しかしながら、説明も適切でよくわかりました。

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言

ファイト新フリも少しづつ覚えて(⁠^⁠^⁠)全力までにはもう少し。もともと楽しいファイトがさらに楽しくなってきた😁。ムーブボディーダンスは出れるのが金曜の夜で週1回。おかげで兆しが見えない🤣（2回受けた）。次のダンスレッスンは勇気を出してよく見える前の方に😬迷惑かけないように今から緊張するわ。やけどズンバは鉄板の楽しさでしかも3曲新曲😆。昨日はいや昨日も滝汗とともにストレス発散😆。楽しかった😬

明日は休館日 今日はパワー45ファイト筋トレ有酸素運動します。 明日のお楽しみのため？ 昼間からビ―ル飲んで揚げもの食べてゆっくりとするために？🏋️😅 サザンのチャコの海岸物語を聴きながら 飲むビ―ル最高！です。🏄👍

☔️雨ざぁーざぁーの中、ティップネスへ 足指部分が濡れて不快指数高め☹️ 今夜はpower45 スタジオの中は、スクワットの時の曲が流れていて 一気にやる気モードにシフトチェンジ🔥 まぁまぁ動けた感じで終了 熱中症🥵気をつけないとですね 雨でも油断せず、できることを確実に。

🍊連休明けのティップネス、雨が上がって、日がさしてきたので参加した。 帰りは雨に濡れ、濡れで自転車コギコギ家へとトレーニング。

脂肪買取キャンペーンにエントリーしてから1ヶ月半。 折り返し地点に来ましたので中間計測をしてみました。 エントリ―コース：筋肉量アップコース エントリ―数値：筋肉量45.7㎏ 今回計測数値：筋肉量46.7㎏ ということでピッタリ1000gアップでした😊 今のところPayPayポイント1000ポイント分ですね。 あと1ヶ月半でもう少し上積みしたいです。