ポジティッパーの集い

おはティッパー🌟関西のすごいところ2 一義さんの関西遠征で盛り上がっているので、もう一つ関西勤務の際に驚いたことを 関西のお、奥様が「飴ちゃんあげよか」と知らん人でも飴をあげるというのは有名ですが、彼女たちのコミュ力って半端ないです。 ある日、電車に乗っていると空いてる席に奥様が座りました。それ自体は普通の光景ですが、次の瞬間 「今日は暑いな」 突然、横にいた知らない奥様に声をかけたのです。さらに驚くことに 「そやな、昼からもっと暑く☀️なるよ」 え？普通に会話が成立してる？？ え？知り合い？ 絶対赤の他人なのに、その後も会話は続いて行きます。コミュ力の高さに恐れ入りました。 ポジティップでもあるまいし😆 　

憧れの境野IRのスパルタンサーキット受けられて嬉しかったです。 チビっちゃいカリメロには高い位置のオブスタがどうやっても一人でクリアできないので仲間の手助けが不可欠なのでレーサーとして挑戦してる人は尊敬でしかありません！そんな中でスパルタンレースのパイオニア境野IRは憧れでした。いつもインスタ見てすごいなーと思っていたので今日はレッスンに参加できて会うことが出来て嬉しかったです。 ストイックでクールなイメージでしたが入口で境野さんから話しかけてくれてとても気さくで優しい印象でした。レッスンも「とにかく楽しい！！！」 ラダートレーニングで「鯉に餌あげてる時の感じ」って表現がツボでした😊 スパルタンレースに熱い思いをかけてカリメロなりに頑張ってトレーニングを積んでみんなでまた楽しく参加したいです！！！今の目標は沖縄は多分行けないから目指せ大阪！！！

本日、祝日イベント、徳岡隆之介IR&森恵里佳IRの エアロ&マーシャル❗初Tip氷川台店にお邪魔させて頂きました🙇 爆盛り上がりに決まってますよね〜👍😃🎉 流石、MB−１ファイナリスト 教え上手、乗っけ上手、盛り上げ上手、 みんなで円陣組んでのマーシャルどたばたしたけど おもろかった😁曲はウルフルズのガッツだぜ～💪 氷川台ってこんなに盛り上がってんの〜幸じゃ〜ん ありがとうございました🙇 本日も最幸の祝日でした😁 追伸 そちらの前に大好物MBDance鈴木里彩IR（ 初レッスン） with Tもあり超盛り上がり😆👍 初里彩IR徳岡IRありがとう👍ラストのヒップホップ 2曲レンチャンは爆盛りで涙出そうでした🤣 追伸の追伸 徳岡IR本当ありがとう🙇 3レッスン目Fight60めっちゃ楽しかったし Happyでした😆 バックナンバー8曲プラス現2曲 ラストスパートNight of Fire2曲レンチャンには驚きました😱 徳岡IRやっぱスーパーでした👍 次は鶴見店に来て頂けたら幸いです😁 先輩の恵里佳様も一緒にね😅🙇

ベリーダンスフィットネスのレッスンでお馴染みのアーランジュが主催する「Belly Dance Passion! Vol.4」を観てきました。 ティップネス関連では杉谷知香さん、ムニーラさん、きょーこさん、SAEさん、Mii(こいし)さん。以前レッスンを持っていたSOLORさんも。 プロの方々のダンスを目の前で見て、色々と刺激を受けて楽しかった(´∀`)

店舗の水風呂が昨日復旧していました。 今まで水風呂が使えないため多店舗無料させてもらっていたので 嬉しいような・・・悲しいような・・・。 五反田、木場、蘇我店利用したんですがどこも水風呂無い所でした😅

久しぶりのムーブボディダンス 今日は代行でShoko先生 皆んなで声出してストレス発散 💦汗だく アクアダンスも相変わらず 激しい ゼイゼイ言いながら 皆んなで顔見合わせて 笑いがでるほどきつい😓 でも終わったら 達成感あるんだな〜👍

明日私の推し🤩✨のイントラさんが代行でパワー30🏋️ コンディション30分・ファイト45分に🤩✨👍 私はパワー30に出る予定ですが… MB―1セミファイナルに今年も出場予定です。😊 会場は？南行徳🙄だそうです。 応援📣してますぅ🤩✨⭐⭐⭐ 頑張って！🤩✨✨✨

🕑利用頻度や時間帯 平日の仕事終わりの夜 休日、土日の昼間 🟡場所 スタジオ 🟡内容 スタジオレッスン　 🟡こだわりやおすすめポイント 以前はマシンもよく使ってましたが最近はスタジオレッスンが楽しくてスタジオ中心になってます😅 痩せることを目的に通ってますがスタジオレッスンだけでも十分にその目的を果たせると思います😊

中野のリーサルウェポン『デンジャラス渥美（IR）』について （注 １：映像はアリマセン。注 ２：ご本人がレッスン前の自己紹介でご自身のことを上記のようにご紹介されることがあります。） 金曜日、週末を控え解放感に浸れる夜に、その男は中野Aスタに現れる…😎。吉祥寺の田所Ⅹに続き、「コアなマニア推奨」シリーズ第二弾は、中野のリーサルウェポン『デンジャラス渥美（IR）』をご紹介させてください。 一見まじめなサラリーマン風の風貌ながら、「ゲッツツ‼️」、「卓球アイちゃんの『サー‼️』」、「デンジャラス⚠️」、「もうどうにも止まらない⁉️😂」等、マニア垂涎のネタを、何とMB-FIGHT内で繰り出し、時に失笑を買ってもめげない『強いメンタルを持つ』IRさんです。その『ギャップ萌え』も手伝って、参加者の皆さんの要求水準は高まるばかり…、『ネタ』を含めた参加者の皆さんの『掛け声』も高まって、MB-FIGHTなのに雰囲気は『週末の宴会状態😂』に突入し、大団円になるレッスンです。 本格的なマーシャル動作の追求ではなく、宴会のような雰囲気のMB-FIGHTを味わってみたい『コアなマニア』の皆さんにはおススメのレッスンです‼️笑😂 追伸　六本木等で人気のMB-FIGHT姐さん『佐久間IR』のご同期だと、佐久間IRご自身が仰っていましたねぇ…

今日は朝イチテップネスに 朝８時から土曜日が営業となり 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ どんな感じか気になり来てみました。😳 別にいつもの営業時間でもいいのに？ と思うのは私だけ？ 朝イチ来てる人も余りみかけない😱 ゆっくり1人でお風呂にはいれました。🤩👍 今日は午後からパワー30🏋️・匕―リングストレッチ にまたジムに😀✨🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ メンテナンス休館も終わりまたいつもの 時間が始まります。

テップネスの自販機でドリンクを買ったら当たりが出ました！ 折角だから１番高いプロテイン飲料を貰っておきましたよ😁

楽しみにしてた、MOVE BODY Tシャツ届きましたー😆 次、行く時　着ようかな😁

おはティッパー☀️(ミニブーム中) 昨夜、なんとルーキーポジティッパーに昇格しました✨ やったぜ！！！！ マスターポジティッパー目指して精進します🥰

今週、水曜日は桃乃IR、金曜日は哲也IRのBODYCOMBAT受けてきました。 ご夫婦のレッスンを受けるとは思ってもみなかったですが、桃乃さんと話して実現しちゃいました！ お盆休暇中もなんだかんだ仕事呼び出しで出勤したご褒美ですね。 どちらもめっちゃ楽しかった〜！！ 昨日は最後、頭の中がボーッとしてて足の向き間違えたりして、声かけてもらってしまいましたが、しっかり汗もかけて大満足週間です！

🕑利用頻度や時間帯 入会当初は週3〜4でしたが、 今はほぼ週5(平日夜&土日)です。 🟡場所: 南行徳 スタジオ、クロストレーナー、マッサージチェア、ラウンジ、ストレッチエリア、お風呂(流行りのサウナは苦手なので使いません) 🟡内容　 メイン: FIGHT、ZUMBA、ヨガ、エアロ(1st〜1.5) たまに: SHAPE、POWER、CONDITION、DANCE等 🟡こだわりやおすすめポイント 筋トレ系は苦手なので、有酸素運動しながら筋トレパートが紛れているようなプログラムが好きです。ヨガは心身共にスッキリします。マッサージチェア好きで、早く着いたらまずはマッサージチェアから♡

みなさん 体調崩してないですか？ いよいよ今週「Sunrise to Sunset Walk 」 楽しみ😋いっぱい食べ歩く(歩くのはそっちのけ)！！ ティップで広告見てから、蘇我店のジム友とイントラさんとで参加します🩵晴れるといいなぁ ⭐︎ 忙しく久々にみなさんの投稿に前向きになりました。お顔もわからなく直接挨拶できないですが、久々にホッとできました😊 来年は単身赴任が決定しそうなので、他店舗に移るかどうか不安🤣仕事で不安じゃぁないのかぁ・・・😅 良い方たちに恵まれるといいなぁ❤️

昨日スパルタンレース出場した方、お疲れ様でした🔥 私も初BEAST！無事完走しました！！ 激坂、、激坂、、過酷オブスタ、、何度もめげそうになりましたが、ティップネスのTシャツを着てる方はもちろんのこと、初めて会う人たちとも声をかけあいながら皆で一つのゴールを目指す素晴らしさに感動して、最後のファイヤージャンプが見えた時はうるっとしました🥹 次は沖縄！🌺 行く方いますか〜？？（私は出場予定です👊）

🍊ティップネス歴 10年越え 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 川崎、渋谷 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）マーシャル系とダンス系、UMWD！ 🍊みんなに一言 レッスン楽しみましょ～(*´∀`)ﾉ

今日は仕事休みで1日TIPNESSで過ごしました。 今回は初めてムーブパワーを体験、 普段のトレーニングでは味わえない 最強のトレーニングでした!!!! もしかしたら筋力が今よりもさらにパワーアップ🆙 したかと思います😊 改めてトレーニング法を改善しても良さそうかな。

MB-1グランプリ！🧡 感動とパワーをもらう日々です！ そんな中1番近い存在の方がファイナルに進出しましたー！【鶴見店 中村大翔 IR】⭐️ 私は直接見に行けませんでしたが、 動画で見させて頂きました！👀！ …会場が一体となり、そして何時間も練習している姿を見てきたものも踏まえ、全力でレッスンを成し遂げる姿が全部かっこよかったです！ね！👏🏽👏🏽 私もパワーを沢山頂いたので、中村IRに負けないくらい！今やるべきことをがんばりますー！ そして中村IRの応援を引き続きよろしくお願い致します！

むさふじティップ スタンプラリー終了！ ユキちゃんには先を越されてけど、自分もスタンプラリー完結です！

懸垂も出来るようになったーーー！！！ ま、逆手で着足からしかまだ出来ないけど😅今日もカリメロは仕事で子どもたち散歩にでかけジャングルジムで一緒に遊んでるついでに密かにストレッチをしてふと、逆手で懸垂をしてみたら出来た😊子どもたちが集まってきて「せんせーすごーーい👏」なんて嬉しいこと言ってくれちゃうからついつい頑張ってしまった。そして私の足にぶら下がろうとする子供たち危ない危ない😅でも子どもたちを足にぶら下げて懸垂する目標が出来た✌ 今年からスパルタンレースをきっかけに本気で筋トレを続けていて ◆１◆雲梯ができるようになった ◆２◆膝立なしの腕立て伏せが出来るようになった ◆３◆懸垂が出来るようになった。目指せぶら下がり状態からのじゅん手のフルの懸垂 出来ないことができるようになったことがこんなにも増えた！！ 来年はバク転が出来るようになりたい。ありさちゃんみたいなカッコいいサイドキックが蹴れるようになりたい。スパルタンレースのオブスタを一つでも多くクリアしたい。目標が出来た（欲張りっ）

おはティッパー☀️ いよいよ明日🎶 わくドキ💓 そして今日 10月11日(土) 19:30頃 徳岡IRのInstagramより配信 📱▶︎ @tokuchaaaan も楽しみ🎶 Have a nice day 🎶

広がれポジティップの輪‼️「喜多インストラクター」 今回はいつも元気なインストラクター喜多さんです！ エアロもピラティスもヨガもストレッチクラスも出来る多彩な方です。 国領、南行徳、六本木、イオン川口&トルチャでレッスンされてます。 濃いー顔していますが、気さくな方なので😆見かけたら声かけてあげてください。 3年前の動画なので恥ずかしいですが、こんなの上げてました。ご参考まで https://m.youtube.com/shorts/rwS9J4XxWlA

皆さんこんにちは！ 本日は祝日レッスンということで、氷川台店では大人気インストラクター徳岡さんによるイベントや最強の2人（徳岡さん・森恵里佳さん）によるWレッスンを開催致しました！ 氷川台スタッフの鈴木里彩も徳岡さんと共にMOVEBODY DANCEも開催！盛りだくさんな1日となりました✨ どのイベントも凄まじい熱気でたくさんの方に楽しんで頂けたのではないでしょうか✨🔥💪 皆さんの笑顔や清々しい表情が見れてとっても幸せな気持ちになりました😁✨来月の祝スケもお楽しみに！！ ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました！