ルーキーポジティッパーのバッジいただきました。励みになります。次のバッジは、かなり大変そうです。コツコツとポジティブに発信していきます。

ほぼ毎日ポジティップ投稿をされているイオンモール川口の丸山IRが気になる…ということで丸山IRのFIGHTを受けてきました⁽⁠⁽⁠◝⁠(⁠ ⁠•⁠௰⁠•⁠ ⁠)⁠◜⁠⁾⁠⁾ 一言でいうと、「素材の味がいい！」という感じでした 丸山IRは最初から最後まで解説を都度都度入れてました。この部分前別のIRに言われたことがあったと思い出すことがポロポロあり、毎度指摘されるところは別のIRさんのポーズを活かしつつ、基本部分は改めて学び直しという気持ちで受けられました◉⁠‿⁠◉ せっかくの機会なのでぜひ写真を！…とレッスン終了後に思いましたが、次のＵＢＯＵＮＤの準備がありお忙しいそうだったので断念… ですが、今回始まる前のハプニングもレッスン参加者さんが笑って流してくれるなど、愛されているIRさんに見えました！ 髪を染めたことに対して、頭から金メダルと聞こえた気がしました。ユーモアも◎ですね！ᕙ⁠(⁠＠⁠°⁠▽⁠°⁠＠⁠)⁠ᕗ 丸山IRお疲れ様でしたー！　 ちなみに… 私は今日新井宿駅から歩いて行きましたが、有識者の方がいましたら、どこの駅からが歩くと近いのか教えていただけると幸いです！

本日はピックルボールの体験会＆ポジティップオフ会です✨ 球技は苦手ですが私もピックルボール体験会から参加させていただきます🤭 楽しみですね〜♪ ご参加される方よろしくお願いいたします🥳

いよいよＭＢ−１明日からですね！ ポジティッパーの皆さんの現地レポ楽しみにしてます！ (⁠ ⁠/⁠^⁠ω⁠^⁠)⁠/⁠♪⁠♪

ついにCONDITONがアップデートされましたね…CONDITONのアップデートといえば？そう、私が東新宿に行くという事です(๑•̀ㅂ•́)و✧ ということで、1.5kmランニング→金子あけみIRさんのFIGHT→SHAPE→CONDITON！ 1.5kmランニングは1週間ぶりの運動なので、走る前に多めにウォーキングして身体を慣らしました！ FIGHT30は1週間ぶり！今日はリハビリ兼指導のあった身体のタメや回旋を重視して楽しく動きました！ SHAPE45は久しぶりの45分クラス！　全然覚えてないフリが出てきて焦りました⊙⁠﹏⁠⊙　どのプログラムもそうですが、数こなさないとですよねぇ… マイケル・ジャクソンは笑いました(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠)　イメージはほんと大事ですね笑 本命CONDITON45！私は二曲目が好きです！！！ 今回は全体的に忙しいですねぇ…覚えるのに中々骨がおれそうです(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠)ですが、金子あけみIRさんが早めにキューイングを入れてくれたのでそれなりに動けました！ ただ、やはりフラメンコに未練が…もっとやっとけばよかったとよくある後悔をしてます(⁠˘⁠･⁠_⁠･⁠˘⁠) 金子あけみIRさん、ありがとうございました！ 次は祝スケ、楽しみだなぁ！(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

南行徳店18周年おめでとうございます！南行徳店の友達にポジティプをお勧めしたら、「皆んなでワイワイ賑やかに登録してます」と、返信がありました。仲間が増えて、嬉しい！

仕事の後は気持ち良くスイム🏊‍♀️で体を潤し、リフレッシュ🏄 なかなかプールエリアから離れられず1時間ぐらい 過ごしちゃいました〜✨ 明日は夜遅くまで仕事、 明日TIPNESSに来れるかわからないので、 長い時間で練習しました。 来月ムーブAQUAが楽しみです✨

くやし〜！！　SHAPEアップデート(・_・;) ５曲目。難しくて足がついていけなかったー… アップデートしたばかりは動き覚えるのに必死で思い切り動けないから汗かく量も減るし消化不良（泣）　早く覚えるためには他店舗に行くのもありかな〜。

🍊もうすぐ１年 🍊兵庫県下（塚口店＆武庫之荘店＆宝塚店など） 🍊阪神タイガースの応援、スポーツ観戦 🍊とにかく痩せれるように、がんばりまーす♪

🍊お礼🍊 昨日、本日とポジティップオフ会ありがとうございました☺️ ピックルボール体験会からとにかく楽しい2時間でしたね！今後に向けてのヒントも沢山いただき感謝しております。 関西皆様、時間延長できずすみません🙏 詳しい詳細はチャウチャウ投稿お待ちください！ 今後ともよろしくお願いします🍊

こんばんは。 江南店のりくちゃんです。 8/28（水）「Fast Walk30」と「Move Body Fight45」 のクラスを担当してきました！ 「Fast Walk30」では1.9km速歩きをして、、🚶 「Move Body Fight45」では462kcal分戦いました🥊 fightのスパート３つ目の動きに アッパー×3 → フック→シザースありますよね🤔 フックのところで 「よいしょ！！」 言ってやってます。笑笑 皆様の店舗ではどんな声出しをしていますか🤔 台風が接近しています。 ご来館の際は気をつけてお越しください🙇‍♂️

昨日はメンテナンス休館だったので王子店へ🏃‍♀️💨 FIGHT45→MB1ルーキー部門🥈の実力！パワフルなパフォーマンス楽しかったです❤️‍🔥 もしかしたら、また会えるかも🥳 骨盤リズム→久々の参加🩵初めてのコリオ。今回は下半身集中なのかな。あっという間の45分でした🩵

ポジティッパーの皆様へお詫び申し上げます🙇 むさふじヒロシです！😔 本日は、以前より自分が投稿した文面に誤字、脱字が数多く、後日、自身確認して恥ずかしさと自責の念に駆られている次第です😟 飲酒後の投稿と理由がわかっていながら文面確認をせず「ポチッ！」としているのが最大の原因であります🙇 暫くは夜間のポジティップメールを謹んで、昼間のメールに限定しようと思います ご迷惑をお掛けし仕分けありません🙇

3ヶ月前の自分からエールが届いてました これ、なんか嬉しいですね ちゃんと減っていて良かった

昨日(4/28)にジムでトレーニングしていた時に、僕の憧れるインストラクターさんが鍛えていらっしゃりベンチプレスを高重量扱っていたので、何キロですか？とお尋ねしたところ、「今失敗したのが107.5キロですね」とのこと。「すごいですね、僕はまだ50キロが限界です。どうしたら重さ扱えますかね？」と話していたら、「比べるものじゃないですよ、僕より重さ扱える人はいっぱいいますし、自分の無理のない範囲で頑張りましょう！怪我しないのが一番です」と。 安易なことを聞いてしまったと、恥ずかしくなったと同時に頭が下がりました。 インストラクターさんのおっしゃる通りスパルタンも控えているので、無理なく怪我のないように引き続き頑張りたいと改めて思いました！

おはようございます☀本日有休取れたので、達成感味わおうと1人ティップツアーします笑 途中、おにぎり屋さんでランチ🍙したいなぁと 考えてます 結構私みたいな人は多いと思うのですが 予定としてはU→F→P→F→B です 休みもたくさん入れるのでできるんじゃないかと 思います

今日はセミファイナル2日目 私のイチオシ⭐ イントラさん中野店の大藤さんがコンデションで出場します。 大藤さん頑張って下さい😀応援してます。

🍊ティップネス歴 宝塚店5年・江南店1年3ヶ月 🍊よく利用する店舗 江南店 🍊趣味 スニーカーを集めること！ 観葉植物に水をあげること！ 🍊皆様に一言 新大阪から名古屋まで50分🚄 東京から名古屋まで90分🚄 江南店でお待ちしています‼️

【練馬店】 皆さんこんにちは！ ジリジリと暑い日が続きますね〜🥵☀️ 本日は祝日レッスンということで、練馬店では大人気インストラクター徳岡さんによる【MOVE BODY】FIGHT45 を実施致しました！ 10時スタートでしたが朝イチとは思えない程の熱量でたくさんの方に楽しんで頂きました🏋🏻‍♂️✨ 汗だくになりながらも笑顔フルパワーで動く皆さんの姿を見て私たちスタッフも元気をもらいました😆 朝からご参加頂いた皆さま、ありがとうございました！！

今日の朝 駅前で『お願いしまーす』って配ってた。 会員だけど何故か嬉しくて お家帰ってから撮ってみた(笑)

ポジティッパーの推しサプリ 燃焼系サプリメント編 投票結果で 1位👑に輝いた バーンラッシュ❗❗ 只今、お得に買えます！！ 推しも愛飲中😃💕 そして、私も愛飲中😃 ということで飲んでいる方、飲んでいない方も 是非飲んでお正月太りを燃やしましょう😁 ⚠ポジティップに載せてもいいよと許可取りました✌

🟦我が店舗🏬日曜日は 💐溝畑IR🌟DAY❗️💃🧘‍♀️ 本日はDANCEから参加しました🪇 【DANCE45】💃〜３週間ぶりに参加の割に よくついて行けた（自己満）😃無我夢中で 動いてたら💦あっという間に45分🕰️ 経っていた感じでした😅大汗💦 【CONDITION45】🧘‍♀️〜毎度ゆったりと🎵 時間が流れて心地よい身体の伸び💤 🇨🇳太極拳から🦢鳥へと🎶気持ち良かった 今日は♨️反省する事なく満足💮🤗 　　　🟠Thanks❗️TIPNESS‼️🟠 ㊗️それからレッスン前に🎖️溝畑IRより エリートポジ✨昇格バッチとグッズを受領‼️ これからも明るく楽しく美しい内容を 投稿して参りますので皆様引き続き🟠 ヨロシクお願いします🙇

川崎店から新入社員として藤枝店に配属された石川さんが早くもイントラデビューです🥳👏🏻👏🏻👏🏻 すごい👍🏻

🍊ティップネス歴 2011年〜 藤沢→宮崎台→喜多見→下井草→田無→武蔵藤沢🙋‍♀️ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 武蔵藤沢🫶 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ダンス【バレエ🩰とチアダンスやってました💃】美味しいものを食べること🍴 ドラマ見ること📺【おススメ教えてください😊】 🍊みんなに一言 ポジティッパーの皆さん🌸 一緒にティップネスを盛り上げましょ〜😆 武蔵藤沢にもぜひ遊びにきてください！

おはティッパー☀️ 今日はめっちゃ楽しみにしていた日😃💕 ドキドキ💓 いっぱい📸撮りたい😁 レアレッスン🎶 Have a nice day❗❗