ポジティッパーの集い

🍊ティップネス歴　：７年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　蘇我店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　：読書 🍊みんなに一言　：ジム友にも恵まれて楽しいジムLIFEです😌

move body Power45に先程参加してきました。 コリオが新しくなって初めて参加🌟 腕がきつかったわ〜💦 最初からウェイト持って動いたのが響いたかしら ランジのシザーズも全く満足にできず撃沈😭 左足の時は、スリークイックでやりました😜 お腹のパートで 横になって下側の脇から 持ち上げる的な説明がありましたが 全くできませんでした😭💦💦💦💦 ムズイわ今回🤔 慣れたらできるのかしら？ もう少し強い💪身体になりたいな カッコイイダンスが踊れる身体がほしい チャラダンサーの呟きでした😗

高校サッカー⚽️決勝。いやいや、すごかった❗　サッカーはあまり観ないしやっぱり野球の方が好きだけど、高校生が必死で頑張り涙する姿におばちゃんはもらい泣きでした🥹　スポーツはやっぱり最高！色々な挫折や悔しさを経験して更に強くなるんだろうな〜！私もまだまだ頑張らないと…　三連休、しっかりジムに通い体のあちこち筋肉痛ですが自分の体を労りつつ明日もティップネス、行ってきま〜す😆

🍊ティップネス歴 ２年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　鴨居店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　体動かすこと！　野球観戦(読売ジャイアンツ） 🍊みんなに一言 　まだまだジム歴は浅いですがやっぱり汗をかくのは最高！ずっと若くいたいからこれからも自分磨き、頑張ります。MOVEシリーズ、大好きです

🍊ティップネス歴　8年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　高槻店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） MOVEBODYFIGHT FIGHT遠征　散歩　動画を見る 🍊みんなに一言 フィットネスライフを楽しみましょう‼️ フィットネスでの出会いを大切に‼️

ドキドキ

MOVE BODY FIGHT75 〜MB-1グランプリ初代チャンピオン×マスタートレーナー〜 参加した皆様との集合写真がドリンクに😍

宮崎台のMOERIさんは、今日が宮崎台MBDanceのラストレッスンでしたかね 自分は仕事で残念ながら参加出来なかったですが、本当にお疲れ様でした みんなを笑顔にしてくれる素敵なダンスをありがとう

🍊ティップネス歴　３ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　南行徳 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 旅行 🍊みんなに一言 コナミから移動しましたが、スタジオプログラムも多いし、 お風呂もきれいだし、楽しいです。 長く続けたいです。

丸山IRのPOWER45が満員で入れなかったおかげで、脚が元気な状態のまま、丸山IRのFIGHT45に出られたのでプラストレーニングのランジも元気にできた😁 イェイ✌🏻

🍊ティップネス歴　9年 🍊好きなティップネスの店舗　国分寺　中野　 よく利用するティップネスの店舗　国分寺 🍊好きなこと　サウナ　筋トレ　 趣味　サッカー観戦 🍊みんなに一言 ティップネスを通じて心身共に健康で快適な生活を送れております！ 皆様と共にスタジオで汗をかいて自分を追い込む事で日々のボディメイクが作り上げられております！ 今後ともどうぞよろしくお願いします！

20周年おめでとうございます!いつも元気をもらっています。スタッフの皆さんもとてもフレンドリーで嬉しく思います！

みなさまこんばんは！🌙 船橋店の感謝祭情報は見ていただけましたか？？💭 船橋店でもお店が感謝祭仕様になっております🍊✨ 階段にはスタッフからのメッセージを飾りました！ 船橋店のスタッフの山本くんも初登場！✨ プールによくいるので探してみてください👀(笑) スタッフ一同船橋店でお待ちしております！

レッスンの予約確認しようとiTIPNESS を 開いたら… 今週、推しのレッスンの予約しかとってなかった🤣 月曜日DANCE 当日枠で受ける(笑)

2025年、レッスンスタートしましたね🏋️💃🥊 去年は周りのいろんな方々のおかげでとても楽しい１年になりました😆 今年もそのままの流れで楽しみたいと思います。 先日掲げたMOVEBODYシリーズが全部できるようになりたいという目標、12月は飛ばしすぎて体調を崩してしまったので😅仕切り直しでまたチャレンジしていきたいと思います。 と、言いつつもチャレンジ中のSHAPE、難しいコンビネーションが今日も成功して(２回目の成功)喜びに満ち溢れておりました😄 そしてDANCEとFIGHTがアップデートしましたが… どちらも難しいところがある分、覚えたら気持ちよく動けるんだろうな〜と楽しみになりました😊 長くなりましたが… 2025年はどんなティップネスライフが待っているのかワクワクですね😊

今日、予定があったので、ティップお休みするつもりでしたが、レッスン受けても予定まで時間ギリギリ間に合うんじゃない？と思って、レッスンを受けにいきました。 そしたらAスタの床に、緑色のテープが貼られてありました。 みんなテニスか何かするんじゃない？と言ってましたが、私1人、もしかしてこれは？と、ニマニマしておりました🤭 参加、できないのがちょっと残念ですが•••

昨日はtipness天王寺にて、POWER FLOW PILATES45、MOVE BODYSHAPE45、MOVE BODYFIGHT30(永井IR)に参加。ピラティスがキツかった💦SHAPEはバックナンバーが懐かしかった✨FIGHTは人数の少なく、Aスタジオで広かったので思いっきり動けました。汗やばかった💦

ティップネス石橋店 Ａスタジオにピックルボール用のラインがテープで引かれて準備万端でした 来週が楽しみ 予定が空いてる人は、ポジティブに登録して参加しませんか ピックルボール面白いはず😃️🥎️

今日から入荷いたしました。 頑張ります。

本日休暇だったので、 Power30、fight30、筋トレ、トレッドミルで60分のウォーキング、ヨガ60、mat pilates45、アロマヒーリングストレッチ30を受けてきましたー。 股関節と、お尻痛いです😓

今日入会しました！

できた！の木に サンタさん🧑‍🎄とトナカイ🦌さんがいて さらに可愛くなって育ってます🌳 子ども達に素敵なプレゼントも届きそうですね😃💕

🍊ティップネス歴　1年チョイ 🍊好きなこと　ひたすら泳ぐ 🍊みんなに一言　運動大嫌い！でも１年続きました。次は２年目指して頑張ります！

おはティッパー☀️ 東京は曇りです 今朝テレビ📺をサラッと見てたら サプリのCMで 「難しい振り付けを覚える」 と言ったので⁉️急にしっかり見たら 脳が活性化するサプリのCMでした ユニバ〜〜〜 振りが入って来たら次は形と音はめ 常に脳トレなのでこのサプリ欲しいと思いました笑笑

今日は中野店！ DANCEです（小声）担当は猿谷IRさん！ 私の中では完全にCONDITONの先生なんですが、今日で印象が変わりました！！！中野店、個人的に面白い店舗の認識が強く、DANCEのクラスも、裏枠がPOWERにも関わらず、動ける優しげなマッチョが多くてびっくり！！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) さて、肝心の内容ですが、やはりDANCEは回数重ねてると違いますね！とはいうものの、前回のDANCEでやってないのは全然ですが… 猿谷IRさんはかなり滑らかな動き！ベテランIRさんだと思っているのですが、流石でした！ 特にK-POPでは弾けてる感じがして面白かったです！ サインも頂けましたよ〜！ありがとうございます(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) ちなみに！嬉しいことも別件でありました！ おそらくそのうち上がると思います(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)