ポジティッパーの集い

🍊ティップネス歴 11年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 兵庫県尼崎市の武庫之荘店をメインに塚口店、石橋店。時々宝塚店。 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） サッカー⚽️観戦💜、食べ歩きも飲み歩きも💜 🍊みんなに一言 関東の店舗にも行ってみたいなぁと思いながらも、まだ一度も行った事がありません。

金曜日は塚口店でZUMBAの後、武庫之荘店でSHAPEとFIGHTに参加しました💦 各レッスン毎にシンクロンコーワを頂いちゃってラッキー✌️な気分でした🤩 1本は少年野球をやってる息子に渡したら、かなり喜んでいました👍 ん、小学生に飲ませても大丈夫かな😅

一義さんから預かった贈呈品と共に写真🤳🤣 預かったまま渡すので、明日夕方のティップネス京橋に来る人がいたらお渡します😌一義さんも早めに万博切り上げてティップネス京橋で涼を取りましょう笑😆

🍊ティップネス歴、10年です。 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗は、大泉学園点、時々利用するのは、吉祥寺店と練馬店です。 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）好きなプログラムは、フラフラと、プールのサークル45です。 🍊みんなに一言、趣味は旅行です。旅行を楽しむには体力が必要。また、体力作りも楽しくなければ、続かない。ティップネスの仲間と一緒に楽しみたいと思っています。

ここのところ、毎晩のように足がつるので買ってみました‼️　ポジティップ事務局のこっしー🐰さんからマグネシウムサプリを勧めていただいたので😆　これで効いてくれますように🙇　効かなかったら漢方に頼るしかないかな〜（泣）

ティップ外の趣味で知り合った人と 7月にティップ内で偶然遭遇し、 その数日後にレッスンの楽しさを紹介のつもりで MoveBody Power・Fightに一緒に参加 そして先日 ついに待ち合わせ無しで レッスンにて遭遇 自分の中でノルマクリアを達成した(笑) また1人 レッスン仲間が出来た(*･ω･)ﾉ

🍊お疲れ様です🍊 大相撲 〜秋場所〜🍁 同星🌟決戦のすえ 横綱✨大の里泰輝関が優勝しました🏆👏👏 おめでとうございます㊗️ 16年ぶりの横綱同士の決勝💪💪 見応えあるいち番でした㊗️ 幕内優勝5回目🏆 横綱の地位について初優勝🏆 新三役の安青錦関(ウクライナ🇺🇦出身)は 2回目の技能賞受賞👏 若者の活躍がとても嬉しいです🌸

ティップネス感謝祭 浜松葵東店では成果発表会がありました。 不良番長？支配人の開会挨拶からはじまり、キッズバレエ〜大人のバレエ、フリーダンス等々皆さんの楽しい発表がありました。 私達も楽しく踊れました❣️ きっと観覧してる皆さんにも楽しさが伝わってくれていると思います🤗

MB-1グランプリ👑が開催されます✨ 実は‼️先月からエントリーに向けて選曲＆練習を重ねておりました🧡高槻からもオープンクラス1名、ルーキー3名エントリーしました🍊 怪我で辞退した子を含めると全員で5名コンテストに参加しました‼️ コンテスト出場を決めてからの、意識が一段とあがり高槻店全体のレッスンのスキルがあがったんじゃないかな〜と思います🥰 ジャッジをしてくださったマスタートレーナーの皆さま＆企画していただいた本部の皆さま ありがとうございます🧡🧡🧡 そして、なによりMOVE BODYを楽しんでいただけるファンの皆さんに感謝です🍊 MBだれのどんなところに魅力を感じますが？？コメントでおしえてください🙏 これからもMBシリーズ盛り上げていきましょね🤩

MB-1グランプリとっても楽しそう！大好きなイントラさんを応援しに行きたい！

昨日のMB-1 マスタートレーナーのfight1曲目終わった時点で 左の内腿がほぼ攣ってた そのままfightの2曲目 危なかった〜無事に耐えて良かった

8/12㊗️盆踊りをスタジオで開催しまーす🏮✨ 高槻店なので『高槻音頭』をみんなで踊ります〜🏮いま必死でYouTubeで『高槻音頭』を覚え中です🤩クーラーのきいたスタジオで、みんなで盆踊り🌟 たのしみです✨ 皆さんの地元では、どんな踊りがありますか？？ ちなみに私の地元は『河内音頭』があります🌟 お盆の時期だけでなく、運動会や、地元の年越しイベントで河内音頭を踊りつづけたりもしました😍

毎週日曜は、新小岩で POWER45 → FIGHT45 → (ストレッチか筋トレ)→限界腹筋 → FIGHT45(2回目) のルーティンで、すっかり慣れているのですが 今日は最後のFIGHTの途中で、右膝に急に力が入らず、右で片足立ちした途端に、ストンとお尻をついてしまいました。 (と、自分では思っているのですが、ひょっとして派手に倒れたのだろうか。スタジオ騒然としてしまい、大変申し訳ありませんでした...) 軽く膝裏の筋断裂のようでした。そういえば、少し痛いかも...かなりお恥ずかしい状況でありました。お声がけ頂いた皆さん、ありがとうございます。 来週末までには治します。祝日もありますしね！

ジム用に新しいレギンスがおうちに届きました♥ 履くのが楽しみ〜 何キロになったら買う！と最初は決めていたけど 店頭では品切れ、オンラインのみになっていて お店の人とサイズ相談兼ねてお話ししたら 売り切れちゃう可能性の話になり、、、 ずっとほしいと思ってたので後悔したくなくて ポチっちゃいました😂 より似合うように頑張るぞ〜〜 最初は色落ちするというレビューみてびびったので 単独で洗濯するのがちょっと面倒、、 だけどそれすら愛しい。笑

今日は、酉の市の二の酉ですので、木場店から近い富岡八幡宮&大鳥神社にお参りしてきました⛩️ 私は、自営でないのと、大きな熊手を飾る豪邸に住んでいない（笑）ので、毎年小さな「かきこめ」を授かって、１年良いことがありますようにのお参りをしています✨️ ポジティッパーの皆さまとティップネスの商売繁盛・家内安全、ご多幸をお祈りいたします〜 （今日は、厚着をしてると暑いぐらい、いいお天気ですね〜）

創造性豊かな文字を書いていた娘も、 中学三年生。。

Instagram用の撮影をする様子を撮影✌️笑 フロントスタッフ2人が紹介しているこちらは…？さてなんの投稿でしょうか…？ 近日アップ予定です！ぜひチェックしてください✨ 撮影の裏側＆ちょこっと先出しでした😊 丸の内スタイルのInstagramはこちらから🤍 https://www.instagram.com/tip.marunouchi?igsh=MWJzeTh4eDRxbHF0Nw==

眠っ💤 おはティップ🍂 水曜日が夜活SHAPEなので、木曜日の朝は睡眠不足です🌀 よく遅めの時間のレッスンにお誘いいただくのですが、夜が苦手で、睡眠時間が減ると耐えられないので、慎んでご辞退して、いつも撤収しています。 少しぐらい寝なくても平気って人、うらやましい✨️ （今朝は、曇ってて冷えるなぁ〜）

AQUAやっぱりエアロがエアロじゃない気がするくらいキツイ！けどたのしーーー カリメロは身長が低くプールでは首しか出ていないので（笑）水中の負荷運動量がハンパないです！今日も張り切って全力で参加してきました♪ どうしても耳に水が入ってしまい集中して楽しめないので先週、耳栓を買いました一週間前に発送されていますがまだ届かず💧無事に届きますように・・・ AQUAのマーシャルも最高です😊フックが重いけどキックは浮力があってめっちゃ高く蹴れるから爽快！！！

皆様、こんにちは😊 11月はティップネスの感謝祭❤️‍🔥 たくさんイベントがございますので、ぜひポジティップで情報をチェック✅🫵 先日、ティップネスキッズ運動会の会場である舎人公園にお散歩してきました🐾 東京にもこんな素敵な自然があるなんて、感動しました😊 この青空のもと、体いっぱいに運動したらきっと気持ちいいですよね❗😆 電車や車でこれるので、アクセスもgood👍 参加費無料！ご予約不要！ お子様ならどなたでも参加OK🙆‍♀️ 途中参加もOK🤪 運動大好きなちびっこたち❗ 待ってるよ～🌠 こちら詳細情報です( ・ε・) https://community.tipness.co.jp/announcements/ohlzhurd7pzupxsb

🍊ポジティプ1周年 おめでとうございます㊗️🎉🧡 🏉6月28日土曜日は ラグビー日本代表🇯🇵vs. .ニュージーランド🇳🇿戦が 秩父宮ラグビー場で行われます🏉 推しチームからは新人賞を獲得した選手も 日本代表合宿に招集されました💙 新生エディジャパン🏉を ラグビー大好きな方も ラグビー観戦したことない方も 秩父宮ラグビー場にむけて 応援をお願いします🌸

FIGHTが3ヶ月目に入り、バックナンバーを入れるIRさんも出てきました バックナンバーはIRさんお気に入り曲ややりたい曲を募集してる人もいるので、クラスの色が出て楽しいですね！(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪

🍊ティップネス歴　10年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 　宝塚店！ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 　漫画、ゲーム 🍊みんなに一言 　長く緩く定期的に頑張って健康を維持しよう！

感謝祭ビンゴの商品ゲット🙌 回復のための筋膜リリース､ボールでよい睡眠を。 愛用品が、一つ増えました。 どうもありがとうございます。🙂🙂🙂

⛄️浜松葵東は昼前から雪となりました❄️ (土)👊杢谷IR【FIGHT45】👊 🈵今日も満席🈵 屋外の寒気❄️もスタジオは熱気🔥 👊ver.14も2ヶ月を経過したが 毎度丁寧な解説のお陰で上達🙇 今日はコンビネーションも👍⭕️😃 #️⃣動きも大きく早く出来た！ 🔥NICE FIGHT🔥でした❗️💮 👱‍♀️杢谷IRありがとうございましたー😊 明日は💐溝畑IR DAY💃🧘‍♀️堪能出来るか？ 　🟠Thanks❗️Tipness‼️Hamamatsu🟠