ポジティッパーの集い

ちらっと気になっているんですが、スタジオが好きな方は平日夜スタジオ参加時の場合ご飯はレッスン前と後どっちに食べてるんですかね(・・? 私は夜７時台から１０時前まで通しでやる場合は参加前に。９時頃までに終了する場合は終了後に食べてます。 睡眠の事を考えると、レッスン前に食べてティップネスから帰ったら寝る！方がいいんでしょうけど、消化が追いつかない事もありますからね(゜_゜) というつまらないことを考えたりしてます笑

メンテナンス休館後のスケジュールで推しのイントラさんがパワ🏋️ーとコンディション・ファイトを代行すると発表されてるのを見つけハッピ―😳🤩👍

みなさ〜ん！ 夏TIPもう投稿してくれましたか？！🌻 私のタフなカラダの作り方は 涼しく過ごす！ 毎日ストレッチする！ 沢山寝る！ 美味しいものを沢山食べる！ です😆 まとまりがない🙄笑 最近はストレッチしながら気持ちよく寝落ちしてしまうことも‥‥ 良いんだか悪いんだか‥‥ ↓まだの方はこちら💁‍♀️↓ https://community.tipness.co.jp/announcements/qdfsfkxbo4deq6mw いいなと思った投稿には 「いいね👍」を押してください♪♪ 8/12(月)まで投稿募集中です♪♪

またしても会議中の予約作業💦 来週の月曜日は祝日「スポーツの日」という事で、power45とfight30の予約を取らねば！ しかし、9月同様に来週も祝日が月曜午後なので、月曜会議に重なってヤバイ状況に変わりなし！ 何なくpower予約は取れたのですが、fightの予約時間が役員のダメ出し講評中と重なって絶対絶命状況に… 意を決して、うなずきながら左手でメモを取るふりをして右手で画面をタッチ！ 予約完了終了時は冷や汗ものでしたよ💦 皆さんは祝日の予約はどうされているのでしょうか？ 妙案があれば御教示頂きたいものです😊

関西のポジティッパーのみなさん！！ ティップネス公式Instagramで「まいどっっ！！おおきにっ！！関西MOVEBODY祭 2024」の担当インストラクター紹介動画の第一弾が配信されましたよ😊 https://www.instagram.com/reel/DB5BD_7SaJD/?hl=ja [紹介インストラクター] MOVE BODY DANCE 時信 唯里奈さん(宝塚店) YOSHIさん(フリーインストラクター) 阿部 真佐美さん(フリーインストラクター) MOVE BODY SHAPE 倉地 祐衣さん(高槻店) 笠松 清香さん(京橋店) 大橋 由梨さん(京橋店)

先日、MB1グランプリオープン部門の予約をしようとしたのですが、場所がとれて、決済画面まで進んだのに、予約できず、支払いだけが終わってる状況になりました。多分、ブッキングしたのだと思いますが、誰よりも早く、キャン待ちチケットを持った状態（支払い後、キャンセルした人と同じ状態？）になるという、なんとももやもやした感じです😑 先行予約枠を初めて作ったから、システムが追いつかなかったのでしょう。分ければよかったですね‥

ポジティッパーの皆さまこんにちは！
田無店の冨田です。
だんだん冬に近づいてきて温かい食べ物が美味しい気候になってきましたね！
今回は田無店オリジナルイベントについて投稿させていただきます。
9月29日にアスタフットサルコートを借りてキッズ運動会を開催しました。 気温も最適で広いコートで子供達がたくさん体を動かしている姿をらみて開催できて良かったなぁーと感じました。 今後もポジティブなイベントを開催いたしますので楽しみにー!! また11月は感謝祭月間となっております!!スタッフ一丸となって盛り上げていきますのでぜひお楽しみに!!

期間限定トーク・みんなの声 みなさん投稿しましたか❔ 【みんなでつくる感謝祭】従業員Tシャツ どのデザインを推しますか❔ 「感謝祭従業員Tシャツ2024👕」を制作中みたいですよ❗❗ みんなの「投票形式」でTシャツのデザインが決まるなんて楽しみですね🎵 投稿が本日23日まで… 感謝祭Tシャツして盛り上げたいですね🎶

ティップネス感謝祭 浜松葵東店では成果発表会がありました。 不良番長？支配人の開会挨拶からはじまり、キッズバレエ〜大人のバレエ、フリーダンス等々皆さんの楽しい発表がありました。 私達も楽しく踊れました❣️ きっと観覧してる皆さんにも楽しさが伝わってくれていると思います🤗

朝から作り置きおかず 息子と私のお弁当🍱の為に

毎週日曜は、新小岩で POWER45 → FIGHT45 → (ストレッチか筋トレ)→限界腹筋 → FIGHT45(2回目) のルーティンで、すっかり慣れているのですが 今日は最後のFIGHTの途中で、右膝に急に力が入らず、右で片足立ちした途端に、ストンとお尻をついてしまいました。 (と、自分では思っているのですが、ひょっとして派手に倒れたのだろうか。スタジオ騒然としてしまい、大変申し訳ありませんでした...) 軽く膝裏の筋断裂のようでした。そういえば、少し痛いかも...かなりお恥ずかしい状況でありました。お声がけ頂いた皆さん、ありがとうございます。 来週末までには治します。祝日もありますしね！

本日はDANCE45!今バージョン納！　蒲田店で新井IRさんです！ 朝10時頃スタートでしたが、すごい元気なお方でした(๑•̀ㅂ•́)و✧ 最終会でしたが、気づかなかったポイントがいくつもありダンスの奥深さを学びました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠) 一曲のみ過去曲だったので、楽しく踊り納められましたね笑 次回はラテンが難しいとかなんとか…今回はラテンが結構好きだったので不安ですがまた覚えます！ 新井IRさん、ありがとうございました！ ちなみに！私が推していた森川IRさんの木曜日夜DANCE30が復活したみたいです！！！ありがとうございます！！！！　復活を見聞きしたことがなかったのでおったまげました！可能な限り出席します(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

今日はパワー30・ファイト30・MOVEアクア30に出る予定 パワーの予約争奪戦負けた😱 1番前になってしまった🙄 自分の姿がよく見える場所たまにはチェックするのもいいかな？

感謝祭祝日スケジュール池袋 出たいレッスンが多くて困る 後で違反で怒られても良いから、予約枠4つに増やしたい… 2つは難しいって

みなさんこんにちは！ 先日、住友生命バイタリティ主催 「血管年齢測定」が木場店で開催されました！ 当日はたくさんの会員さんが測ってくださいました！ 実は僕も測ってみました！ なんと・・・血管年齢まさかの18歳笑😆 これからも健康に気をつけて運動頑張ります☺️👍

なんだかその内、「〇〇は裏切らない！」タオルとか出てきてもおかしく無い気がしてきた‥🤣🤣

今日は太田店に行きました。電車だとまぢ遠い。 でも行って良かった‼️ 徳ちゃんと森ちゃんのファイトとマーシャル、最高‼️ 更衣室でおばさまがたが徳ちゃんのジャンプびっくりしてました🤣 今度は近場でお願いします😅

22,222Pt ぞろ目 上には上がいますが... これからも、がんばって投稿させて頂きます👾

🍊ティップネス歴　7ヶ月 🍊ティップネスの店　大泉学園店 🍊好きなこと、　RUN、スイム、登山、ビール 🍊みんなに一言 昨日また登ってきました！ 消費カロリー　870kcal とても涼しくて良い避暑トレでした！ 帰京後のあまりの暑さに驚愕しつつ、飲んだビールは最高でした🍻

本日も張り切ってスパルタンサーキットに参加！ ところが…身長149cmしかないチビのカリメロは TRXの梁にセットされた「うんてい」に手が届かないっっっ 友達が台をもってきてくれました（笑） どの種目もやり切って、最後の追い込み90秒のバービー💦💦 キツイキツイ！バービー考えた人恨む！！平野君90秒だなんて鬼だよ～！でも楽せずにちゃんとジャンプもして自分を追い込みました。 カリメロはうんていが出来ず仲間と時々練習しています。 昨日仕事帰りに近くの公園に一人でうんていの練習しに行ったのですが中学生が遊んでいて空きそうにないので断念してきました。 手も小さくて握力がないのでモンキーバー、マルチリング、ロープクライムが課題です。ってかそもそもチビで届かないってさー 笑うしかないよね～ #SPARTANCIRCUITやってみた #SPARTANPOSITIPER

ホームの江南店が今日までメンテナンス休館だったため、仲良しの会員さんたちと共に上飯田店に行ってきましたーっ🚙…˖⁺ 【MOVE BODY】POWER４５ 【MOVE BODY】FIGHT４５ エアロ１ リトモス 同じレッスンでも、イントラさんやスタジオの雰囲気が変わるだけで全く別物で、すごく新鮮で楽しかったです🫶🏻𓈒𓏸︎︎︎︎ また行きたいなー♪ ⟡.·

MB-1オープン参加できて感謝します ベテランの皆さんの楽しいレッスンはあっという間に過ぎて 疲れを全く感じませんでした。 それだけではなく 久しぶりにお会いできたインストラクターさん達や もっと久しぶりにお会いできた社員の方々に 再開できたこと とても嬉しくて胸いっぱいになりました。 楽しいムーブボディ。 嬉しい再会。 私にとって素晴らしいMB-1グランプリでした。 開催していただいてありがとうございました

昨日はズンバで弾けて アクアダンスは脳トレとキック🦵 今日はいつもの白木エアロと オリジナルピラティス ピラティスは毎回難しい😓 自分の体なのに上手く使えない 胸骨が硬い 長い道のりだ🥲 めげずに頑張ろう🤨

おはティッパー☀️ 今日は青ちゃんday😃💕 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45 HIIT TRAINING 夜はトルチャ Have a nice day 😊 おはティッパー トルチャ

🍊ティップネス歴　10年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 　宝塚店！ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 　漫画、ゲーム 🍊みんなに一言 　長く緩く定期的に頑張って健康を維持しよう！