ポジティッパーの集い

遅くなりましたが 2025/5/24 スパルタンレースin千葉 東京ドイツ村 怪我なく無事に完走出来ました！ アンバサダーの徳岡さん、宮崎さん スタッフの皆さん サポート ありがとうございました😊✨ TEAM TIPNESSの皆さんも お疲れ様でした！ ティップネスでの日々のレッスンで どのくらい成長できたか その成果を試すべく これからも挑戦し続けたいと思います。 今回1番の目標だった アトラスキャリーを自分の力だけで クリアすることができたので 本当に本当に嬉しいです！！！ 心身共に鍛えて健康のために頑張ります。

今日は定期健康診断に行ってきます 🌟おはティッパー🌟 今日は年一回の健康診断に行ってきます。 バリウム飲まなきゃいけなかったり 待ち時間長いので、あまり乗り気ではないですが💦 唯一楽しみにしている検査があります。 それは「肺活量検査」🫁 昔から肺活量の値は高く これだけは負けたくないんですよね（何に？） これの測定だけを楽しみに行ってます😊 測定って今の自分を知るのと、その結果が頑張るキッカケにもなるので定期的にチェックするのは大事ですよね。

MB-1コンテストオープン部門下井草店からはこの人！ 伊藤法子(いとうのりこ)さん 通称、のんさんです〜！ 実は2人のお子様のいるママさん👶 この全身写真もお子様が撮ってくれたとのこと。 こんなチャレンジしたり 頑張ってる姿って 仲間でもすごくかっこいいと思うのだから お子様からしたらより！！ かっこいいママですよね。 のんさんと前回紹介したみのりさんは 来週の火曜日、中野店です！ 頑張れ〜！！！！

そろそろポジティッパーのオフ会をやってみたいな〜🍊☺️ なんて思ってるのですが オンライン or 対面？ 平日 or 土日？ 時間帯はいつが良いんでしょうか🤔？ またアンケート取るかもしれませんが、ご希望がある方是非コメントで教えてください📝

ZIP!体操まもなく6:54頃スタートです！！ 日テレ系をcheckしてくださいね！！ こちらの体操の制作の様子は、今後お届けしてまいります✨

✨🚨緊急開催🚨✨ 12月20日開催のスパルタンレース大阪大会に向けて、スパルタンレースオフィシャルコーチが京橋店に…！！🤩 SPARTAN CIRCUIT30を実施致します💪 ■内容 SPARTAN CIRCUIT開発者であり、SPARTAN RACEオフィシャルコーチである境野氏による SPARTAN CIRCUIT30の特別レッスン ■開催日時 12月6日（土）13時25分～13時55分 ■場所 京橋店Bスタジオ（定員24名） ■価格　/　無料 ※他店舗の方は権利外利用料1,650円（税込）が必要となります。 ※会員外の方はビジター利用料1,100円（税込）が必要となります。レッスン前後30分のみ施設利用可。 ■担当　/　境野　光昭（さかいの みつあき） SPARTAN RACEオフィシャルコーチ 【レース経歴】 2017年 日本初開催から 25大会連続出場中 2024年 日本代表として世界選手権出場 大阪大会直前のスペシャルイベント✨ 関西で境野さんのレッスンが受けられる機会はなかなかないですよ！！😆 関西SPARTAN POSITIPER集まれぇぇ📣📣

ひと夏で ココロもカラダも 軽くなる MOVEBODYDANCE ver.6のアップデート研修の様子をインスタアップしました↓ https://www.instagram.com/reel/DLpM2bfTI4s/?igsh=Mnp4bzZwdTdtcno5 軽やかに踊り切るインストラクターをぜひご覧ください！MBDを見てるとカラダが勝手に動くのは私だけですか？私はダンス苦手ですが、動きたくなります。

本日は蒲田店！ FIGHT→POWER→DANCE！ FIGHT45！エリカ様！ 本日はバックナンバーと原曲半分ずつ！ テキーラ！ショット！ 酒回でした笑 なおかつ、今期最後の週だったので、楽しく終われました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) POWER30！今回はお腹を含めて4曲やりました！ 久しぶりだと全身にきますね！ 特にお腹に効きました笑 しかし、お腹のパートをやる時に、身体をひねる時に首に結構負担がかかってる…？と感じたので、次回POWERをやるときはIRさんをもっとしっかりみてやりたいですね！ DANCE30！森川IRさん！ 一昨日は川崎の祝スケお疲れ様ー！から始まりました(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠) 今回もジャズ、Ｋ−ＰＯＰ、エアロ、ダンスホール！ 現行ナンバーで激しく出来て楽しかったです！ 特にエアロは大盛り上がり！22時前とは思えない迫力でしたね笑 森IRさん。森川IRさん！ありがとうございました！

【Myティップネスルーティン🕓】 🕓利用頻度や時間帯 　平日の仕事終わりと休日 🟡場所 　スタジオ、プール 🟡内容 平日の一番遅い時間のスタジオレッスンに参加。仕事・家庭・ティップネス♻️をバランスよく、スタジオレッスンの【MOVE BODY】シリーズ、ヨガ、ピラティスを楽しんでます。時々プール。 🟡こだわりやおすすめポイント スタジオレッスンで身につけるウェアも楽しみながら、仕事で疲れた日はマッサージチェアを利用してます☺️

ほぼ連続投稿！オフ会無事に終わりました！！(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 詳細は事務局の皆様におまかせ！ 前回よりも人数が増えて、色々な話が聞けました！ 店舗会員の方の、所属店舗に対する熱い思い。私含め色んなところに通っている人の目線の話など、「ティップネスに入会してる人」という大きな括りじゃないと出来ない話もありとても有意義でした(๑•̀ㅂ•́)و✧ 第3回もぜひ！開催お願いします(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

SPARTAN RACE in 新潟 ガーラ湯沢へ向かいます🔥 準備やら何やらでポジティッパーの皆さんの投稿がなかなか読めない😢

MB-1　2024チャンピオンの徳ちゃん全国ツアーは今日でラスト❗　氷川台でお待ちしてます❤️ 80名で盛り上げますよ⤴️⤴️

おはティッパー☀️ マスターズ水泳頑張ってきます🏊‍♀️ 祝スケレッスン受けられる方、楽しんでくださいね🎶 徳岡くんの全国レッスンツアーがラスト‼️ 参加される方、大いに盛り上げて楽しんでくださいね🎶 お仕事の方も頑張ってくださいね‼️ みんな、ファイト～📣 Have a nice day 👍

祝日の今日は浜松からちょっくらと遠征しまして、東新宿店の【MOVE BODY】 DANCE45とFIGHT45に参加してきました。担当のIRさんが以前浜松にいらしたこともあって、行く前からワクワクが止まらないほど楽しみにしてましたが、本当に楽しかったです♪ 写真はレッスン終了後でIRさん達はさすがに爽やかな笑顔なんですが、参加者の私達は汗だくだし、真っ赤な顔だしで、自主規制いたしました。

メンテナンス休館明けの大泉学園店でいつものようにジムトレーニング💪 模様替えされていて新鮮な気持ちになりました✨ スタッフの皆さまありがとう😊 それと早速糖化度測定もやってきました。 結果はD判定。う〜ん微妙だな😶 ランクアップ目指して頑張ろう😎

ドシャドシャの☔の中、息子は修学旅行へと向かいました😨　でも嬉しそうに行ってくれたから良しとしましょう⤴️　そして同じタイミングで旦那は会社の社員旅行で昨日からいません✌️　ということで今日はず〜っと一人‼️　いえ〜い👏　さて。私は☔の中、一日限りの独身生活！満喫しに出かけてきまーす😆

おはティッパー☀️ まだまだ暑いですね…💦 セミファイナルin南行徳 セミファイナリストのみなさま 頑張ってくださいね‼️ Have a nice day 😊

ポジティッパーの皆様！！ おはティッパー☀️(こんにちは) 私実はティップネス公式Spartan raceアンバサダーとしても活動しております🔥 Spartan raceに参加したいけど1人じゃ不安だな… 興味あるけど、どうしたらよいものか… などのお悩みを抱える方の相談にお答えしたり！ 当日のレース中のサポートなども実施してます✨ そんな中！ポジティップ事務局様から素敵な企画のお知らせが届きましたのでご案内します💁‍♂️ 「集まれ！SPARTAN POSITIPER!!!」 https://community.tipness.co.jp/announcements/19f7qk6rgdfe8n3p 私も全力サポートします🥰 是非一緒にチャレンジしましょう！！！

出会い😆　先日、鴨居店での出来事。FIGHTのレッスン中、う〜ん…見たことあるような…。自信はなかったのですが思いきって‼️　次のPOWERのレッスン前に声かけちゃいました！　『もしかして実証！ポジティブライフのポスターのボクシング🥊ポーズの方？ですよね？』　『はい』　わーい(^o^)　大正解でした！　今までは声かけるなんて無理無理無理でしたが人間、変われるものですね⤴️ またまた素敵な出会いがあり、これもポジティップのおかげ😊　

おはティッパー☀️ MB-1 グランプリ2025 ファイナル まであと６日‼️ わくドキ💓 今日はMOVE BODY DANCE Vol 7 アプデされてからの初‼️ これとわくドキ💓 楽しみ～💃 Have a nice day 😃

川崎店のみなさま😊本日はじめて川崎店にうかがいます💕矢野IRのレッスンを予約してます✨ よろしくお願いします😌

今日のMB-1でチャウチャウさんに身バレしました。。。 決定打はまたしてもネイル…

8月から日本テレビ系列局朝の情報番組『ZIP！』内で6:54ごろから日本テレビ『ZIP!』×ティップネスの連動企画『ZIP!体操』が始まるようです。ただし、全国放送前に切り替える余白を使ってやるみたいで、ローカル放送をしている地域は見れなさそうです。

MB-1ファイナリストの発表が終わりました。 ファイナルに進まれた方おめでとうございます🎊 ファイナルに進んだ方 セミファイナルで涙を飲んだ方 動画審査で悔しい思いをした方 そもそもエントリーしてない方 いろいろ、おられると思いますが、そんなの関係なく私は皆さんのレッスンに参加するのが、生きがいで楽しくて大好きです😍

盆前にティップネスの傘立てで数字ロックしているのに傘が無くなりました。直ぐに受付に行き事情を話して傘の特徴、こちらの連絡先を伝えたけど連絡無し。 昨日、帰りがけにダメ元で傘の件を尋ねると傘が発見！！間違えて持っていった人が返しに来たのか詳細は分からないけど傘が見つかり嬉しい！！ 東京五輪の記念傘だったので！！