ポジティップ写真館

アイキャッチ画像は今日から始まったGA ＋の試飲会でポーズを取る十河（そごう）IR。

水曜が久しぶりに休みだったので朝から小宮IRのエアロ1、骨盤リズムダイエットへ。九月末に参加した以来2ヶ月ぶりでした。

エアロ1は最終週。通しでフルコリオでしたが私は今月初参加なので、ついていくだけで精一杯💦

手のコリオは半ば諦めて足の動きだけ止めずに🕺

骨盤リズムダイエットも参加が久しぶりすぎてコリオをすっかり忘れてましたが骨盤にはイイことしか無いので参加は続けたい。😗

続けて塚田IRのMOVEBODY FIGHT、POWERへ。 

いつもはMB AQUAや、京橋店にMOVEBODY  DANCEの遠征に行くパターンが多いのですが久しぶりに受けました。FIGHTはクールに始まり次第に熱を帯びて動きました。 POWERは音響の気まぐれがありました‥🫠