ポジティップ写真館

#ティップネス塚口店

続いてティップネス塚口で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。

成人レッスンはMOVE BODY FIGHTとPOWERを担当している塚田さん。

今月初めは田無店に異動した山路インストラクターの代行として日曜のPOWERとFIGHTも担当されました。

レッスンが始まると塚田さんは迫力あるカッコいいフォームと力強いかけ声、分かりやすい動きの案内で引っ張っていって下さいます。

FIGHTも塚口店の会員さんの他、常連の武庫之荘店の会員さん、宝塚店の会員さんでウォームアップから盛り上がっていきます。

この日のレッスンではVer.15の3か月目ということバックナンバーが登場。

それも5曲‼️

ボクシングパートがVer.13、マーシャルアーツがVer.12、プラストレーニングがVer.10、コンビネーションがVer.5、クールダウンがVer.12でした。

Ver.13のボクシングパートは最後のジャンプしてバックフィストが懐かしかったですね。

Ver.12のマーシャルアーツは”Waiting For Love♬”にのって一つ一つ力を込めて型をキメるところがあって、とても楽しかったです。

徳岡スーパーインストラクターが昨年のMB-1グランプリファイナルで使用してすっかり浸透したVer.10のプラストレーニングは最後の左右スクワット + アセンディングエルボーまでしっかり動きました。

Ver.5のコンビネーションは難しい動きが多かったのですが(Ver.5はいっぱい受けていたはずなのに思い出せなかったです😅)、塚田さんをお手本になんとかクリア。

スパートはVer.15に戻って全力で動いて滝汗になって終了です。

最後のVer.12のクールダウンはゆったりした”Strong♬“にのって拳を突き出す動きが気に入っていて、またできて良かったです。

塚田さんのFIGHT 45では6月は最終日はVer.15一気通しで、それ以外の日はバックナンバーありの予定だそうです。

記念撮影はバックナンバーのVer.12のマーシャルアーツの動きで😊