川崎TIP Merry Christmas🤗矢野IRありがとうございました😊 今日もめっちゃ下半身祭り‼️💦 Power30あまり意識してなかったチェストプレスの手首の皺ができないように意識💪大切な所を再確認‼️ランジはしっかり押し込んでアップからでも下に↓下に↓しっかり集中😂めちゃキツい.矢野IR強すぎ🙇🙌

 fight 45めっちゃやりたかった2曲‼️上半身のtrainingと下半身のtrainingメリハリすごい選曲であれは爆上げノリノリでヤバい💦最高でしたー😆👏🎉サンタの仮装してもめっちゃ強い.迫力圧巻な全力🔥矢野IR‼️12月もめっちゃ夏だった〜☀️いつも滝汗すみません🙇最高でしたー😆‼️🎊👏

月曜日川崎お姉様会員さんクリスマス🎄ヘアバンド😍火曜日川崎お姉様会員の方々.❤️‍🔥一義さん😉お菓子皆様いつも色々ありがとございました🙇🤗