#ティップネス武庫之荘店

ハロウィン🎃当日だった昨夜はティップネス武庫之荘で並木インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。

並木インストラクターは少し控えめにハロウィン🎃帽子をかぶってご登場でした。

Ver.13がスタートして早1ヶ月、並木インストラクターのキューイングもより負荷をかける内容のものが増えてきて強度が上がってきました。

トレーニングパートでもランジやスクワットの動きをしっかりとすることを強調されていて、会員さんもそれに応じていたので、終わった時には皆さん滝汗💦でクタクタになってました。

記念撮影でも皆さん汗ビッショリなのが分かりますね。

はい、いつもの変顔バージョンもあります😅