#ティップネス塚口店

続いてティップネス塚口で山路インストラクターのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 30に参加しました。

布施店、国領店を経て昨年4月に塚口店に着任された山路さん。

すっかり塚口店の顔となられて、成人レッスンはMOVE BODY POWER、FIGHT、SHAPE(代行)、SPARTN BODY、限界HUKKIN、限界SQUATなどを担当されています。

ちなみに今週、髪を短くしてKidsの女の子から「こわ〜い」と言われてしまったとのことですが(笑)、どうしてどうして、カッコ良さに変わりなしです😆

POWERのVer.13は今月で最後。

山路さんの安定したフォームとキューイングに導かれてしっかりと鍛えました。

スクワットの時に山路さんが片手でバーベルをかついで、もう一方の手で指示出しされている姿はカッコいいですね。

ベンチプレスでは最後の7クイックの時にバーベルを胸につくまでしっかり下げる様に案内がありましたので、頑張ってトライしてみました。

POWER後は20分のインターバルをおいてFIGHT。

今回のFIGHT Ver.14はなかなか難しい動きも多いですが、山路さんのフォームとキューイングの安定感はPOWERと変わりなく、問題なく動いていけました。

マーシャルアーツの最後のハッシュタグ#️⃣ポーズは全員がバッチリタイミングが揃って山路さんから「カッコいいですね」とお褒めの言葉を頂きました😊

皆、コンビネーションにも慣れてきたということで、今日の最後はスパート。

ジャンプも高く飛び、縄跳びのもも上げもしっかりやって滝汗で終了しました。

記念撮影はPOWERはスクワットとランジ、FIGHTはマーシャルアーツで。

最後に豆知識。

山路さんは徳島県のご出身で、中学の時まで連に所属して阿波踊りをしっかりとされていたそうです😊