2025/08/24 16:36
本日は川崎店！POWER→FIGHT！矢野IRさん！！
バタバタしており、どっちの種目も半月ぶり…😵💫
頑張って思い出しながらやりました！笑
POWER！
やっぱり上半身が私にはきついです！！笑
今日はクイックに力を入れており、いつも以上に肩が鍛えられました(๑•̀ㅂ•́)و✧
フォームの言及も多く、丁寧に動けてよかったです(ㆁωㆁ)
FIGHT！
今日は攻撃と防御の意識をはっきりと！と言われたので、腕の位置をいつも以上に気を使いました(. ❛ ᴗ ❛.)
バラして動いてみると、力を入れて動けてるとこ・抜けてるとこがはっきりわかって良い感じっすね(✯ᴗ✯)
そして！休憩スペース！とても居心地が良くなってて驚きました(≧▽≦)
写真ではみていましたが、やはり訪れると暖かみが違いますね(つ✧ω✧)つ
また、ガチャガチャも回しました…大人買いは恐ろしいですね(• ▽ •;)
矢野IRさん！ありがとうございました！！！
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6件のコメント
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投稿を表示クイックに力を入れすぎた、、、😆😂😂😂🤣🫣🤭💦💦💦
ご参加ありがとうございます！ガチャは武蔵藤沢店にも届けてください🎁
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投稿を表示お疲れ様でした！
来月のマーシャルはあの方が代行なので参加してみてください💪
あと火曜のFIGHTも😆
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投稿を表示POWER 、FIGHT お疲れ様でしたっ
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投稿を表示本日もお疲れ様でした♪
またご一緒しましょう！
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投稿を表示POWER、FIGHTお疲れ様でした😀
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投稿を表示矢野さんは出ましたか？