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武庫之荘店 木曜 並キング フルコース🎵 #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で並木インストラクターの限界HUKKIN、Punch'n Kick 15、MOVE BODY FIGHT 45、MOVE BODY POWER 30に参加しました。(限界HUKKINは本来は別のインストラクターさんが担当されているのですが、この日は代

MBPowerは理にかなっている tarzanの記事を見てそう感じた 筋トレは低負荷でも高回数することで効果あるらしい 低負荷ならば怪我防止にもなる ただし40回以上持ち上げられる重さは軽すぎるみたい powerでも、重さをちゃんと調整しよう https://tarzanweb.jp/post-

宝塚店 至高のMOVE BODY POWER‼️ #ティップネス宝塚店火曜日の夜はティップネス宝塚で岡村支配人のMOVE BODY POWER 45に参加しました。今年の6月に宝塚店の支配人に着任された岡村さん。宝塚店にはできたばかりの頃に一度所属されていて、昔からいる会員さんにとっては「お久しぶり」の様です。(以前、別の記事で書きましたが、その頃

🍊天王寺店🍊の感謝祭特別Ver MOVEBODY POWER90～Limit Break～ 開催日：11月4日 W-upを終えた後のメインパートを各2曲ずつ行うハイボリュームのトレーニングプログラム。限界まで身体を追い込みたい、鍛えたい方是非‼️のレッスンが気になる〜🫣

土曜日だけどこちらに 目的は推し２のPOWER 45💕

塚口店 木曜 梶村劇場‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で梶村インストラクターのMAT PILATES 30、MOVE BODY POWER 45、MOVE BODY FIGHT 30に参加しました。梶村さんはフリーのインストラクターで、塚口店の他、武庫之荘店、京橋店、天王寺店でMOVE BODY FIGHT・P

推しのレッスンでNewウエア💜🩷 焼きいも🍠できた～(笑)💜🟨

石橋からのここ！！ 山路くんに会いに😃💕POWER のキャン待ちが上がってきて山路くんのPOWER 45受けることができた😍そして、FIGHT 30😍 Newウエアとってもお似合い😃可愛い山路くん🎃👻楽しかった🎶

宝塚店 土曜 MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店今日はティップネス宝塚でMOVE BODY POWER 45に参加しました。Ver.12もいよいよ最終月に入りましたが、今月から土曜のPOWERは森口インストラクターが担当されることになりました。普段は主にパーソナルトレーニングを担当されている森口さん。MOVE BODY POW

【川崎】榎本IR ラストレッスン😭 1年半 ティップネス川崎店に在籍していた榎本IRが太田店に異動…今日がラストレッスンでした！MB POWER30. FIGHT45, SHAPE30ありましたが後半2レッスンに参加！レッスンはほぼ満員！前働いていた池袋のお客さんも来られてました。2レッスンとも大盛り上がり😆とても楽しいレッスンでした