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たまちゃん先生のUMWD！踊り込み❣️ UMWD!踊り込み❣️とても汗がかけて楽しめましたー❣️😉 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 今回のフリも難しかったけど...楽しかった❣️ #ファイティングラッシュ !出身なので...キックとか...アッパーとか...ジャンプとか...激しい的な...フリ好き❤️&n

佳乃先生のUMWDラストレッスン‼️in下井草❣️ 下井草店UMWD踊り込み最終週❣️そして、佳乃先生！が移動！💦 ラスト！Lesson！ 長く、佳乃先生のUMWDのLesson出てましたが、男女に分けてのグループ分けは初めてでしたね❣️    いつも汗がたくさんかかるLessonありがとう

色々教えてくれる仲良しのダンス友❣️ いつもダンスのLessonで合うダンス友❣️UMWDのLessonがきっかけで、Lesson後に2人で飲み🍻に行くこともある❣️😅帰り遅くなるけど...💦この日は...move dance30UMWDのLessonで一緒でした❣️ UMWDは...『#難しいから楽しい』 「#ダン

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️ 外は雪でも...⛄️スタジオでは...タンクトップ...❣️🎽 ☝️3ブロック踊り込み❣️曲に合わせて正確なフリ！なかなか難しいね...💧      『#何でも全力で一生懸命』 でも...『#難しいから楽しい』😅&nbs

最近の相棒❣️ 今年に入ってから、ずっと日曜日が仕事で...昨日、ようやく日曜日の夕方から休み貰えて...UMWD!3ブロック3周目!来週は3ブロック踊り込み❣️3ブロック！曲に合わせるの難しい...😓なかなか、フリが入ってこない❣️苦戦中ーー❣️💦#難しいから楽しい❣️ 最近の相棒は...『#ピンクパン

Lesson後に筋トレしていたら...のぼるさん！お願い❣️😅 日曜日の下井草店のUMWDのLessonの後は...筋トレ90分がルーチン❣️(普通、日常の事)『#のぼるさん』お願いします！😅 ※頼られる事って、ありがたいです❣️(真ん中の方がお誕生日🎂)👍 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』😉 #UMWD #ダンス友 #ユニバ&nb

仲良しのダンス友と三軒茶屋店遠征❣️😉 いつもありがとうございます❣️😉#UMWD #ダンス友 #店長さんとのぼる☝️このフリ、難しかったよね❣️😊#撮影可能場所 ❣️#店長さんとのぼる 色々教えてくださり、いつもありがとうございます❣️😊(#ダンスの先輩) 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 ※マーシャルから

3ヶ月間❣️ありがとうございました❣️😉 #松尾昇平先生 ありがとうございました❣️男性の身体の特性を活かして、ダンス指導して下さったので、とても分かりやすかったです❣️😉☝️ここのフリ...難しかったよね...❣️😉#松尾昇平 先生！いつも適切なご指導ありがとうございます❣️😉 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティ

毎週..氷川台店でお会いする❣️敬愛するダンスの先輩と...❣️ #いつもありがとうございます♪😊#ダンス友 #シンさんとのぼる #ダンス友 毎週(月)氷川台店（火）東武練馬店で、毎週お会いしている...ダンスの先輩❣️『いつも色々とお世話になっています』☺️ ☝️3ブロックのこのフリのところってさ...『ダンスのフリが早くてついていけない』っ

　筋肉は裏切らない！ 毎週、UMWDの後に...閉館ギリギリまで筋トレしています❣️😉  ※#筋トレは毎日部位を変えて毎日しています。👆撮影可能場所❣️  ※お気に入りのジムバック スナフキンはお休み中！UMWD✖️2本の後でも...筋トレは必ずする❣️😉 「#