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昼の武庫之荘 昼は梶村IRのMOVEBODY FIGHT30、 POWER30へ。当初はどちらも参加するつもりなかったんですが、フリーウェイトで自主トレ中、同じく自主トレ中の梶村IRと遭遇し‥入りました。笑関西圏のFIGHTはコリオ末期にしかしないクールダウンまでしっかりやりまして。クールダウンにも⚔️出てくるん

行けばなんとかなると思います。 同じチームの人に出走時間聞いて、90分前から受付開始と、宝塚店の時信さんが投稿しておられましたので。早目に行き、ティップネスのブースに行けば、なんとかなると。

朝の武庫之荘 トルチャの後は武庫之荘へ移動して松野IRのアロマヒーリングストレッチとMOVEBODY CONDITION。CONDITIONの受講が2週間近く空いたので、かなり久しぶりになりました🥲キネティックチェーンがかなり効いたのでこのポーズにしました。一度フロントに行ってカメラで撮ってもらう為にお願いに上が

銀だこ！久しぶりに❣️🙂 なんか...急に食べたくなって💦  #tipグルメ部 #tipデザート部#ティップネス練馬店

木曜日の夜FIGHTへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45もう3ヶ月目の残り少しになったFIGHT今月2週じゃ参加出来ずだったので3週目でやっと参加に来れた今日は3ヶ月目だし、バックナンバー2曲もありましたFIGHT3とFIGHT4パートがバックナンバーでしたコンビネーションパートはVer17だったので、よ

塚口店 水曜 間瀬(まっせー)IR MOVE BODY SHAPE 30‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で間瀬スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。今月から始まったSHAPE Ver.14です。 レッスンが始まると間瀬さんはバネのあるフォームと分かりやすい案内、たくさんのアドバイスで引っ張っていって下さいます。今月から

おでん🍢 具があまり見たらない笑おでんといえば⁉️下にはたまご・だいこん・じゃがいもが埋まってます😊#ティップネス蒲田店#おでん

追分まんじゅう 実際の追分まんじゅう生地にあんこにめちゃくちゃ美味しい😋これお土産でもらったら嬉しいだろな✨#ティップネス蒲田店#追分まんじゅう

✨ティラミス✨ #ティップネス川崎店久々に食べたティラミス✨ヨーグルトと合わせて食べてみました🎵

大きな肉まん🙌 #ティップネス川崎店昨日　パパさんが、2つ入り500円の大きな肉まんを買ってきてくれました‼️重い‼️中には、ハンバーグのような中身が。お腹いっぱいになりました🎵