本日は蒲田店！condition→POWER→DANCE！ 塚口で使った１万ポイントの副産物、1回無料券を使って友人と来ましたよ〜！ condition45は桑原IRさん！バージョンアップ後初ですね！ 全曲やりましたが、今回は振りが速いのが多い(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠) 桑原IRさんのキューイング

ティップネス武庫之荘 アロマヒーリングストレッチ30MOVEBODY CONDITION45HIPHOP45MOVEBODY FIGHT30MOVEBODY POWER30今日は朝から武庫之荘DAY。おむすb‥じゃなくて松野IRのアロマヒーリングから始まり、武庫之荘で平日でレッスンにすることが珍しいフリーの川原IRの H

本日は瑞江店！POWER→FIGHT💪 POWER30は宮前IRさん！ 昨日、間違えて全身筋トレしてまったー！筋肉痛がぁー！と言いつつ、しっかりとキューイングしてました笑 今回は最後お尻のパートでしたが、力の入れ方を注力するよう指導！　 流し気味のところもしっかりと動けましたよ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠

ティップネス高槻 MOVEBODY POWER45FAST WALK45昨日までは武庫之荘の予定も今朝、高槻の予約状況をみて高槻店へ💨アップデートされてから倉地IRのPOWERは受けてなかったので受講。マスタートレーナーでおられるので声の出し方やキューイングもリズム感とタイミングもばっちりで体に効きました😄私はランジ

山路IR 塚口店最後のMOVE BODY POWER 45 & FIGHT 30‼️ #ティップネス塚口店今日はティップネス塚口で山路インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。6/1付で塚口店から田無店に異動することが発表された山路さん。今日のレッスンが塚口店最後の成人レッスンとなりました。はい、レッスン直前までキッズ

本日は川崎店！矢野IRさんのPOWER→FIGHTですよ！ 昨日スパルタンに参加し、今日レッスンの矢野IRさん…疲れがあると言いつつ、楽しく盛り上げてくれました！ まずPOWER！今日はメリハリをつけて動くことを細かく指示！アームカール辺りは、たしかに流しがちにしていたので腕にしっかりと効きました

蒲田店 木曜 森IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 30‼️ #ティップネス蒲田店昨日はティップネス蒲田で森インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 30に参加しました。 森 恵里佳 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス まずはFIGHT 45から。森さんは力強く惚れ惚

宮崎台店 火曜 榎木IR Punch’n Kick 20 & MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス宮崎台店昨日はティップネス宮崎台で榎木マスタートレーナーのPunch’n Kick 20、MOVE BODY FIGHT 30、MOVE BODY POWER 45に参加しました。榎木 海帆 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス まずはPunch’n

川崎店 日曜 矢野IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス川崎店続いてティップネス川崎で矢野インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。昨年のMB-1グランプリルーキー部門で見事3位に入り、ティップネス公式WEBサイトのインストラクター紹介にも登場した矢野さん。矢野 寛子|インス

横浜店 土曜 田中IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス横浜店本日はティップネス横浜で田中インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 まずはPOWER 45から。田中さんはパワフルで理想的なフォームとアドバイスいっぱいで分かりやすいキューイングで引っ張っていって下さ