🌈快晴☀️宮崎台❤️‍🔥榎木MT🎉ヤバい🙇 TIPNESS宮崎台🌺榎木master trainerありがとうございました😆🔥Punch kick20🥳久々の相手をカットする動作.足の動きと手の動き小さく細かくをしっかり意識でき✌️そこから更にランジの入るエルボー❤️‍🔥🔥上下動作‼️榎木MTの連動連続がヤバすぎ🙇本当に凄い🙌😆 🍊&

👏🌼川崎店❤️‍🔥斎藤IR🌈矢野IR㊗️🎉 ㊗️日TIPNESS川崎店🌺fight60ありがとうございました😊‼️ カラオケの達人斎藤IR😆👏最高峰hard training矢野IR😆👏初期の頃の曲や最近のいろんな過去曲を交えての難しい所の動作はピンポイント💪ワンポイントに曲中に覚えながら思い出しながらしっかり動くことができました✌

❤️川崎店💐矢野IR🩷❤️‍🔥牛飼支配人🌈 🍊日曜日TIPNESS川崎店🌺矢野IRありがとうございました🙌🙌Spartanお疲れ様でした🙇👏㊗️その中でも Power 45のランジの深さとスクワットの角度📐にチェストプレス時のどこを意識の徹底と🌈美尻 trainingのもう一つ自分に厳しく💦追い込みと👏最後まで細部に全力と正確に丁寧にありがと

🌈🩷川崎店💐関東セミファイナル㊗️👏 🍊TIPNESS川崎店🐬矢野IRありがとうございました😊 Power 45💦美尻trainingパートは足の高さと角度を最初に決めて💪そこを拠点に正確に動作.ランジは横向き頑張り入るので毎回毎曲前に徹底した確認‼️🙌アームカールは今回前出し動作があるのでめっちゃキツいけど達成感がめっちゃ最

❤️‍🔥🥰川崎店💐湯浅IR.矢野IR㊗️出陣式👏🌺 ㊗️pilates 45👏今月から新しい動き🙌最初に必ず身体の確認徹底に‼️可動域.バランス股関節.倒すのではなく遠くに伸ばす💪今日は伸ばす.サイドシリーズかなりキツめ💦バランスに後ろにいかず身体は真っ直ぐを維持‼️その中で上半身下半身の指先まで細かくわかりやすく丁寧に動作説明ありがとうございます🙇

👏🎉MOVEBODY-AQUAアップデート㊗️🌈 🍒❤️‍🔥TIPNESS川崎店矢野IRありがとうございました😁🙌🍊MOVEBODY-AQUA 30🔥 AQUAエアロ🌼片足や片足で横に移動していく動作で水の抵抗とめっちゃハードな下半身training🦵でも水中なので足への負担が少なく大きく高く動く事ができました✌️そして前回から更にキツく

💐川崎店❤️‍🔥矢野IR🌈 August LASTDAY㊗️ TIPNESS川崎店🍉矢野IRありがとうございました😊👏 🍊 Power 45🍒サイドランジ時の両つま先の位置を細かく🍑お尻💦パートのレッグカールと足の上げ下げの角度に🌻🌺軸足にしっかり意識を.状態アップはあげすぎずしっかり真っ直ぐ🍀毎曲前に&曲中にも細かく横の鏡意識等🐬

🎉🥰川崎店❤️‍🔥矢野IR🌈関西TIP🎉🙌 🍊TIPNESS川崎店💐矢野IRありがとうございました👏新プログラム㊗️MOVE BODY AQUA🐬あっという間に3ヶ月‼️😆🙌めっちゃめちゃ楽しすぎたー👏🎉🌼  AQUAエアロ🍀エアロの動作は最終自分なりにしっかり納得できる動きができました✌️ kickやジャンプはまだまだ💦

㊗️奇跡の土曜日㊗️矢野IR👏川崎店🎉 🌈日曜日TIPNESS川崎店🍉矢野IRありがとうございました🙌 🈵Power 45🔥🈵🥳スクワットは下げた所の位置をしっかり決めてラストメインパートでその位置で深くしっかり追い込み👏とにかく自分なりに深くを意識していたので💪正確な位置と決め所を教えてくれてありがとうございます🙇💦ランジもス

㊗️お祝い㊗️masterclass🌈宮崎台🎉 🍉🍊TIPNESS宮崎台榎木master IRありがとうございました😆🌺㊗️👏担当ポジティッパー🌺おめでとうございます‼️🥰やったー🙌㊗️めっちゃ最高❤️‍🔥🌈 Punch kick20🍊足首の捻りを徹底意識の為.上半身の動きを変えての捻り方の細かくわかりやすい動作説明🙇「動きを変えての」