ポジティップ写真館

💪ティップネス川崎店💐矢野IRありがとうございました😊

👏MOVE BODY shap30❤️‍🔥アップデート🌺

w-upからめっちゃめちゃ🎧曲が楽しいすぎから.上半身固定の下半身強化 training下半身が各パートにあり💦スパートまでハードtraining💪❤️‍🔥シンプル動作でも基本動作徹底に🌈変わらず.心拍数爆上がりに👏バテバテで終わりは声出ず😭💦

いつも矢野IR動作説明は下半身だけで動いたり.上半身だけで動いたりを説明してくれるので🙇そこからは自分なりに考えて焦らず分けてやって行く事を意識してできました💪✌️

木曜日のスーパーsun☀️スーパームーンと🌙明るすぎ😆

今日はめっちゃめちゃ熱すぎアップデートに👏🎉㊗️最高峰矢野IR- MOVE BODY SHAPE🌈ありがとうございました🤗😆