㊗️🤗💐FAST WALKアップデート🌈❤️‍🔥🍊土曜日川崎TIP湯浅IR矢野IRありがとうございました🤗 pilates今月から新しい動き‼️👏Core trainingにあたまと尾骨を離す意識と位置と意識😊湯浅 IRpilates覚える用語と動作めっちゃ増えたー🔥💪💦そして最高に楽しい🥰☝️ FASTWALKアップデート㊗️

塚口店 水曜 間瀬(まっせー)IR MOVE BODY SHAPE 30‼️#ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で間瀬(まっせー)スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。今年4月以降も引き続き塚口店唯一となるMOVE BODY SHAPEのレッスンを担当している間瀬さん。来週金曜日(5/23)には昨年末の関西ポジティッパーオフ会以来となるピ

石橋店 土曜 奥川IR MOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45‼️#ティップネス石橋店昨日はティップネス石橋で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とFIGHT 45に参加しました。専門職の奥川さん。この4月からはMOVE BODY FIGHT/SHAPE/CONDITION/DANCEの他、骨盤リズムダイエット、FAST WALK、HATHA

🌻圧巻💐Special🌼ゴールデンウィーク👏🤗月曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました🔥イベントfight60💪 combinationに過去曲にtrainingに🙌さらに最高なのがめっちゃ大好きな曲のボクシングパート🥊パンチの数も心拍数も💦最大限に😆後半バテバテでも楽しくありがとうございました🙇‼️ 右も左もブレが全くない体

🙇復活㊗️Special🌼アップデート👏🙌土日TIP🍊矢野IRありがとうございました😊イベントshape45🎉combination多めに過去曲や現曲🔥trainingパートにスパートに普段できないいろんな曲と高い強度で45分めっちゃ早かった~‼️楽しすぎたー👏✌️ ㊗️Powerアップデート45久しぶりランジに回数がキツい💦😂こ

㊗️デビュー今日池田IRがSHAPEデビューしました！山下IRとのWでしたが、初めてのSHAPEと思えないくらいの落ち着いた表情…言葉運び…👍SHAPEにも新しい風が吹いてきました✨   

ティップネス塚口MOVEBODY SHAPE30 MOVEBODY DANCE45 最近SHAPEを受けていなかったので調べてみたら3週間近く経っていました🤣 コリオもすっかり忘れていましたが、ハプニングもありながら動けました😙 DANCEは当日に予約したら1番前の一部しか空いておらず‥。複

高槻店 日曜 神戸IR MOVE BODY SHAPE 45‼️#ティップネス高槻店続いてティップネス高槻で神戸(かんべ)インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。昨年12月に京橋店から高槻店に異動された神戸さん。成人レッスンは日曜のMOVE BODY SHAPE 45を担当されています。 レッスンが始まると神戸さんは綺麗で

武庫之荘店 金曜 梶村IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30‼️#ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で梶村インストラクター(愛称: “友ちゃん”、武庫之荘では”ニコるん”)のMOVE BODY SHAPE 30とFIGHT 30に参加しました。ティップネス出身のフリーのインストラクターの梶村さん。4月に一部細かい変更はありましたが、引き続き、武庫之

宝塚店 日曜 井上(大ちゃん)IR ステップ1 & MOVE BODY SHAPE 45‼️#ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で井上(大ちゃん)インストラクターのステップ1とMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。 SHAPE Ver.11も2ヶ月目に入りましたね。まずはステップ1でステップと頭の準備です。いつも少し凝った動きを考えてきて、それを一つずつ分かり