ティップネス高槻 MOVEBODY POWER45FAST WALK45昨日までは武庫之荘の予定も今朝、高槻の予約状況をみて高槻店へ💨アップデートされてから倉地IRのPOWERは受けてなかったので受講。マスタートレーナーでおられるので声の出し方やキューイングもリズム感とタイミングもばっちりで体に効きました😄私はランジ

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30勤務変更で月曜が休みになったので塚口店へ💨DANCEはいつものようにコリオの前に山本IRよるワンポイントアドバイス🧑‍🏫一曲毎に説明する分、実際の動きは一回分端折りますがそれでもしっかり汗💦二ヶ月目でも一つ一つ意識

ティップネス塚口 FASTWALK30MOVEBODY FIGHT30FASTWALKは5月からアップデートされていますが、初参加。少しエアロとDANCEの要素が折衷されている感じで、少しK-POPとAeroをかじった様な動きもあるのですがシンプルで社会でも汗はしっかりとかけました。FIGHTは慣れたもので担当の梶村

ティップネス塚口 MOVEBODY  DANCE45FASTWALK30MOVEBODY FIGHT30いつものように月曜は塚口店へ🚗最近思うんですがヒップホップのシングル✖️2→ダブルの入り方が音に対してワンテンポ遅らせてするのがどうしても微妙に早く‥そっちを気にしたらズレて、リズムが遅れてるのを見た（で

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30仕事が休みなので塚口店へ。今日はLatinがシメでしたがなんとなーく動けました。前にも書きましたが3回動く所を説明で時間を使うので2回で終わりますが、しっかり汗かきました。FASTWALKが終わりFIGHTのレッス

ティップネス塚口 MOVEBODY  DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30月曜が休みの日は塚口店へ。 DANCEは細かい動きを中心に‥。K-POPはしませんでしたが例の指の動きだけ少しだけ時間を作ってやりましたが、右手指３本の時に左手の指で右親指を"強制退場"させて2本にしま

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30DANCEは予約が取れておらず、当日キャンセル待ちで参加。空いてる数は5でしたがそこそこ前に空いていた場所があったので選択。今回はレゲトンとエアロとK-POP（記憶では）をスキップしてのレッスンでしたが、これまでモ

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30【有料】ピックルボールサークルコリオ最終月ですがほぼ満員のDANCE。ダンス系のレッスンは比較的女性の割合が多いですが男性もちらほら前に比べて増えてました。その後は梶村IRのレッスン連続参加。FIGHTの締めのクー

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30【有料】ピックルボールDANCEレッスンは現在vol.も佳境に掛かっているのにも関わらずほぼ満員。FASTWALKは一ヶ月アップデート延期の話がありました。個人的に賛成。現在のままだとFIGHT、DANCE、FAS

ティップネス塚口① MOVEBODY DANCE45FASTWALK30MOVEBODY FIGHT30 月曜が仕事がない日は朝のティップネス塚口へ🏃塚口の夜のレッスンでは馴染みがないMOVEBODY DANCE45ですが、4月から夜でも実施されることに👏。昼は山本IRが丁寧に事前に説明時間を割くので、4回で