金曜日SHAPEは友ちゃん武庫之荘へ #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYSHAPE30MOVEBODYFIGHT30 でした アップデートSHAPEは武庫之荘の金曜日 友ちゃん苦手らしい、なんかぎこちなかったかも🤣️笑(大丈夫動けてるよ、誰よりも)さすがインストラクター😳️ FIGHTはバックナンバー

天王寺店 永井IR MOVE BODY SHAPE Ver11 2回目 & FIGHT‼️ #ティップネス天王寺店昨日はティップネス天王寺で永井インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 30に参加しました。 今月から始まったSHAPE Ver.11。私は2回目の参加となります。永井さんは美しくしなやかでかつパワフルなフォームと、明るくビシバシ

アップデートSHAPE木曜日は石橋で #ティップネス石橋店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYSHAPE45 ４５分に参加したのがまだ2回目だから、動くのにモヤモヤな感じでまだ、すっきり動けてない、もっと参加して動こうと思っても30分が多い気がする平日土日だけで動けるのはいつになるだろう

宝塚店 森IR MOVE BODY POWER 30 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とFIGHT 45に参加しました。現在は高槻店と宝塚店でレッスンを持っている森さん。来月からは塚口店でも森さんのPOWER 45とFIGHT 45が始まります。一方、宝塚店の方は来月からは会員からの熱

やっと火曜日の天王寺FIGHTへ #ティップネス天王寺店マイナンバー更新で市役所へ行く用事が平日に取らないと行けなかったので今日にして、なかなか行けなかった火曜日FIGHT30へお目当ては、長谷川IRのFIGHTする事と今のMOVEBODYFIGHT Ver.14のマーシャルアーツぱーとの決めポーズハッシュタグ#️⃣️ を撮るため天

塚口店 塚田IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 FIGHT Ver.14も最終月に入り、塚田さんもさらにギアが上がってきました。ウォームアップからキレのよい動きで引っ張り、ジャブ・クロスではしっかり身体の左右を入れ替え

今日は大ちゃんFIGHTのみ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45あと1ヶ月だけど楽しむ参加しなかったSHAPEだけど、来週撮れないかもと思ったのでSHAPEポーズ、これを撮りました👇️久しぶりの大ちゃんFIGHT👇️

石橋店 奥川IR SHAPE Ver.11スタート‼️ & FIGHT Ver.14最終月 #ティップネス石橋店本日はティップネス石橋で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とFIGHT 45に参加しました。今日から始まったSHAPE Ver.11。専門職の奥川さんでスタートです。 奥川 春香 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス&n

SHAPEアップデート初日、石橋へ #ティップネス石橋店MOVEBODYDANCE30(代行:吉原IR)コンディションからの変更でしたMOVEBODYSHAPE45アップデート初日MOVEBODYFIGHT45もう3ヶ月目 今回のSHAPEアップデートは、いつもよりかついて行けたのではないかなでも、続けて参加頑張ろー💪️&n

代行レッスンFIGHTの京橋へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45代行レッスンで異動されてきての初のFIGHT45だったみたいかな関西でのFIGHTをされるということでこれは参加しに行かないといけないと思ったので他に行こうとも思ったけど、ハッシュタグ#️⃣️ ポーズを撮る目的でレッスンに参加してきた京橋の川口IR