イオンモール川口店 日曜 中村(大)IR MOVE BODY FIGHT 30‼️ #ティップネスイオンモール川口店昨日はティップネスイオンモール川口店で中村(大)インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。昨年のMB-1グランプリルーキー部門でFIGHTでファイナルに進出した中村さん。6月1日付で鶴見店からイオンモール川口店に異動され、イオンモール川口店

私もANTIQUE好きでした❣️ チョコもチーズも🥰 2倍なんて最高ですね👍 でも、行ってたお店がかなーり前になくなってからは、食べてないです😢

本日無事にエントリー完了！🙌 脂肪🐷と筋肉💪迷いに迷って、「脂肪」にしました！が、まさかの前回より1.5キロ減からのスタート…。6月前半運動できなかったからか筋肉も大幅減…。(体組成の結果見てから選択すれば良かったかな…😢) 最近また気を抜くとすぐ体重が落ちてしまうので、しばらくは大好きなチョコ🍫

🍊6月29日 宝塚店　百瀬IRのFIGHT45 🍊ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、プラストレーニングパート、コンビネーション、スパート 🍊百瀬IRならではの1曲目、2曲目は歌唱あり、プラストレーニングでセクシーの歌唱がなかったので、後ろから、入れときま

昨日のランチ 食欲無くてもサラダボールなら食べられますさつまいも、きゅうり、玄米、きんぴらあと鶏胸肉トッピング

ファミマポケモン 今日は朝から2箇所でお仕事をこなしてきました。ご褒美にファミマでポケモンフェアをやっていたので購入しました。チョコバナナうまーい🍌🍫

そう！今日2倍でしたね。 一駅乗り過ごす位ボーっとしてたので、すっかり忘れてました。 バナナとチョコは間違いない組み合わせ🤗

ボール蹴ることなくずっと走ってるか、ゴール手前でボール来るの待ってるタイプかも🤣

【ラケットコートの空調、リニューアル完了！】 国領店のラケットコート空調機が新しくなりました！ 長年頑張ってくれていた旧型の空調とも、ついにお別れ。いよいよ限界を迎え、この度、待望の更新となりました。 一週間にわたり空調が使えず、ご不便をおかけしましたが… 本日、無事に工事が完了！ さっそく、涼し

ズンバ大好き💓♥️❤️　 デビューおめでとう🎉ズンバは周りの会員さんと目と目を合わせて笑顔になるから楽しいですね😘 お嫁さんはズンバ命な感じですか？👍衣装もいろんな色があって憧れます👀〰️💕 ピックルボール🎾はキッチン前のやり取りから浮いたボールを決めるところが盛り上がりますね～😍