🍊11月10日 宝塚店　黒厚子IRのくろちゃんオリジナルエアロ60　時信IRのMOVE BODY DANCE45、代行　大崎IRのMOVE BODY FIGHT45 🍊オリジナルエアロ60は、3ブロックのアドバンスエアロ。2ブロック目で、面変える。滝汗、デトックス効果あり。😀 🍊MB DANCEは、

㊗️🎉🔥MB-Power45アップデート🥳👏㊗️ 宮崎台TIP榎木masterIRありがとうございました🤗FW45苦手なステップもちょっと手応えを感じてきたー😂曲前に１つ1つ丁寧な動作説明細かくカウントわかりやすくいつもありがとございます‼️ Power45ロー&デットリフト.アンダーグリップの親指からいくのか小指からいくのかの動

11月4日（祝月）のMOVE BODYシリーズは楽しかったよー❣️ 僕はAスタジオでファイト・シェイプ・パワーのバックナンバーをやって滝汗になりました❣️ ありがとうございます😊❣️

🍊11月6日 宝塚店　竹腰IRのクロール30 　大崎のCONDITION45、FIGHT30 🍊レッスンの前に、水中ウォーキングしてからのクロール30は、スカーリング、グラインドキック、片手クロール、コンビで、200m 始まる前に、バタフライのことまで聞くやる気のあるメンバーさん。😀 🍊バランスモー

POWER30，FIGHT45で、十分、滝汗ですね。

㊗️🎉🔥MB-Power30アップデート㊗️🥳👏 川崎TIP矢野IRありがとうございました🤗Power30今回も回数がヤバい上半身下半身の動作と😂曲と音量と矢野IRの追い込みでめちゃ熱🔥👍高度で最高なトレーニング‼️ fight45.RHキック付け根の意識.ジャンピングジャックの次の膝蹴り3つの強さの意識.upからスパートまで全てハードで

🔥BURN RUSH効果もあり MOVE BODY MIXレッスンに 🦅💦滝汗💦🦅を出させて いただき♨️さらにサウナで 💦💦ナイアガラ汗💦💦で ストレス発散させて いただきました😃 🟠thanks! tipness🟠

宝塚店 感謝祭① 支配人のマーシャル45‼️ #ティップネス宝塚店11/4の祝日、いろんな店舗で感謝祭のイベントが開催されて、皆さんすごく楽しんだみたいですね。私も宝塚店で祝日レッスンを梯子して楽しみました😊 1.  【感謝祭スペシャル】マーシャル45岡村支配人による45分のマーシャルです。3ヶ月同じ動きが続くMOVE BO

むさふじティップ感謝祭！ 本日は、むさふじティップ感謝祭の祝日イベント「ムサフジマーシャル60！」終了後の滝汗状態で達成感みなぎる仲間の集合写真です！😃前列であぐらをかいて感謝祭タオルを持ち、ニヤけている二人が、田辺チーフと三澤IRです！ 通常のレッスン45分に身体が慣れてしまっているのか、60分となると、みんな相

滝汗かきましたか？