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宝塚セミファイナルリストのレッスンへ #ティップネス宝塚店DANCEのセミファイナルリストで今月はDANCEアップデートもあり予約いっぱい、なので別のレッスンにCONDITION久しぶりに参加した 関東遠征からの初でNewタンクトップも受け取ったので、いつも通り📸️を撮らせて貰いました

やっとNewタンクトップ🟥️を貰った #ティップネス石橋店Newタンクトップ🟥️をゲットしてからのインストラクターさんとの２ショット撮れました次は🟪️タンクトップも撮りたい 

久しぶりの昼間の桜子ちゃんレッスン #ティップネス宝塚店昼間のレッスンは休暇しないと参加出来ないので、今日は午前中に用事を済ませての 宝塚レッスンに久しぶりの桜子ちゃんCONDITION45とFIGHT30でした

中野 大藤ＩＲセミファイナルCONDITION出場おめでとう 中野店   大藤ＩＲセミファイナルCONDITIONオープン部門関東Ｂ南行徳頑張ってください 遠い関西から応援📣️してます

宝塚店 金曜 MOVE BODY CONDITION 45‼️ #ティップネス宝塚店金曜の夜は最後に山本フィットネスチーフのMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。MOVE BODYシリーズはFIGHT、POWER、SHAPE、CONDITIONを担当していて、その全てで綺麗なフォームと流れる様な説明に定評がある山本さん。FIGHT、POWE

塚口店 水曜 MOVE BODY SHAPE 30 & CONDITION 30‼️ #ティップネス塚口店水曜日の夜はティップネス塚口で間瀬スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30とCONDITION 30に参加しました。先日の投稿でティップネス社内での愛称が“まっせー”だったことが判明した間瀬さん(主に関東でその様に呼ばれている模様)。SHAPE、CONDITIONでも

昨日KICKOUTで、ヘロヘロ🥴になっていましたが、 今日のレッスンは、 ▶️RITMOS ▶️MOVE BODY DANCE ▶️エアロ1 ▶️MOVE BODY CONDITION ▶️MOVE BODY SHAPE ▶️ヒーリングストレッチ 最後は、流石に寝落ちしました❗️ また、明日から

宝塚店 日曜 MOVE BODY CONDITION 45 & FAST WALK 30‼️ #ティップネス宝塚店日曜日の今日はティップネス宝塚にて、まず時信インストラクター(tokiさん)のMOVE BODY CONDITION 45とFAST WALK 30に参加しました。宝塚店ではMOVE BODYシリーズはFIGHT、POWER、CONDITION、DANCEを担当され、その他にもF

今日は仕事終わりに #ティップネス塚口店 仕事を終わらして、今日はSHAPE30とスタートFit〜ダイエット〜20CONDITION30に参加 SHAPEアップデートなって、まだ間違ってる箇所あるけど楽しくなってきたかなCONDITIONはもう少しカラダがやらかければよかった

8ヶ月ぶりのここでのCONDITION参加 #ティップネス天王寺店 へ前回の記録を確認したら2023年8月に来たみたい インストラクターさん長い間来れていなかったけど覚えていてくれてありがとう 次はもう少し早く来たいけど予約がすぐいっぱいに人気みたい