#ティップネス塚口店

水曜日の夜はティップネス塚口で間瀬スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30とCONDITION 30に参加しました。

先日の投稿でティップネス社内での愛称が“まっせー”だったことが判明した間瀬さん(主に関東でその様に呼ばれている模様)。

SHAPE、CONDITIONでも綺麗なフォームと順を追った分かりやすい説明で引っ張っていってくれます。

SHAPE Ver.8も2ヶ月目に入って負荷が上がってきましたね。所々ある脳トレ部分も間瀬さんの説明と動きを参考にクリア。最後のスパートを終えた時には汗だくで足がクタクタになっていました。

CONDITIONはこの日が7/31でVer.5の締めくくりとなりました。バレーの動きもターザンの動きもやり切りましたよ。

SHAPEとCONDITIONの間にあるスタートFitも間瀬さんの担当。20分間で筋トレ + バービージャンプの組み合わせを8セットも行いました。こんなにバービーで追い込まれたのは初めてで、間瀬さんが仏の顔をした鬼に見えました(笑)🤣。(もちろん冗談です🙏)

記念撮影はSHAPEはもちろん😆スーパースター🎵で、CONDITIONはバレー。

最後に塚口店在籍時からいつも一緒にレッスンに出ている仲の良い会員さんも交えて3人で。

※間瀬スクールチーフと写真に写っている会員さんよりポジティップ掲載の許可を頂いています