宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER Ver.16スタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(Toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。ついに始まりましたMOVE BODY POWER Ver.16。時信さんはいつものパワフルな動きとビシバシのキューイングで引っ張っていって下さいます。今回のVe

ティップネス宝塚 MOVEBODY DANCE45MOVEBODY FIGHT45MOVEBODY POWER45昨日、無理を承知の上で高槻に行ったので昼の12時近くまで家でゴロ寝💤昼食を取ってティップネス宝塚へ。日曜のティップネス宝塚もかなりご無沙汰。着いて早々に一義さんとセッキーさんと合流。DANCEを一緒に受け

特製うちわ 宝塚店に贈呈されました😜

✨ティップネス宝塚店20周年おめでとうございます㊗️✨ いつもスタッフさんの笑顔に癒されています♪ これからも通わせていただきますのでよろしくお願いします😊

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(Toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。普段、金曜夜にPOWER 45を担当している時信さんですが、この日はその後のFIGHT 45も代行で担当されました。&n

宝塚店 水曜 百瀬IR MOVE BODY AQUA 30‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で百瀬インストラクターのMOVE BODY AQUA 30に参加しました。宝塚店では普段は火曜のお昼にあるAQUAですが、7月は特別版として水曜夜にも2回開催されていて、その2回目になります。(1回目はこちら) この日は2レーン使って広々とした状

ティップネス宝塚 MOVEBODY AQUA30オリジナルマーシャル45夜のAQUAは前回参加できずでしたが、今日は受講🙌2レーン解放、参加者20名超。ウォーミングアップ中、私が泳いでいたレーンに宝塚の“覆面IR”に似た方が👓まさかと思いきや、開始直前にしれっとAQUAレーンへ…確認するとやっぱりご本人でした🤣「バレ

7/21(月・祝) 大盛り上がりな海の日🏖️パート② ティップネス宝塚　時信です😊 さぁ！7/21(月・祝)祝日スケジュール後半戦！！今回初の試み12月20日(土)大阪にて行われるSPARTAN RACEに向けた『Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜』 今回はジムにてロープトレーニングと雲梯にチャレンジ🏋️普段しな

7/21(月・祝) 大盛り上がりな海の日🏖️パート① ティップネス宝塚　スタッフ時信です😎 7/21(月・祝)  は宝塚店も20周年を迎えて初めての祝日㊗️ということで、祝日スケジュールを沢山行いました🏋️ 大人気のMOVEBODYシリーズはPOWER、FIGHT共に60分！！今頃皆さま筋肉痛でしょうか？🤭バックナンバーを

ティップネス宝塚 Road  to Spartan〜TAKARAZUKA〜高槻店を後にして今度は宝塚店へ。Spartanレースのレッスンが二部制で行われており、移動時間の都合で二部の方のみ参加。どういう形で行われるか全くリサーチしていませんでしたが、サーキット形式でスタジオ内に設置された4アイテム（障害物）