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本日は川崎店! スパルタンサーキット→POWER→FIGHT! スパルタン20は代行畠山さん! お品書き ・腕立て ・バーを手で掴んで両足ジャンプ ・重り上げ下げ ・ステップ台使って片足ずつ、上にジャ~ンプ! 川崎店では二回目、久しぶりにスパルタンサーキットをやりましたが、一回目と同じ方とペアに
日曜のルーティン完遂!! Spartancircuit→限界腹筋、からの〜MOVEBODY FIGHT45 毎週いい汗かけてます! いつもありがとうございます!!
本日は川崎店! スパルタンサーキット15→FIGHT45→マーシャル45! スパルタンサーキットは先ほど投稿済!担当の藤村さん、若々しい感じでみててほのぼのしました笑 FIGHT45!矢野IRさんです ポジティップではおなじみですね(・∀・) 今年度は日曜日になりました!一発目ですが満員
五反田店、ポジティップイベント、参加してきました❗ 新レッスン、スパルタンサーキット!まじで〜おすすめです💪 20分間でしたがめちゃくちゃ汗だく! スパルタンレースは出たことないですが体の使い方やスパルタンのこつ、何より出た方々との一体感が最高でした~! そして、境野さん、めちゃくちゃカッコいい♥