詳細検索

宝塚店 水曜 森IR オリジナルマーシャル45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で森インストラクターのオリジナルマーシャル45に参加しました。今月のSPARTAN RACE大阪大会では高槻店チームから出場される森さんです。また今月も開催される宝塚ハーフマラソン試走会でも引き続きインストラクターを務められます。まずはウォームアップと基本

宝塚店 月曜 青松IR HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ 45 & キックボクササイズ初中級‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で青松インストラクターのHATHA YOGA ディープ ブレス フロウ 45とキックボクササイズ初中級に参加しました。フリーのインストラクター/パーソナルトレーナーの青松さん、ティップネスでは宝塚店の他、天王寺店、京橋店、石橋阪大前店でレッスンを持たれてい

塚口店 土曜 十河IR スタートFit 〜 パンチ & キック 〜 #ティップネス塚口店今日はティップネス塚口店で十河インストラクターのスタートFit 〜 パンチ & キック 〜に参加しました。Puch'n Kickや昔のスリムボクシングと似たオリジナルマーシャルのレッスンです。十河さんは現在は土曜日に基礎DAN、限界SQUAT、スタートFit 〜 パンチ

投稿第１４７弾記念！新シリーズ！㊗️イベント！美を求めて！３人目登場！美女オリジナルマーシャルのカリスマ MARIさん！厳しく鍛えられる！終了後は！川崎店 予約の時、森恵里佳さんの代行でMARIさんと表記！どのMARIだ？と思い予約をしました。カリスマMARさんはインスタやムーブシリーズのMVでいつも見ていて会いたかった人！この時は朝６時起きの移動パワー＆ファイトを受けてからのMARIさんオリジナルマーシャルですよ、😅もうこの私の顔が物語ってるでしょう

川崎店 日曜 森IR マーシャルオリジナル 45 & ストレッチ 30‼️ #ティップネス川崎店昨日は最後にティップネス川崎店で森インストラクターのマーシャルオリジナル 45とストレッチ 30に参加しました。はい、空手の達人の森恵里佳インストラクターです。 森 恵里佳 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス 今年はMOVE BOD

宝塚店 水曜 森IR 新ウェアとPOWERとオリジナルマーシャルと♪ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル 45に参加しました。はい、この日からインストラクターさんも私達もMOVE BODYの新ウェアを着用してレッスン参加です。 まずは最終月に入ったPOWER Ver.1

宝塚店 水曜 森IR オリジナルマーシャル45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル 45に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会に高槻店チームで参加する森さん。7月から高槻店で月1回、SPARTAN RACEへ向けたレッスンも担当されています

ティップネス宝塚 MOVEBODY AQUA30オリジナルマーシャル45夜のAQUAは前回参加できずでしたが、今日は受講🙌2レーン解放、参加者20名超。ウォーミングアップ中、私が泳いでいたレーンに宝塚の“覆面IR”に似た方が👓まさかと思いきや、開始直前にしれっとAQUAレーンへ…確認するとやっぱりご本人でした🤣「バレ

本日、海の日 東新宿店 齊藤航IR FIGHT60、オリジナルマーシャル60 ４ヶ月ぶりに復活！ どちらも繰り返し動きの指導が嬉しい！脳トレ✨ 暑い夏にピッタリな納涼ギャグで冷んやりさせて頂きました🎐 来月から金曜POWERでレギュラー復帰🏋️‍♀️ 金子勇太IR POWER60、condit

宝塚店 水曜 森IR オリジナルマーシャル45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はMOVE BODY AQUAの後は森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル45に参加しました。はい、宝塚店で大人気の森さんのオリジナルマーシャルです。まさに東のエリカ様、西のヒデキさんですね。 森さんのオリジナルマーシャルでは