ダンス友から頂きましたー❣️😉 #ダンスでも筋肉は裏切らない UMWDのLessonの後は、閉館時間まで筋トレ💪してました💦 #撮影可能場所🉑#ティップネス下井草店

難しいから楽しい❣️3店舗遠征❣️筋肉は嘘をつかない #ダンスでも筋肉は裏切らない」 ※ダンスをカッコよく踊るのには、体型維持も必須❣️☝️撮影可能場所🉑 遠征店舗#ティップネス東武練馬店#ティップネス東新宿店#ティップネス下井草店

UMWDのLessonの後...気になっていたお店へ❣️#tipラーメン部 #tipグルメ部 韓国冷麺🍜&牛タンカレー🍛❣️#tipラーメン部 #tipグルメ部下井草店の帰り...気になっていたお店へ❗️☝️セットメニュー❣️韓国冷麺🍜&タンカレー🍛☝️麺は韓国から取り寄せているみたい。☝️なかなかのボリューム❗️☝️タンカレーには生クリームをかける‼️※珍しいね❣️☝️レッ

UMWD青空練習❣️ 仲の良いダンス友と青空練習会は気持ちいい❣️ほぼ毎週やってます♪😊ww#UMWD #ダンス友☝️周りに人がいても平気❗️☝️後ろのりで❗️ガンショット‼️☝️腕は頭より後ろ❗️☝️ウェーブからプリケツ❗️☝️目線は手の方へ❗️お疲れ様でした♪😊 『#難しいから楽しい』💦最近、そう思える様になった..

中野店の後...気が合う仲間と🍻❣️ #ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップネス中野店

ガッツリ運動した後の水分補給は...🍻 氷川台店のLessonの帰り道...気になってたお店...寄ってみた❣️#tipグルメ#UMWD #ダンス友『八重垣』※良い昭和感満載の居酒屋🏮#生ビール☝️#おでん 🍢 喉が乾いてらからね...#水分補給 ！🍺☝️味が染み染みの大根！ #ハイボール ！☝️#カレーライス 🍛出てきたー❣️※『#カレ

マグロ3種盛り🍣...広告に惹かれてしまった❣️ 肉より🍖魚の方🐟が好きです❣️ #tipグルメこのお店は、赤シャリなんですよね...(珍しいよね❓) レギュラーLessonから発表会の練習会まで頑張った後は... ☝️マグロ3種盛り🍣☝️鰯☝️大トロ☝️こはだ☝️ワサビ多め‼️(赤シャリ)☝️貝ヒモ軍艦☝️ガリ #ティップネス東新宿店

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️2店舗遠征❗️ 2ブロック4週目❗️踊り込み‼️2店舗遠征しました♪😉 #UMWD2ブロック！ヤッパリ難しい...💧#難しいから楽しい😀 ＃ダンスでも筋肉は裏切らない 下井草店のユニバの後は...閉館時間まで...筋トレする人❣️☝️サトちゃん❣️ 撮影可能場所🉑#ティップネス東武練馬店#ティップネス下井草店

急に雨が降ってきて...お店に入ってラーメン🍜 『SPICY MISO RAMEN 魯珈』期間限定‼️※限定に弱い...のぼるさん❣️ コメント下井草店からの帰りに...☂️#tipカレー部☝️『SPICY MISO RAMEN 魯珈』🍜&キーマカレー🍛☝️肌寒い日は...💧 ☝️なかなかの盛り具合❣️☝️無料🆓☝️完まく‼️(スープまで

ダンスの発表会の後はヤッパリお肉っしょ⁉️🥩 #ダンスでも筋肉は裏切らない』 この日1番頑張った...いや、練習会から一番頑張った、ツヨシ兄さん！👍 デザートも美味しそう🍰 白ワインもデキャンタじゃないと...💧 ☝️僕的に...一番美味しかった、ローストビーフ🥩 ※お肉は...『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップネス大泉